月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	21.0	守谷ハーフマラソン	1:57'25"	晴れ　10℃
2/02 月	7.1	帰宅後　jog	41'10"
2/03 火	0.0			休み
2/04 水	6.3	帰宅後　jog	36'25"
2/05 木	6.3	帰宅後　jog	36'48"
2/06 金	3.0	帰宅後　jog	17'25"
2/07 土	0.0			家族で還暦祝いして貰う
2/08 日	0.0			山形県人会
2/09 月	7.1	帰宅後　jog	38'35"
2/10 火	7.1	帰宅後　jog	37'50"
2/11 水	0.0			休み
2/12 木	6.3	帰宅後　jog	35'12"
2/13 金	6.3	帰宅後　jog	35'45"
2/14 土	14.0	夕方　〜jog	1:19'00"	海老川〜医療センター〜畑〜団地
2/15 日	0.0			外出
2/16 月	7.1	帰宅後　jog	38'45"
2/17 火	0.0			休み
2/18 水	10.0	午後　〜jog	約１時間	今日は休みだったので午後３時頃から車で、夏見運動公園へ出掛け周回コースを１時間ほど走って帰る
2/19 木	3.0	帰宅後　jog	16'45"
2/20 金	0.0			定年退職の送別会を、金町(葛飾区)の料理屋で夜６時から２時間程行ってもらう
2/21 土	0.0			休み
2/22 日	0.0			外出
2/23 月	3.0	夕方　〜jog	16'32"
2/24 火	7.0	午後　〜jog	約40分	夏見運動公園へ行き外周を走っていたら雲行きも怪しくなり霧雨が降ってきたので途中でやめる
2/25 水	10.0	午後　〜jog	1時間	今日も休みなので午後から運動公園へ行き、医療センター〜海老川方面往復する
2/26 木	0.0			外出
2/27 金	0.0			雪も降ったので休み
2/28 土	5.5	夕方　〜jog	32'15"	明日の大会、為スローペースで走る
走行距離	130.1  km