月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	5.5	帰宅後　jog	31'27"
9/02 金	0.0			帰宅後畑で土の掘り返し
9/03 土	0.0			午前中買い物　午後車の点検
9/04 日	0.0			理事会
9/05 月	5.5	同上	31'38"
9/06 火	5.5	〃	32'32"
9/07 水	5.5	〃	32'12"
9/08 木	0.0			夕方から雨
9/09 金	11.0	同上	1:07'27"	新習志野方面
9/10 土	0.0			畑仕事　（玉ねぎ、大根、春菊、白菜）　種まき
9/11 日	0.0			今日から涼しくなった
9/12 月	11.4	同上	1:06'22"	サッポロビール〜谷津干潟
9/13 火	5.5	〃	32'25"
9/14 水	11.4	〃	1:07'07"	サッポロビール〜谷津干潟
9/15 木	5.5	〃	32'07"
9/16 金	5.5	〃	31'23"
9/17 土	10.0	稲毛夕焼けマラソン	53'30"	晴れ　27℃　65歳以上３位（７人中）
9/18 日	0.0			買い物
9/19 月	0.0			敬老の日　午後から雨が降る
9/20 火	0.0			台風16号が近付き一日雨
9/21 水	7.1	同上	41'15"	通常コース
9/22 木	0.0			出勤日（秋分の日）
9/23 金	0.0			Web日記仲間の飲み会
9/24 土	0.0			雨天
9/25 日	0.0			孫の運動会
9/26 月	7.1	同上	40'17"	通常コース
9/27 火	7.1	〃	41'08"	〃
9/28 水	0.0			夕方から雨
9/29 木	5.5	同上	31'28"
9/30 金	5.5	〃	31'29"
走行距離	114.6  km