naru
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!!
2018/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 木 | 7.0 | |||
11/02 金 | 0.0 | |||
11/03 土 | 30.0 | 3:35:26 |
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11/04 日 | 0.0 | |||
11/05 月 | 0.0 | |||
11/06 火 | 10.0 | 0:58:19 |
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11/07 水 | 0.0 | |||
11/08 木 | 0.0 | |||
11/09 金 | 0.0 | |||
11/10 土 | 8.0 | |||
11/11 日 | 10.0 | |||
11/12 月 | 0.0 | |||
11/13 火 | 10.0 | |||
11/14 水 | 0.0 | |||
11/15 木 | 0.0 | |||
11/16 金 | 0.0 | |||
11/17 土 | 0.0 | |||
11/18 日 | 0.0 | |||
11/19 月 | 0.0 | |||
11/20 火 | 0.0 | |||
11/21 水 | 0.0 | |||
11/22 木 | 0.0 | |||
11/23 金 | 30.0 | 完走できず。左膝、左股関節前、右足首 |
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11/24 土 | 6.0 | |||
11/25 日 | 16.2 | 大腿部に負担かかるがミッドフット着地がよい |
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11/26 月 | 0.0 | |||
11/27 火 | 0.0 | |||
11/28 水 | 0.0 | |||
11/29 木 | 0.0 | |||
11/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 127.2 km |