naru
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!!
2021/05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 11.0 | |||
| 5/02 日 | 20.0 | |||
| 5/03 月 | 10.0 | 1:06:15 |
||
| 5/04 火 | 13.8 | 2.3*6 |
||
| 5/05 水 | 20.0 | |||
| 5/06 木 | 13.8 | 2.3*6 |
||
| 5/07 金 | 2.0 | |||
| 5/08 土 | 11.9 | 2.3*3+5 |
||
| 5/09 日 | 11.5 | 2.3*5 |
||
| 5/10 月 | 2.0 | |||
| 5/11 火 | 2.0 | |||
| 5/12 水 | 2.0 | |||
| 5/13 木 | 23.0 | 2.3*10 |
||
| 5/14 金 | 2.0 | |||
| 5/15 土 | 11.5 | 2.3*5 |
||
| 5/16 日 | 11.5 | 2.3*5 |
||
| 5/17 月 | 2.0 | |||
| 5/18 火 | 2.0 | |||
| 5/19 水 | 2.0 | |||
| 5/20 木 | 10.0 | トレッドミル |
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| 5/21 金 | 2.0 | |||
| 5/22 土 | 16.1 | 2.3*7 |
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| 5/23 日 | 11.9 | 5+2.3*3 |
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| 5/24 月 | 2.0 | |||
| 5/25 火 | 2.0 | |||
| 5/26 水 | 2.0 | |||
| 5/27 木 | 14.0 | 10+4 |
0:59:18 |
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| 5/28 金 | 2.0 | |||
| 5/29 土 | 16.1 | 2.3*7 |
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| 5/30 日 | 13.8 | 2.3*6 |
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| 5/31 月 | 2.0 | |||
| 走行距離 | 267.9 km | |||