三五郎
地域 : 千葉
年齢 : ６回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2008／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 金 | 6.3 | 帰宅後 jog |
35'45" |
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| 8/02 土 | 0.0 | 江戸川花火大会見学 |
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| 8/03 日 | 0.0 | 外出後、畑で収穫 |
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| 8/04 月 | 0.0 | 雨天 |
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| 8/05 火 | 0.0 | 雷雨 |
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| 8/06 水 | 0.0 | 友達宅回って7時半過ぎ帰宅 |
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| 8/07 木 | 0.0 | サッカー(オリンピック)TV観戦 |
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| 8/08 金 | 9.0 | 帰宅後 jog |
49'50" |
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| 8/09 土 | 0.0 | 外出 |
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| 8/10 日 | 0.0 | オリンピックTV観戦 |
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| 8/11 月 | 7.6 | 帰宅後 jog |
40'19" |
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| 8/12 火 | 6.3 | 帰宅後 jog |
33'27" |
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| 8/13 水 | 6.3 | 帰宅後 jog |
32'40" |
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| 8/14 木 | 0.0 | 今日から夏休み |
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| 8/15 金 | 0.0 | 町田へ墓参り |
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| 8/16 土 | 0.0 | 友達と暑気払い |
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| 8/17 日 | 0.0 | 雨天 |
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| 8/18 月 | 7.6 | 帰宅後 jpg |
41'40" |
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| 8/19 火 | 3.0 | 帰宅後 jog |
16'23" |
雨で途中引き返し |
| 8/20 水 | 6.3 | 帰宅後 jog |
33'49" |
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| 8/21 木 | 0.0 | 夕方から雷雨 |
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| 8/22 金 | 7.6 | 帰宅後 jog |
40'38" |
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| 8/23 土 | 0.0 | 雨天 |
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| 8/24 日 | 0.0 | 外出 |
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| 8/25 月 | 0.0 | 雨天 |
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| 8/26 火 | 7.6 | 帰宅後 jog |
41'14" |
スローペース |
| 8/27 水 | 7.6 | 帰宅後 jog |
37'58" |
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| 8/28 木 | 0.0 | 雨天 |
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| 8/29 金 | 4.0 | 帰宅後 jog |
22'25" |
途中から雨で引き返し |
| 8/30 土 | 12.0 | 夕方〜 jog |
1:03'37" |
医療センター往復 |
| 8/31 日 | 0.0 | 外出 |
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| 走行距離 | 91.2 km | |||