月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	0.0			休み
3/02 日	10.0	三浦市民マラソン	54'03"	晴れ　6.2℃
3/03 月	0.0			雨天
3/04 火	7.1	帰宅後　jog	38'18"
3/05 水	5.8	帰宅後　jog	30'56"	北西の寒い風
3/06 木	5.8	帰宅後　jog	30'58"
3/07 金	0.0			雨天
3/08 土	8.0	夕方〜　jog	45'36"	海老川方面
3/09 日	0.0			外出
3/10 月	0.0			残業８時半帰宅
3/11 火	0.0			残業８時半帰宅
3/12 水	0.0			残業８時半帰宅
3/13 木	0.0			残業８時帰宅
3/14 金	0.0			帰省準備
3/15 土	0.0			法事のため実家へ出発
3/16 日	0.0			三回忌法要
3/17 月	0.0			夕方６時頃無事帰宅
3/18 火	5.8	帰宅後　jog	31'23"
3/19 水	0.0			雨天
3/20 木	0.0			雨天
3/21 金	6.3	帰宅後　jog	34'18"
3/22 土	6.3	帰宅後　jog	33'44"
3/23 日	10.0	夕方　〜jog	56'38"	海老川方面
3/24 月	8.0	帰宅後　jog	43'84"
3/25 火	0.0			休み
3/26 水	7.0	帰宅後　jog	36'25"
3/27 木	7.0	帰宅後　joig	36'41"
3/28 金	0.0			雨天
3/29 土	0.0			休み
3/30 日	10.0	佐倉マラソン	54'32"	曇り　14℃
3/31 月	6.8	帰宅後　jog	36'59"
走行距離	103.9  km