月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	17.5	14.2＋3.3
8/03 水	5.0
8/04 木	8.0
8/05 金	0.0
8/06 土	4.0
8/07 日	0.0
8/08 月	0.0
8/09 火	6.8
8/10 水	0.0
8/11 木	19.6
8/12 金	19.6
8/13 土	0.0
8/14 日	15.0
8/15 月	0.0
8/16 火	24.2	19.6＋4.6
8/17 水	0.0
8/18 木	0.0
8/19 金	16.5
8/20 土	20.0
8/21 日	30.0
8/22 月	0.0
8/23 火	15.0
8/24 水	5.0
8/25 木	20.0
8/26 金	5.0
8/27 土	28.4	14.2＋14.2
8/28 日	20.0	10＋10
8/29 月	0.0
8/30 火	15.0
8/31 水	16.3
走行距離	310.9  km