月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0			雨天
3/02 月	7.1	帰宅後　jog	39'55"	通常コース
3/03 火	5.5	〃	32'35"
3/04 水	11.0	〃	1:05'05"	大神宮〜海老川〜芝山〜東船駅〜自宅周辺1周
3/05 木	0.0			帰宅後、デパートへ買い物
3/06 金	7.1	同上	40'53"	通常コース
3/07 土	0.0			兄の三回忌で山形からも5人来て、夕方からは浦安万華郷で会食する
3/08 日	0.0			泊まっている孫たちを昼食後送る
3/09 月	0.0			雨天
3/10 火	0.0			〃
3/11 水	7.1	帰宅後　jog	40'23"	通常コース
3/12 木	11.0	〃	1:02'37"	大神宮〜海老川〜芝山〜東船駅〜自宅周辺1周
3/13 金	7.1	〃	39'39"	通常コース
3/14 土	0.0			休み
3/15 日	10.0	草加松原ロードレース	53'58"	曇り　14℃
3/16 月	0.0			雨天
3/17 火	7.1	帰宅後　jog	40'18"	通常コース
3/18 水	11.0	〃	1:04'31"	大神宮〜海老川〜芝山〜東船駅〜自宅周辺1周
3/19 木	0.0			雨天
3/20 金	7.1	同上	40'07"
3/21 土	0.0			買い物
3/22 日	0.0			休み
3/23 月	7.1	同上	40'41"	通常コース
3/24 火	7.1	〃	42'22"	〃
3/25 水	7.1	〃	40'13"	〃
3/26 木	5.5	〃	32'19"
3/27 金	4.0	〃	20'17"
3/28 土	0.0			午前中畑の大根、全収穫　夜は孫たち泊まる
3/29 日	0.0			町田へ行き今年も墓参りと花見(２分咲き)をした。10人で２時過ぎまで
3/30 月	7.8	同上	46'31"	海老川の夜桜(８分咲き)を見ながら走る
3/31 火	7.1	〃	40'14"	通常コース
走行距離	136.8  km