三五郎  
地域 : 千葉    年齢 : ６回目の年男
一言 : 
1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。
2018／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 0.0   町田へ墓参りしながらの花見（親戚８人）
4/02 月 0.0  
4/03 火 5.0   夕方からゆっくり
 36'33"
4/04 水 0.0  
4/05 木 0.0  
4/06 金 0.0  
4/07 土 0.0  
4/08 日 0.0  
4/09 月 0.0   歯科医院
4/10 火 0.0  
4/11 水 0.0  
4/12 木 5.0   同上
 32'37"
4/13 金 0.0  
4/14 土 0.0  
4/15 日 0.0   右足痛（おしり）坐骨神経痛？
4/16 月 0.0  
4/17 火 0.0  
4/18 水 0.0  
4/19 木 5.0   同上
 32'00"
4/20 金 0.0  
4/21 土 0.0   Web日記の飲み会（有楽町）
4/22 日 5.5   帰宅後　jog
 31'33"
4/23 月 0.0  
4/24 火 0.0  
4/25 水 0.0   54.5㎏
4/26 木 5.5   同上
 31'10"
4/27 金 0.0  
4/28 土 0.0  
4/29 日 5.5   同上
 31'18"
4/30 月 0.0  
走行距離 31.5  km