naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0  
9/02 月 8.5   トレッドミル
9/03 火 10.0   トレッドミル
9/04 水 20.0   トレッドミル
9/05 木 30.0  
9/06 金 0.0  
9/07 土 10.0   トレッドミル
9/08 日 0.0  
9/09 月 20.0   トレッドミル
9/10 火 24.0   トレッドミル
9/11 水 30.0  
9/12 木 30.0  
9/13 金 8.0   トレッドミル
9/14 土 8.0   トレッドミル
9/15 日 20.0   トレッドミル
9/16 月 30.0  
9/17 火 0.0  
9/18 水 30.0  
9/19 木 0.0  
9/20 金 16.0  
9/21 土 8.0  
9/22 日 6.0  
9/23 月 4.0  
9/24 火 10.0  
9/25 水 11.0  
9/26 木 26.0  
9/27 金 0.0  
9/28 土 0.0  
9/29 日 100.0  
9/30 月 0.0  
走行距離 459.5  km