月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	17.6	ジョグ	1時間58分
9/04 木	0.0
9/05 金	16.1	ジョグ	1時間53分29秒
9/06 土	0.0
9/07 日	30.9	ジョグ	3時間37分
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	0.0
9/11 木	0.0
9/12 金	12.5	ジョグ	1時間10分
9/13 土	0.0
9/14 日	15.9	ジョグ	2時間04分57秒
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	5.0	ジョグ	33分48秒
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	8.3	ジョグ	52分11秒
9/22 月	0.0
9/23 火	10.8	ジョグ
9/24 水	10.1	ジョグ	1時間03分09秒
9/25 木	0.0
9/26 金	6.0	ジョグ	33分58秒
9/27 土	3.7	ジョグ	25分29秒
9/28 日	39.5	ジョグ	4時間36分12秒
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	176.4  km