月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	7.5	トレッドミル
9/02 火	7.5	トレッドミル
9/03 水	8.0	トレッドミル
9/04 木	7.4	トレッドミル
9/05 金	7.4	トレッドミル
9/06 土	7.5	トレッドミル
9/07 日	7.6	トレッドミル
9/08 月	7.8	トレッドミル
9/09 火	7.4	トレッドミル
9/10 水	7.4	トレッドミル
9/11 木	7.4	トレッドミル
9/12 金	7.5	トレッドミル
9/13 土	7.5	トレッドミル
9/14 日	7.5	トレッドミル
9/15 月	3.2	トレッドミル
9/16 火	7.5	トレッドミル
9/17 水	7.5	トレッドミル
9/18 木	7.5	トレッドミル
9/19 金	7.5	トレッドミル
9/20 土	7.1	トレッドミル
9/21 日	7.4	トレッドミル
9/22 月	7.4	トレッドミル
9/23 火	7.4	トレッドミル
9/24 水	7.4	トレッドミル
9/25 木	7.5	トレッドミル
9/26 金	7.5	トレッドミル
9/27 土	7.5	トレッドミル
9/28 日	7.5	トレッドミル
9/29 月	7.8	トレッドミル
9/30 火	7.2	トレッドミル
走行距離	220.3  km