とーたん    2013/06/04 06:35

トレイルラン、お疲れ様でした。
あいにくの雨でしたね〜
泥まみれ、そんな経験も良かったかもです(^-^)
私はトレイルで骨折して以来下りが怖くて
もう、大会には出れなくなりました。
お遊び程度なら走りたい気持ちはあります。
また、どこかいい練習出来る山があれば
是非、連れて行って下さい。

とーたん    2012/11/27 20:59

小豆島、お疲れ様でした！
快晴のなかでのフルはさぞかし気分良かったでしょうね。
ゆっくりカラダを休めて下さい。
また、機会があれば一緒に走りましょう♪

とーたん    2012/09/17 07:16

初トレイル無事完走おめでとうございます！
週末のロング走の成果が出たんではないですか？
また、四国のいい大会教えて下さいネ♪
しばらくはゆっくりカラダを休めて下さい。

とーたん    2012/07/29 17:48

有言実行。素晴らしいですね。
この暑い時に長い距離を走るのは大変ですが、スタミナ
は、間違いなく身につきますよ。
私は練習不足で10キロがいっぱいいっぱいデス。
トレイルの大会には必ずやタイムがついてきますよ。
でも、熱中症にはくれぐれも気をつけてネ。

とーたん    2011/11/24 21:37

ありがとうございます。
「神戸」は何とかかんとかゴールしました。
でも、どうやらまた膝の痛みが再発したようです。
やっぱ完全に治りきっていなかったのでしょう。

今年の夏の様な全盛期はもう二度と戻ってこないような気がしています。
こうなれば時間をかけてゆっくり治療に専念します。

ハッチさんも故障には十分気をつけてくださいね♪

とーたん    2011/09/29 20:19

ありがとうございます。
この「村岡」は日本屈指の山岳マラソンで
平坦なところは殆どありませんでした。

私の様な鈍足ランナーでも練習して
本番で粘れば結果が付いて来るんだと実感してます。
今後もお互い刺激しあいながら頑張りましょう♪

とーたん    2011/06/06 23:04

「しまなみ100」お疲れ様でした！
完走、おめでとうございます。

大変暑い日でしたよね。
久し振り（4年ぶり）のウルトラ満喫できましたか？
きっと今はご褒美の筋肉痛でロボット君歩行かな？
しばらくゆっくり体を休めてくださいね。

とーたん    2011/05/30 08:32

ご無沙汰してます。
「えびだい100」走ってきました。
台風の影響で雨に打たれての100キロはめちゃ辛かったですぅ。

ハッチさんも「しまなみ100」が迫っていますね。
走り込みにも意気込みが感じられます。
どうぞ、いい結果が出せるように最後まで粘って下さい♪

とーたん    2010/11/27 21:14

「坊ちゃんハーフ」お疲れ様でした。
今大会で終わりなんですか？
定員規制を多くの大会でしてるのに・・・
何か方法はなかったのかなぁ？

これから「フル」「ハーフ」の季節になりましたね。
私は後半粘り型なんで「ハーフ」にはエントリーしませんが、
これからもお互い刺激を受け合って頑張りましょう♪

今年の「福知山」は久し振りに多○さんと走りましたよ。
数年前、ハッチさんと一緒に走ったのが懐かしいです。

とーたん    2010/09/20 22:11

暑いと言いながらも季節は少しずつ進んでますね。
今年の「四万十」抽選漏れで私のウルトラはこれで終了。

もう暫くは六甲山でのトレランを楽しんでから
フルの脚作りをするつもりです。
また、どこかの大会でお会いできる事を
楽しみにしてます。
（日誌は結構、チェックしてますよ〜）