2024／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 0.0 | お休み |
町内会午前勤務 チャムスショルダーバッグ届く |
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| 3/02 土 | 0.0 | お休み |
グウタラ |
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| 3/03 日 | 6.0 | 19:40 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
42分56秒 10分06秒 |
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| 3/04 月 | 0.0 | お休み |
🙆♀ト 自宅 📕ムーミン全集⑥ムーミン谷の仲間たち 完 |
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| 3/05 火 | 6.0 | 18:20 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
43分21秒 10分06秒 |
70.5kg |
| 3/06 水 | 0.0 | お休み |
町内会監査会 ヘアーカット |
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| 3/07 木 | 0.0 | お休み |
確定申告eTax送信完了‥自分＆姉 |
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| 3/08 金 | 6.0 | 19:00 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
42分55秒 10分06秒 |
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| 3/09 土 | 0.0 | お休み |
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| 3/10 日 | 6.0 | 19:10 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
4 2分46秒 10分06秒 |
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| 3/11 月 | 0.0 | お休み |
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| 3/12 火 | 6.0 | 19:00 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
42分56秒 10分06秒 |
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| 3/13 水 | 0.0 | お休み |
🙆♀ト自宅 |
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| 3/14 木 | 6.0 | 19:00 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
43分03秒 10分06秒 |
冬囲い(ヒモ)外し 🙆♀ト、オタチュウうさぎ1,000円、お菓子卵たま700円、くじ引き300円空 |
| 3/15 金 | 0.0 | お休み |
町内会新旧役員会 |
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| 3/16 土 | 0.0 | お休み |
🙆♀ト自宅 具合悪し頭、気持ち悪し |
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| 3/17 日 | 0.0 | お休み |
映画:ある男 完 |
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| 3/18 月 | 0.0 | お休み |
🙆♀ト ランチ:food＆flower Fan！燕市 無印 |
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| 3/19 火 | 5.5 | 19:30 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜5 |
42分56秒 5分06秒 |
🙆♀ト イオン小千谷 春ジーンズ買1ヶ |
| 3/20 水 | 0.0 | お休み |
🙆♀ト イオン長岡春パンツ買３ヶ おたちいかわニケget |
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| 3/21 木 | 0.0 | お休み |
🟠胃カメラ右鼻より 楽だった:あさひおか内科内視鏡クリニック ポリープ多数あったが良性で心配無し |
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| 3/22 金 | 6.0 | 15:45 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 |
42分46秒 10分06秒 |
70.6kg 亨と核心的→革新的→確信的な話する 亨も覚悟ができただろう |
| 3/23 土 | 6.5 | 17:100 ジョグジム 傾斜ウォーク3〜6 傾斜ウォーク3〜6 |
42分57秒 10分06秒 5分06秒 |
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| 3/24 日 | 0.0 | お休み |
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| 3/25 月 | 0.0 | |||
| 3/26 火 | 0.0 | |||
| 3/27 水 | 0.0 | |||
| 3/28 木 | 0.0 | |||
| 3/29 金 | 0.0 | |||
| 3/30 土 | 0.0 | |||
| 3/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 54.0 km | |||