三五郎
地域 : 千葉
年齢 : 6回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2010/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 土 | 0.0 | 買い物 |
||
5/02 日 | 11.7 | 夕方〜 jog |
1:10'15" |
海老川〜医療センター〜畑方面 |
5/03 月 | 0.0 | 友達の畑仕事[トウモロコシと枝豆の種まき] |
||
5/04 火 | 10.0 | 春日部大凧マラソン |
52'52" |
晴れ 19.9℃ 61.9% 【HP記載中】 |
5/05 水 | 3.0 | 夕方 |
約20分 |
スローペース |
5/06 木 | 7.1 | 帰宅後 jog |
41'49" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
5/07 金 | 0.0 | 雨天 |
||
5/08 土 | 11.7 | 夕方〜 jog |
1:10'52" |
海老川〜医療センター〜畑〜芝山 |
5/09 日 | 0.0 | 休み |
||
5/10 月 | 4.0 | 帰宅後 jog |
23'20" |
|
5/11 火 | 0.0 | 雨天 |
||
5/12 水 | 7.8 | 帰宅後 jog |
42'06" |
海老川〜芝山方面 |
5/13 木 | 7.8 | 帰宅後 jog |
41'55" |
同上 |
5/14 金 | 7.1 | 帰宅後 jog |
39'10" |
同上 ショートコース |
5/15 土 | 0.0 | 外出 |
||
5/16 日 | 0.0 | 畑仕事 |
||
5/17 月 | 7.1 | 帰宅後 jog |
38'55" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
5/18 火 | 5.6 | 帰宅後 jog |
31'18" |
|
5/19 水 | 0.0 | 雨天 |
||
5/20 木 | 0.0 | 雨天 |
||
5/21 金 | 4.0 | 帰宅後 |
約25分 |
|
5/22 土 | 10.0 | 第9回web杯 |
52'08" |
ハンディ戦5位/13人 |
5/23 日 | 0.0 | 雨天 |
||
5/24 月 | 0.0 | 雨天 |
||
5/25 火 | 7.1 | 帰宅後 jog |
39'29" |
海老川〜芝山方面 ショートコース |
5/26 水 | 5.6 | 帰宅後 jog |
3142" |
|
5/27 木 | 7.8 | 帰宅後 jog |
41'55" |
海老川〜芝山方面 |
5/28 金 | 0.0 | 休み |
||
5/29 土 | 0.0 | 外出 |
||
5/30 日 | 0.0 | 午前中会社出勤 |
||
5/31 月 | 5.6 | 帰宅後 jog |
30'00" |
|
走行距離 | 123.0 km |