三五郎
地域 : 千葉
年齢 : 6回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2013/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 金 | 5.5 | 同上 |
32'42" |
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3/02 土 | 0.0 | 休み |
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3/03 日 | 10.0 | 千葉県民マラソン |
53'35" |
曇り 7℃ 湿度33% 会社の同僚も走った |
3/04 月 | 5.5 | 帰宅後 jog |
32'27" |
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3/05 火 | 0.0 | 休み |
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3/06 水 | 7.8 | 同上 |
47'26" |
海老川〜芝山方面 久し振りにスローペースで走る |
3/07 木 | 7.8 | 同上 |
44'47" |
同上 |
3/08 金 | 5.5 | 同上 |
33'46" |
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3/09 土 | 0.0 | 8時半ころから妻と千葉の知人の畑でジャガイモの植え付け。 |
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3/10 日 | 0.0 | 日中は東京で25℃を超える観測史上一番早い夏日となった。 |
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3/11 月 | 7.1 | 同上 |
40'47" |
海老川〜芝山方面 |
3/12 火 | 5.5 | 同上 |
32'53" |
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3/13 水 | 0.0 | 夕方から床屋へ行く |
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3/14 木 | 7.1 | 同上 |
42'24" |
同上 |
3/15 金 | 5.5 | 同上 |
32'47" |
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3/16 土 | 0.0 | 午前中粗大ごみを清掃工場へ持っていく |
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3/17 日 | 0.0 | 買い物と県知事選挙に行く |
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3/18 月 | 0.0 | |||
3/19 火 | 7.1 | 同上 |
38'48" |
海老川〜芝山方面 |
3/20 水 | 7.1 | 同上(出勤日) |
39'32" |
同上 |
3/21 木 | 5.5 | 同上 |
33'27" |
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3/22 金 | 5.5 | 同上 |
32'48" |
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3/23 土 | 0.0 | 家族で海老川の花見(3分咲き) |
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3/24 日 | 10.0 | 佐倉健康マラソン |
56'04" |
曇り 11℃ 湿度68% 詳細はHPに記載します |
3/25 月 | 0.0 | 雨天 |
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3/26 火 | 3.0 | 帰宅後 jog |
18'26" |
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3/27 水 | 5.5 | 同上 |
35'05" |
スローペース |
3/28 木 | 5.5 | 同上 |
32'52" |
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3/29 金 | 5.5 | 同上 |
32'15" |
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3/30 土 | 0.0 | 午前中買い物、夕方から歯の治療に行く |
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3/31 日 | 0.0 | 町田のお寺へ義母の墓参りと花見を兄弟や姪、甥たち親戚10人が集まった。【詳細はHPに記載します】 |
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走行距離 | 122.0 km |