ぴーなつ
地域 : 静岡
年齢 : 5歳
一言 :
一言 :
毎日コツコツ頑張ります! 毎日コツコツ頑張ります! 毎日コツコツ頑張ります! 毎日コツコツ頑張ります!
2022/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 月 | 0.0 | 水泳 |
水泳の集中補講。高校ほど泳いだわけではないけど帰った後爆睡。そのあとのみ(^▽^)/ |
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8/02 火 | 13.0 | 練習 8キロペース走 アップ&ダウン 5キロ |
今日は暑すぎてペース走中に何度もやめようか考えてたけど、頑張った。今日は終わってバイトもなかったから朝マック食べて、お昼寝して、再試験の勉強してた。 |
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8/03 水 | 15.0 | 朝 3キロjog 午後 12キロjog |
午前中合同連のポイント練習だったけど、テスト勉強でお休みさせていただいた。すみません!終わったと思ったらもう一個再試験の通知がきて、レポート提出&再試験(8/25)という最悪な結果に。浮かれすぎたな。いろいろ(一番は東京行って琉杏に会いに行ったことだな)。 |
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8/04 木 | 12.0 | 午前 (300+200)×6 4000mペース走 アップ&ダウン 5キロ |
キツかったけど、あっという間に感じたし涼しかったのが救い。いい感じに走れました。午後はバスケをして気分転換になりました。夜ご飯食べすぎて吐きそう。 |
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8/05 金 | 0.0 | 今日は髪を黒にして静か系清楚系女子へ進化。バイトも頑張って無駄にしなかった一日。 |
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8/06 土 | 12.0 | 練習 12キロjog 流し×3 |
筋肉痛が残りながらもしっかり。普通に疲れた。テントイパーク楽しかった👍また行きたい。1週間ぐらい限定でこの名前。. |
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8/07 日 | 0.0 | 初昼飲み!頭が痛すぎてきつかった。楽しかった! |
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8/08 月 | 5.0 | 朝 5キロjog |
水泳集中講義一日目。一日もプールの中にいると疲れる。まだあと三日。。。 |
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8/09 火 | 5.0 | 朝 5キロjog |
水泳集中補講二日目。水泳の檻から出してくれ。とてつもなくきついんだが!!!ガチで死んで家帰ってもう無理になってバイトサボタージュしてしまった。今回だけ🙏ちょっとこれから3月と同じことが起きそうな予感がするので避けたい。 |
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8/10 水 | 0.0 | 水泳集中講義三日目。後半戦となるとやっぱやる気が出てくる( ͡° ͜ʖ ͡° )今日はしっかりバイトです。 |
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8/11 木 | 0.0 | 水泳集中講義四日目。ついに終了!!!!!疲れた!そして打ち上げ!!ガンさん美味しかった〜満足!頑張ったあとの美味しいご飯とお酒は格別✨️ |
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8/12 金 | 0.0 | ガラスのコップ作りして、ぶどうの丘で沢山食べて、沢山恋愛話して楽しかった! |
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8/13 土 | 0.0 | 筋トレ |
雨ひどいね。 |
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8/14 日 | 5.0 | 昼すぎ 5キロジョグ |
たろうコロナだってぴえん。 |
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8/15 月 | 5.0 | 朝 5キロジョグ |
鎌倉を2月ぶりに行った。楽しかった(*^^*) |
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8/16 火 | 11.2 | 練習 4000mペース走(4'30) 流し×2 少し早めのジョグ 3キロ アップ&ダウン 4キロ |
今日統一教会の事を学んだ。ふむふむ。次のターゲットは大学生らしいよ。 |
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8/17 水 | 6.0 | 練習 1000m 流し×1 アップ&ダウン5キロ |
ガリガリ君って久々に食べると美味しさに気づく。 |
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8/18 木 | 0.0 | 午後バイト入ってたので、午前筋トレをし、明日走ることにした。 |
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8/19 金 | 10.0 | 朝 10キロjog |
ジョグした。大会は5'10でまた走りたい。 |
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8/20 土 | 7.0 | 中部記録会 1500m アップ&ダウン 5キロ |
1500m 5'19''30 |
言い訳をしてしまうとテスト期間と水泳集中補講があったり、自分で時間見つけて走らなかったりしたので、上手く走れなかった。途中まで(800)はいいペースだったけど、後半めっちゃ落ちてしまい、ゆみさんに抜かされそうになった。みんな頑張ってるのでもっと頑張ろうと思った。27大は自己ベスト(UB)出せるように頑張ろう。 |
8/21 日 | 0.0 | 静大サーキット |
前日早めに解散したので起きれたけど、ギリギリを攻めまくり危なかった。前回より出発係として動けて良かった。多分次もその次もその係だろう、笑。 |
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8/22 月 | 5.0 | 5キロjog |
帰って気持ち悪かったけど、先に軽く走って、シャワー浴びたら急に眠気が来てねた。かなの言ってた通りになって4時になってから勉強した。 |
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8/23 火 | 12.0 | 練習 12キロjog |
ジョグにさせていただいた。 |
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8/24 水 | 8.0 | 練習 3000+1000+1000 アップ&ダウン 3キロ |
とりあえずひとつ言えるのは、練習がメニュー通り出来なかったこと。暑さどうこう関係なく、まゆいとかなと力の差を感じた。ここで焦るのではなく、着々と頑張っていきたい。最近バイトラストまで入ったり、再試あったり、疲れること多いけど、夜の楽しみが増えてなんだかんだ頑張れる笑笑。 |
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8/25 木 | 0.0 | 再テスト脂肪。 |
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8/26 金 | 5.0 | 朝 5キロjog |
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8/27 土 | 15.0 | 練習 学内2周 アップ&ダウン 5キロ |
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8/28 日 | 12.0 | 練習 12キロjog |
自分も周りも色々起きた濃い日。 |
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8/29 月 | 0.0 | 二日酔いの頭の痛さ。スタバのフラペチーノ期間限定全部売り切れ。全然飲めないじゃん! |
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8/30 火 | 0.0 | 休みました。すみません。 |
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8/31 水 | 10.0 | 練習 10キロjog |
再々試験のため自分で。やっと今日から夏休み😊 |
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走行距離 | 173.2 km |