月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0			親の股関節の骨が壊死してたらしい。精神的に依存されたくないけど老後不安。
12/02 金	0.0			壊死説は親の悲観的な考えに基づく「説」だったらしく、整形外科2カ所行ったら骨が変形してる程度だったとのこと。紛らわしい。
12/03 土	0.0	市町駅伝3km		しっぺい太郎のために頑張った
12/04 日	0.0	jog12km
12/05 月	0.0
12/06 火	0.0	5000m	4'10〜3'50	5km走った直後に息を吸うだけで横っ腹が痛い状態が続いてしばらく呼吸がうまくできなくてうずくまってた。5時起きで6時から宅建。とくに宅建2回目落ちてから、どんなにやることが多くても自分はできるっていう自信を無くしてしまった。高校までは人が遊んだり休んだりしている時期に勉強することで上手く出来てたけど、そんな考え方はもう合わなくなったし、もし今年も落ちたらこの2年間遊んでた方がよっぽど良かったってなりそうで不安でどうしたらいいのかわからない。
12/07 水	0.0	1200(ラスト200全力)+300, 150*2		5時起きできず8時に目が覚めて、疲労感のあまり再び寝ようとした瞬間、1コマの存在を思い出した。心の不況で宅建fpも課題も練習もやるための心のエネルギーがほとんど残ってない。そんな中で予定通りこなせなくても全くやらないよりは少しでも決めてやる方が断然いいって二浪生に言われた。ほんと同感。ちなみに今日の練習はこのコンディションで耐えられる程度の負荷に抑えた。最後の流しは力尽きたけど。
12/08 木	0.0	jog45分8km		たぶん風邪ひいたと思うけど体調崩した。熱出ない範囲で前日少し動くけど、それまでは一旦休み。体冷えたか気持ち的なやつか
12/09 金	0.0	12/9〜12/16 休養		喉の腫れで寝るときは唾液が喉につかえて寝つきにくいし、起きたら全身冷えてて喉が痛い。そもそも敷布団が床の冷気を直に伝えるから良くない。この日は夕方から突然39℃後半に跳ね上がった後、深夜まで高熱からの腰痛ケツワレ激しい頭痛に襲われて、ただひなたが解熱剤を持ってきてくれるのを頼みに待つほかなかった。解熱剤夜にもらえて本当に助かった。
12/10 土	0.0			朝起きて微熱じゃんと思って自転車で医療機関行ったら帰り道で体調が悪くなって、帰宅したらやっぱり39℃ちゃんとあった。コロナの疑いがある人は時間を空けて午後診療になるので、一回帰った。ちなみに抗原検査は陰性でPCR検査は陽性。
12/11 日	0.0			起きたら39℃あったけど、シャワー浴びたら何故か微熱からの平熱に下がった。喉が一番痛くて唾を飲むと耳の奥まで痛い。喉がやられてるので固形物や粉物、熱いものは食べれなくて、ゆっくり食べても咳が止まらなくなって戻しかけることが2、3回はあった。
12/12 月	0.0			9:00に起きて怠惰なリズムを作りかけて、実際のんびり何もしなかったけど、考えたらバイトも部活も対面授業もない代わりにテスト対策と試験勉強に24時間割けるってことに気がついた。明日以降あと4日。どう使うかは自分次第。
12/13 火	0.0			ギリシャヨーグルトとインスタントスープが主食で早4日目。常時空腹です。でも、固形物食べると物が逆流しそうになるくらいむせるので食べれない。肉魚が食べたいー。
12/14 水	0.0	宅建税一周,fp不動産(学科)		陸上競技について数時間かけて考えてた。暇の極み。授業の準備も宅建fpも随分捗るけど、自宅はきつい。人生2度目の雪見だいふくと人生初のパピコを食べた。明日の夜もまた陸上競技について考えるつもり。
12/15 木	0.0	fp taxプランニング(学科),スペイン語,レジュメ作り		親からネガティブな長文メールが最近一方的に送られるんだけど。
12/16 金	0.0
