月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0			休養
6/02 月	0.0			健康診断前日の為中止
6/03 火	0.0			健康診断
6/04 水	0.0			雨天中止
6/05 木	6.0	帰宅後　jog	32'51"
6/06 金	7.0	帰宅後　jog	37'31"
6/07 土	6.0	夕方〜　jog	31'56"	姉の自転車と一緒に本町まで
6/08 日	0.0			休養
6/09 月	7.0	帰宅後　jog	38'34"
6/10 火	5.0	帰宅後　jog	28'10"
6/11 水	4.0	帰宅後　jog	21'23"
6/12 木	0.0			休養
6/13 金	7.0	帰宅後　jog	38'38"
6/14 土	0.0			雨天中止
6/15 日	8.0	夕方〜　jog	47'06"	海老川方面走る
6/16 月	0.0			雨天中止
6/17 火	6.0	帰宅後　jog	33'58"
6/18 水	0.0			雨天中止
6/19 木	5.0	帰宅後　jog	29'30"	台風の影響か風が強かった
6/20 金	9.0	帰宅後　jog	49'23"	海老川方面走る
6/21 土	0.0			休養
6/22 日	10.0	富里スイカマラソン	51'16"	28℃を超える暑い中、給水したりスイカを２切れ立ち食いして無事走り終えた
6/23 月	5.0	帰宅後　jog	33'47"	前日の疲れでゆっくり走る
6/24 火	0.0			雨天中止
6/25 水	6.0	帰宅後　jog	33'51"
6/26 木	0.0			雨天中止
6/27 金	5.0	帰宅後　jog	29'09"
6/28 土	0.0			休養
6/29 日	11.0	夕方〜　jog	1:00'39"
6/30 月	5.0	帰宅後　jog	29'17"
走行距離	112.0  km