三五郎  
地域 : 千葉    年齢 : 6回目の年男
一言 : 
1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。          1年4ヶ月振りに走り始めました。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 0.0  
12/02 土 0.0  
12/03 日 0.0  
12/04 月 0.0  
12/05 火 0.0   右腕の痛み
12/06 水 0.0   〃 整形外科でレントゲン撮る
12/07 木 0.0  
12/08 金 0.0  
12/09 土 0.0  
12/10 日 0.0  
12/11 月 0.0  
12/12 火 0.0  
12/13 水 0.0  
12/14 木 0.0   53.3s
12/15 金 0.0  
12/16 土 0.0  
12/17 日 0.0  
12/18 月 0.0  
12/19 火 0.0  
12/20 水 0.0   足裏痛最後のリハビリ
12/21 木 0.0  
12/22 金 0.0  
12/23 土 0.0  
12/24 日 0.0  
12/25 月 0.0  
12/26 火 0.0  
12/27 水 0.0   整形外科で右肩痛の注射
12/28 木 0.0  
12/29 金 0.0  
12/30 土 0.0   今日から年末休み
12/31 日 0.0  
走行距離 0.0  km