三五郎
地域 : 千葉
年齢 : 6回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 水 | 0.0 | 娘の旦那がレンタカーで荷物を運ぶため積み込み手伝い |
||
5/02 木 | 5.5 | 夕方からjog |
32'51" |
|
5/03 金 | 0.0 | 昼前から天気も良くなったので買い物行く途中に公園へ寄り、娘や孫とおにぎりなど食べ少し遊ぶ。 |
||
5/04 土 | 10.0 | 春日部大凧マラソン |
1:00'36" |
晴れ 20℃ 足が重く久し振りに1時間越えのレースになった。詳細はHPをご覧ください。 |
5/05 日 | 5.5 | 夕方からjog |
33'30" |
|
5/06 月 | 0.0 | 10連休も今日で終わり |
||
5/07 火 | 0.0 | 近くのアパートに住んでいた娘夫婦が旦那の実家に引っ越した。 |
||
5/08 水 | 5.5 | 帰宅後 jog |
33'54" |
|
5/09 木 | 7.1 | 同上 |
39'36" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
5/10 金 | 4.0 | 同上 |
24'22" |
|
5/11 土 | 0.0 | 雨天 |
||
5/12 日 | 0.0 | 買い物 |
||
5/13 月 | 5.5 | 同上 |
32'15" |
|
5/14 火 | 5.5 | 同上 |
33'13" |
|
5/15 水 | 5.5 | 同上 |
33'47" |
|
5/16 木 | 0.0 | 夕方小雨がパラパラ |
||
5/17 金 | 4.0 | 同上 |
21'47" |
|
5/18 土 | 0.0 | 昨日から娘が孫と泊りに来たので午後買い物などして家まで送る |
||
5/19 日 | 0.0 | 娘たちが中学の時父親委員をやり、卒業後はOB会に入り昼から懇親会に出る |
||
5/20 月 | 0.0 | 雨天 |
||
5/21 火 | 5.5 | 同上 |
32'36" |
|
5/22 水 | 4.8 | 同上 |
27'34" |
|
5/23 木 | 5.5 | 同上 |
31'54" |
|
5/24 金 | 0.0 | 休み |
||
5/25 土 | 10.0 | 柏の葉キャンパスマラソン |
56'30" |
晴れ 24℃ |
5/26 日 | 0.0 | 午後歯医者 |
||
5/27 月 | 5.5 | 帰宅後 jog |
33'32" |
|
5/28 火 | 5.5 | 同上 |
32'38" |
|
5/29 水 | 0.0 | 夕方から霧雨降り出す |
||
5/30 木 | 0.0 | 曇りから夕方小雨がパラつく |
||
5/31 金 | 5.5 | 同上 |
31'42" |
|
走行距離 | 100.4 km |