月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0
4/02 火	11.3	�`平均5.42	1.04.17
4/03 水	0.0
4/04 木	0.0
4/05 金	0.0
4/06 土	21.1	�`平均5.24	1.54.44	燕さくらマラソンに出走🏃しました😁
4/07 日	0.0
4/08 月	0.0
4/09 火	0.0
4/10 水	0.0
4/11 木	10.7	�`平均5.34	59.25
4/12 金	10.7	�`平均5.37	59.50
4/13 土	0.0
4/14 日	11.0	�`平均5.56	1.05.16
4/15 月	0.0
4/16 火	23.6	�`平均6.02 �`平均5.42	1.17.41 1.01.08
4/17 水	10.8	�`平均5.28	59.11
4/18 木	0.0
4/19 金	10.7	�`平均5.41	1.00.59
4/20 土	0.0
4/21 日	10.8	�`平均5.26	58.26
4/22 月	0.0
4/23 火	10.8	�`平均5.17	56.54
4/24 水	14.8	�`平均5.43	1.24.20
4/25 木	10.7	�`平均5.29	58.25
4/26 金	11.3	�`平均5.32	1.02.50
4/27 土	0.0
4/28 日	0.0
4/29 月	10.7	�`平均5.47	1.01.37
4/30 火	0.0
走行距離	178.8  km