三五郎  
地域 : 千葉    年齢 : 6回目の年男
一言 : 
1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 0.0   (右)親指の痛み       東京は夏日(25.3℃)  
5/02 土 0.0  
5/03 日 0.0  
5/04 月 0.0   〃  大分良くなった
5/05 火 0.0  
5/06 水 0.0   50.0Kg
5/07 木 0.0  
5/08 金 0.0  
5/09 土 0.0   (左)親指付け根の痛み
5/10 日 0.0   〃                 (右)アキレス腱の痛みは大分良い
5/11 月 0.0   〃             沖縄梅雨入り
5/12 火 0.0   〃                 (右)肩の痛み(昼夜2回薬飲む)
5/13 水 0.0   〃  手首が少し腫れてる         〃
5/14 木 0.0   〃                     大分良い           (右)アキレス腱はほとんど良くなる
5/15 金 0.0   〃  前回の人差し指の痛み(関節曲がらず)    (右)カタ少し痛み
5/16 土 0.0   〃                          〃   昼夜薬飲む
5/17 日 0.0   〃  手首は大分良い                  (右)肩は良い
5/18 月 0.0   〃少し良い      人差し指曲りは痛い
5/19 火 0.0  
5/20 水 0.0   〃付け根の腫れは引いた       通院〔ATC治療〕
5/21 木 0.0   〃ほとんど完治             (右)肩痛もほとんど完治
5/22 金 0.0   (左)アキレス腱少し違和感
5/23 土 0.0  
5/24 日 0.0   〃                    午前中貸農園でキュウリの蔓棚作り
5/25 月 0.0  
5/26 火 0.0  
5/27 水 0.0  
5/28 木 0.0  
5/29 金 0.0  
5/30 土 0.0  
5/31 日 0.0  
走行距離 0.0  km