三五郎
地域 : 千葉
年齢 : 6回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2012/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 5.5 | 帰宅後 jog |
32'21" |
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| 3/02 金 | 0.0 | 雨天 |
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| 3/03 土 | 0.0 | 買い物 |
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| 3/04 日 | 10.0 | 千葉県民マラソン |
54'02" |
曇り 5℃ |
| 3/05 月 | 0.0 | 雨天 |
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| 3/06 火 | 0.0 | 休み |
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| 3/07 水 | 7.8 | 帰宅後 jog |
43'18" |
海老川〜芝山方面 |
| 3/08 木 | 5.5 | 帰宅後 jog |
31'48" |
|
| 3/09 金 | 0.0 | 雨天 |
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| 3/10 土 | 0.0 | 同上 |
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| 3/11 日 | 0.0 | 買い物 |
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| 3/12 月 | 7.1 | 帰宅後 jog |
39'20" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
| 3/13 火 | 0.0 | 仕事帰り床屋に行く |
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| 3/14 水 | 7.8 | 帰宅後 jog |
43'11" |
海老川〜芝山方面 |
| 3/15 木 | 7.1 | 帰宅後 jog |
40'08" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
| 3/16 金 | 0.0 | おふくろの法事で夜行バスで出発 |
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| 3/17 土 | 0.0 | 母の7回忌法要 |
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| 3/18 日 | 0.0 | 帰りは電車で夕方4時半過ぎ帰る |
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| 3/19 月 | 7.1 | 帰宅後 jog |
41'24" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
| 3/20 火 | 5.5 | 帰宅後 jog |
30'27" |
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| 3/21 水 | 7.8 | 帰宅後 jog |
43'30" |
海老川〜芝山方面 |
| 3/22 木 | 5.5 | 帰宅後 jog |
31'25" |
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| 3/23 金 | 0.0 | 雨天 |
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| 3/24 土 | 0.0 | 同上 |
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| 3/25 日 | 0.0 | 午後から千葉の畑でジャガイモの植え付けして、道路も渋滞で7時頃帰る |
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| 3/26 月 | 7.1 | 帰宅後 jog |
39'37" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
| 3/27 火 | 7.1 | 帰宅後 jog |
39'25" |
同上 |
| 3/28 水 | 0.0 | 休み |
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| 3/29 木 | 5.5 | 帰宅後 jog |
30'44" |
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| 3/30 金 | 5.5 | 帰宅後 jog |
30'48" |
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| 3/31 土 | 0.0 | 雨天 |
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| 走行距離 | 101.9 km | |||