naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土 0.0  
11/02 日 21.1   ハーフマラソン
11/03 月 0.0  
11/04 火 0.0  
11/05 水 0.0  
11/06 木 0.0  
11/07 金 0.0  
11/08 土 0.0  
11/09 日 12.9   周回
11/10 月 0.0  
11/11 火 0.0  
11/12 水 12.9   周回
11/13 木 0.0  
11/14 金 0.0  
11/15 土 0.0  
11/16 日 0.0  
11/17 月 0.0  
11/18 火 17.6   周回
11/19 水 22.2   周回
11/20 木 0.0  
11/21 金 6.0   周回
11/22 土 0.0  
11/23 日 42.2   大会
11/24 月 0.0  
11/25 火 0.0  
11/26 水 0.0  
11/27 木 0.0  
11/28 金 12.9   周回
11/29 土 0.0  
11/30 日 0.0  
走行距離 147.9  km