三五郎
地域 : 千葉
年齢 : ６回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2003／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 0.0 | 午後から冷たい雨が降ってきた |
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| 3/02 日 | 10.0 | 佐倉朝日マラソン |
50'55" |
晴れたが風の強い大会だった |
| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 0.0 | 雨天中止 |
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| 3/05 水 | 7.0 | 帰宅後 jog |
37'12" |
|
| 3/06 木 | 0.0 | 雨天 |
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| 3/07 金 | 0.0 | 実家出発 |
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| 3/08 土 | 0.0 | 母の米寿お祝い |
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| 3/09 日 | 0.0 | 実家より帰る |
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| 3/10 月 | 7.0 | 帰宅後 jog |
37'59" |
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| 3/11 火 | 6.5 | 帰宅後 jog |
35'52" |
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| 3/12 水 | 0.0 | 残業で中止 |
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| 3/13 木 | 7.0 | 帰宅後 jog |
37'55" |
|
| 3/14 金 | 5.0 | 帰宅後 jog |
29'30" |
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| 3/15 土 | 3.5 | 帰宅後 jog |
18'33" |
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| 3/16 日 | 0.0 | 休養 |
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| 3/17 月 | 0.0 | |||
| 3/18 火 | 6.5 | 帰宅後 jog |
36'20" |
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| 3/19 水 | 5.0 | 帰宅後 jog |
30'12" |
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| 3/20 木 | 0.0 | 風邪気味中止 |
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| 3/21 金 | 0.0 | 中止 |
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| 3/22 土 | 0.0 | 中止 |
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| 3/23 日 | 14.0 | 夕方〜 jog |
1:28'19" |
久し振りに海老川から夏見運動公園を走る |
| 3/24 月 | 4.0 | 帰宅後 jog |
22'59" |
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| 3/25 火 | 0.0 | 雨天中止 |
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| 3/26 水 | 3.5 | 帰宅後 jog |
19'01" |
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| 3/27 木 | 0.0 | 残業で中止 |
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| 3/28 金 | 5.0 | 帰宅後 jog |
29'05" |
プロ野球開幕する |
| 3/29 土 | 0.0 | |||
| 3/30 日 | 13.0 | 夕方〜 jog |
1:20'14" |
海老川〜夏見運動公園 |
| 3/31 月 | 6.0 | 帰宅後 jog |
31'22" |
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| 走行距離 | 103.0 km | |||