わいて  
地域 : 東京    年齢 : 午年
一言 : 
ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0  
12/02 木 0.0  
12/03 金 0.0  
12/04 土 15.8   クロカンコース+芝生
1:50'59"
10:34 - 12:27
12/05 日 13.8   クロカンコース
1:32'07"
9:33 - 11:05
12/06 月 0.0  
12/07 火 0.0  
12/08 水 0.0  
12/09 木 0.0  
12/10 金 0.0  
12/11 土 17.5   クロカンコース+芝生
2:04'27"
10:41 - 12:52
12/12 日 16.5   クロカンコース+芝生
1:57'53"
10:42 - 12:45
12/13 月 0.0  
12/14 火 0.0  
12/15 水 0.0  
12/16 木 0.0  
12/17 金 12.2   クロカンコース
1:22'51"
10:36 - 12:00
12/18 土 15.1   クロカンコース+芝生
1:46'19"
10:46 - 12:38
12/19 日 16.1   クロカンコース
1:50'27"
10:38 - 12:35
12/20 月 0.0  
12/21 火 0.0  
12/22 水 0.0  
12/23 木 0.0  
12/24 金 0.0  
12/25 土 12.2   クロカンコース
1:22'12"
12:04 - 13:26
12/26 日 17.5   クロカンコース
1:56'23"
11:01 - 13:06
12/27 月 12.3   クロカンコース+芝生
1:23'14"
10:33 - 12:01
12/28 火 0.0  
12/29 水 10.5   クロカンコース+芝生
1:11'22"
9:20 - 10:33
12/30 木 11.7   クロカンコース+芝生
1:24'08"
11:18 - 12:46
12/31 金 14.0   クロカンコース
1:33'28"
11:11 - 12:46
走行距離 185.3  km