ぴかごろう
地域 : 新潟
年齢 : １９７０.０８
一言 :
一言 :
サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります サブ4目標に頑張ります
2024／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | |||
| 5/02 木 | 12.7 | ㌔平均5.24 |
1.08.27 |
|
| 5/03 金 | 10.7 | ㌔平均5.26 |
58.05 |
|
| 5/04 土 | 0.0 | |||
| 5/05 日 | 0.0 | |||
| 5/06 月 | 0.0 | |||
| 5/07 火 | 10.7 | ㌔平均5.48 |
1.01.54 |
|
| 5/08 水 | 23.1 | ㌔平均6.02 |
2.19.23 |
|
| 5/09 木 | 0.0 | |||
| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 0.0 | |||
| 5/12 日 | 0.0 | |||
| 5/13 月 | 0.0 | |||
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 0.0 | |||
| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 0.0 | |||
| 5/19 日 | 42.2 | 5.08.11 |
柏崎潮風マラソン🏃出走しました🏃 気温が高くめちゃくちゃ暑くて🫠尚且つ26㌔付近で右足太ももがつり😵一気にスピードダウン⤵️なんとか完走することが出来ました😭途中で足の痛さと暑さで‼️死にそうになった😇サブ4はまだまだ程遠い😱めちゃくちゃ練習🏃しないとダメだね😃 |
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| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 0.0 | |||
| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 0.0 | |||
| 5/25 土 | 0.0 | |||
| 5/26 日 | 0.0 | |||
| 5/27 月 | 12.7 | ㌔平均6.10 |
1.18.14 |
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| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | |||
| 5/31 金 | 14.7 | ㌔平均6.04 |
1.29.13 |
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| 走行距離 | 126.8 km | |||