月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	5.8	ジム・マシン
4/02 水	10.2	車検センターまで
4/03 木	0.0
4/04 金	6.8	ジム・マシン
4/05 土	6.8	ジム・マシン
4/06 日	5.5	アイレクス
4/07 月	10.7	車検センターまで アイレクス		10年ぶりの電話は嬉しかったけど、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1時間超て…相変わらずだねぇ
4/08 火	8.2	アイレクス
4/09 水	5.4	車検センターまで
4/10 木	0.0
4/11 金	6.7	アイレクス
4/12 土	9.2	アイレクス
4/13 日	6.5	アイレクス
4/14 月	6.4	アイレクス
4/15 火	6.5	アイレクス
4/16 水	10.9	車検センターまで アイレクス
4/17 木	6.0	車検センターまで
4/18 金	8.9	アイレクス		久々に走ってみた 持続は無理だけど頭線はぶれてない
4/19 土	0.0
4/20 日	7.0	アイレクス
4/21 月	11.2	アイレクス		血圧94-47…低すぎる これ絶対薬のせいだよな…立ち眩み多いし
4/22 火	7.4	アイレクス
4/23 水	6.3	アイレクス		ランニングシューズ・ウォーキングシューズ… ビミョーに違うんだね。知らなかった
4/24 木	7.4	車検センターまで
4/25 金	7.4	アイレクス
4/26 土	6.5	アイレクス
4/27 日	19.6	岡崎市宇頭町→小針町		晴れた日はやっぱり外を歩きたいよね
4/28 月	6.1	アイレクス
4/29 火	6.5	アイレクス
4/30 水	11.5	車検センターまで アイレクス
走行距離	217.4  km