月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	13.8	海辺	1:30:30	筋肉痛が取れない、サボりすぎました😭
4/02 火	0.0
4/03 水	0.0
4/04 木	13.8	海辺	1:27:02	意外と寒い😵、でもじゅんさい池の桜が咲き出した😁
4/05 金	13.8	海辺	1:31:17	日差しは有るが、風はまだ冷たい
4/06 土	15.1	海辺	1:36:37	ちょっと長めに、でも疲れたー😭体力低下やばい
4/07 日	0.0
4/08 月	15.3	海辺	1:37:02	なんか暑くなかったですか🤔
4/09 火	0.0
4/10 水	0.0
4/11 木	0.0
4/12 金	13.9	海辺	1:32:19	明日は久し振りに奥只見でボード😁
4/13 土	0.0
4/14 日	0.0
4/15 月	0.0
4/16 火	0.0
4/17 水	0.0
4/18 木	0.0
4/19 金	0.0
4/20 土	0.0
4/21 日	0.0
4/22 月	7.4		1:27:15
4/23 火	12.7		2:27:50
4/24 水	0.0
4/25 木	11.0		1:27:16
4/26 金	0.0
4/27 土	12.7		1:35:55
4/28 日	0.0
4/29 月	0.0
4/30 火	0.0
走行距離	129.4  km