月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0
6/02 月	0.0
6/03 火	0.0
6/04 水	0.0
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0
6/08 日	0.0
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	0.0
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	4.3	ゆっくりと
6/26 木	3.8	ゆっくりと
6/27 金	3.6			歩く
6/28 土	7.0	ゆっくり１時間ほど走る		朝テニス２時間、買い物、ジョグ
6/29 日	0.0			朝から草むしり、買い物、疲れているのだろうか、昼３時間寝てしまう
6/30 月	3.8	ゆっくりと		ふともも重い
走行距離	22.5  km