三五郎
地域 : 千葉
年齢 : 6回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2020/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 金 | 0.0 | (右)親指の痛み 東京は夏日(25.3℃) |
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5/02 土 | 0.0 | 〃 |
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5/03 日 | 0.0 | 〃 |
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5/04 月 | 0.0 | 〃 大分良くなった |
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5/05 火 | 0.0 | |||
5/06 水 | 0.0 | 50.0Kg |
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5/07 木 | 0.0 | |||
5/08 金 | 0.0 | |||
5/09 土 | 0.0 | (左)親指付け根の痛み |
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5/10 日 | 0.0 | 〃 (右)アキレス腱の痛みは大分良い |
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5/11 月 | 0.0 | 〃 沖縄梅雨入り |
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5/12 火 | 0.0 | 〃 (右)肩の痛み(昼夜2回薬飲む) |
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5/13 水 | 0.0 | 〃 手首が少し腫れてる 〃 |
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5/14 木 | 0.0 | 〃 大分良い (右)アキレス腱はほとんど良くなる |
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5/15 金 | 0.0 | 〃 前回の人差し指の痛み(関節曲がらず) (右)カタ少し痛み |
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5/16 土 | 0.0 | 〃 〃 昼夜薬飲む |
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5/17 日 | 0.0 | 〃 手首は大分良い (右)肩は良い |
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5/18 月 | 0.0 | 〃少し良い 人差し指曲りは痛い |
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5/19 火 | 0.0 | 〃 |
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5/20 水 | 0.0 | 〃付け根の腫れは引いた 通院〔ATC治療〕 |
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5/21 木 | 0.0 | 〃ほとんど完治 (右)肩痛もほとんど完治 |
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5/22 金 | 0.0 | (左)アキレス腱少し違和感 |
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5/23 土 | 0.0 | 〃 |
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5/24 日 | 0.0 | 〃 午前中貸農園でキュウリの蔓棚作り |
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5/25 月 | 0.0 | |||
5/26 火 | 0.0 | |||
5/27 水 | 0.0 | |||
5/28 木 | 0.0 | |||
5/29 金 | 0.0 | |||
5/30 土 | 0.0 | |||
5/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 0.0 km |