月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	20.0		1:04:32　1:01:23
8/02 土	0.0
8/03 日	0.0
8/04 月	32.0	30＋1＋1	3:19:35
8/05 火	20.0		1:06:49　1:04:55
8/06 水	20.0		1:09:49　1:05:09
8/07 木	20.0		1:08:14　1:05:33
8/08 金	0.0
8/09 土	24.0	8＋８＋8
8/10 日	22.0	20＋2	1:10:55　1:06:50
8/11 月	32.0	30＋2	3:33:16
8/12 火	0.0
8/13 水	1.0
8/14 木	0.0
8/15 金	8.0
8/16 土	8.0
8/17 日	20.0		0:57:25　0:54:05
8/18 月	30.0		3:35:37
8/19 火	8.0
8/20 水	13.0	8＋5
8/21 木	0.0
8/22 金	28.0	20＋8
8/23 土	6.0
8/24 日	8.0
8/25 月	16.0	8＋8
8/26 火	16.0	8＋8
8/27 水	8.0
8/28 木	0.0
8/29 金	0.0
8/30 土	0.0
8/31 日	42.2
走行距離	402.2  km