12/17 土	0.0	メディシン腕(両手ボール上、片手ボール上、手昇り降り、足昇り降り、足ボール上)各20回、二人組(両手伸ばしキャッチ投げ、下キャッチ上投げ、前方向、後方向、垂直上げ)、ウェイト(ク20〜25,ベ25〜30,ス50〜55)、jog30分		練習は現状確認としてまいちゃんと腕、背筋、腹筋のメディシン補強をした。全部体幹を使うところがさすがメニューだった。久しぶりに調理したお肉を食べた。キーマカレーは玉ねぎが細かくなくてまだ固かったけど、美味しかった。
12/18 日	0.0	jog10km		この日のことは覚えてない
12/19 月	0.0
12/20 火	0.0	10km(4'20-)
12/21 水	0.0	40秒完走4*2(230m)		親が私が宅建に落ちたことをまだ引きずってて、親から幸運の神の力になってほしいと要求するのが悪あがきという具体的行為である、云々のメールが来て分かるように見せかけて全く意味不明だった。27大会明け1週間連続集中講義を経て試験まで1週間ってなって諦めの気持ちを持ったのが悪いってはっきり言えばまだマシなのに、一方的にグダグダされて腹立つ。親の精神さらにぶっ壊された説。私の中でも思考に一貫性がなくて、自分がどこに向かっているのか分からなくて迷子。部活辞める自分ですら他人のできごとのように思えてしまう。物事を自分の体験として捉えるのが難しい心理状態。そして今親にあったら悪影響受けそうだけど、帰宅圧が強い...一方的な親子の情緒的絆を無言で強いられるの辞めたい。何事も自分がどんなに頑張ってもどうしようもできない、私には何も変えられない、っていう絶望感がまた湧いてきた。私には自信もエネルギーも無いから、資格試験と部活と就活準備とバイトを全部こなすのは無理だ、っていう考えに自然と行きついた。親の未来も描けないし、私の残りの大学生活も不安。私は無力だ。それが現実。
12/22 木	0.0	jog12km(1'15)		ひろきさんに2年間ありがとうございましたって言った瞬間に涙腺が崩壊した。帰り道はボロボロ泣くしかなかった。残り2年は絶対後悔しないように、無駄にしないように過ごしたい。
12/23 金	0.0
12/24 土	0.0
12/25 日	0.0
12/26 月	0.0			8月上旬以降全く手付かずだったレシートの量に絶句した。家計簿を毎週つけるの楽しかったのに、7月に生活リズム狂ったときから習慣が無くなってた。今月のは参考にしたいので記録する。
12/27 火	0.0
12/28 水	0.0	3区試走		11:30に富士市役所に集まった後、3.3km区間をjogした。順天の人が正選手なんだけど、jogっていうのは4'20ペースのことだった。大阪にある某大学は朝練で12km,3'40/kmまで上げるのがデフォルトらしいです！6:00から8:30まで朝練で、9:00から授業に出るっていう超ハードスケジュールをこなしてて、怖かった。恋愛の話が出てきて、静大生の恋人保持率は高いことに気がついた。バイトや遊びとか部活以外の時間が多いからかなー。
12/29 木	0.0	朝練jog,動的ストレッチ　朝食後1000*1		5:50から6:30まで練習して、ご飯食べて9:00過ぎから富士総合運動場に行った。他大だとメニューは監督が決めて、大会前1週間のコンディショニングは自分で考えるらしい。静大では遠征の交通手段や時刻を幹部中心に決めて学生だけで動くけど、それを当たり前感覚で行っているのはすごいことだと思った。800は長距離派と短長派両方いた。来年3000mを10分ちょっとで走る静大生がいれば、静大史上初で富士山女子駅伝に出場することができます。来年3区が1番狙い目なので駅伝好きな人に是非3000mも走ってほしい。中学から名前は知ってる人同士で話せて県外の友達ができるから、補欠だけどこの駅伝めっちゃ楽しい。
12/30 金	0.0	富士山女子駅伝		昨年もいたおじさんが、ゆみさんのことをかねぼうさんと呼んでました。翔洋出身の同期は高校の時、1週間のメニューが1000*8と20kmジョグ交互だったらしいです。しかも1000*8は朝練で午後練は別であったとか。
12/31 土	0.0			昨日は寝るのが少し遅かったので6:30からjogしてきた。ひなたと1時間くらい話してだいぶ頭がすっきりした。
走行距離	0.0  km