三五郎
地域 : 千葉
年齢 : ６回目の年男
一言 :
一言 :
1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。 1年4ヶ月振りに走り始めました。
2002／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 日 | 10.0 | 加須こいのぼり |
47'55" |
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| 12/02 月 | 5.0 | 帰宅後 jog |
29'35" |
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| 12/03 火 | 0.0 | トヨタカップTV観戦 |
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| 12/04 水 | 0.0 | 雨天中止 |
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| 12/05 木 | 7.0 | 帰宅後 jog |
37'04" |
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| 12/06 金 | 3.0 | 帰宅後 jog |
19'18" |
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| 12/07 土 | 0.0 | 雨天中止 |
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| 12/08 日 | 0.0 | 休養 |
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| 12/09 月 | 0.0 | 平年より24日も早い初雪で一日降る |
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| 12/10 火 | 5.0 | 帰宅後 jog |
30'27" |
寒い一日 |
| 12/11 水 | 7.0 | 帰宅後 jog |
38'05" |
朝は２℃で初霜だった |
| 12/12 木 | 7.0 | 帰宅後 jog |
39'55" |
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| 12/13 金 | 0.0 | 休養 |
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| 12/14 土 | 0.0 | 急に仕事になった |
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| 12/15 日 | 0.0 | 疲労のため休養 |
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| 12/16 月 | 7.0 | 帰宅後 jog |
38'53" |
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| 12/17 火 | 9.0 | 帰宅後 jog |
40'13" |
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| 12/18 水 | 7.0 | 帰宅後 jog |
38'25" |
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| 12/19 木 | 0.0 | 雨天中止 |
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| 12/20 金 | 7.0 | 帰宅後 jog |
38'51" |
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| 12/21 土 | 0.0 | 県人会の忘年会 |
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| 12/22 日 | 0.0 | 休養 |
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| 12/23 月 | 14.0 | 夕方〜 jog |
1:21'39" |
海老川方面 |
| 12/24 火 | 3.0 | 帰宅後 jog |
19'43" |
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| 12/25 水 | 5.0 | 帰宅後 |
29'50" |
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| 12/26 木 | 0.0 | 休養 |
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| 12/27 金 | 7.0 | 帰宅後 jog |
38'42" |
走るときは4℃で寒かった |
| 12/28 土 | 10.0 | 帰宅後 jog |
51'00" |
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| 12/29 日 | 0.0 | 今日から会社休み |
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| 12/30 月 | 0.0 | 暮れの大掃除 |
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| 12/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 113.0 km | |||