マラソンWeb練習ぼーど
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No: 66
[1073] 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/07(Fri) 00:23:36


一言欄を見てたら、何名かのメンバーが参加することを確認。
さすがに東京国際・市民マラソンに比べたら少ないけれど・・・。

私もハーフ(ナンバー130)走ります。1時間30分切れたら
いいなぁが目標。
キクチさんとレイチさん(横須賀も出ますね。さすが
京急沿線。私も横須賀出ますよ)はお顔を存じてますが、
タッチさん、ユッカさん、お会いできればいいなと
思います。

いまのところアフターは家族で中華街の予定ですが、
お天気が悪いと家族は当日ドタキャンするので
どうなるものか・・・(降水確率50%)。
これからの季節、雨降りだと厳しいですよね。
でも、ロードレースは半年振りなので楽しみです。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:えむ 投稿日:2003/11/07(Fri) 01:33:01

横浜マラソン応援に行きます、エントリーしていませんが走る可能性有り?。アフターの飲み会が目的、雨が降らなければ一次会は芝生のところで大宴会です。宜しかったら如何でしょうか。かなりの人数でやっていますので直ぐに分かると思います、スタートに近いところです。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:タッチ 投稿日:2003/11/07(Fri) 08:42:27

12回目の横浜です
今回は東京を考えて、4′30位で走る予定
「362」です、よろしく!


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:キクチ 投稿日:2003/11/07(Fri) 23:06:22

私は8回連続の横浜(ハーフ)です。
マラソン始めた年からなのでやめられない大会です。
自慢は全て前年記録を上回っていること。(段々厳しくなった)
ゴール後は山下公園近くの恵びす湯に入り、中華街で打ち上げがお決まりコースです。

今年は翌週に東京があるので程々に頑張る予定。
NO.306 前の方に並んでます。
お会いできたら良いですね!


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:玉三郎 投稿日:2003/11/07(Fri) 23:36:50

私も横浜マラソンを走ります。調整レースのため記録は期待していないです。皆さんに会えることを楽しみにしています。No.119です。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/11/07(Fri) 23:55:02

マラソン歴はまだ浅く3回目の出走です。
私も来週東京があるので、タイムには拘らずフルのペースで走るつもりです。
やはり、横浜のアフターは中華街ですよね。私も妻と行くつもりです。
タッチさんとは連絡をとったのですが、ここのメンバーの方とは1度も会ったことが無いので、分かりませんね。
どなたか、マラソンWebんの旗でも持っていれば、分かると思うのですが・・・?他人ごとですいません。
No,473です。皆さんとお会いしたいですね。

横須賀は地元のレースなので私も出ます。
ゼッケンが分かり次第、発表したいと思います。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/07(Fri) 23:57:02

キクチさん、恵びす湯って銭湯ですか?
降水確率60%に上がってきているので、
中華街の前に銭湯で汗を流すのはいい鴨。
家族との兼ね合いがまだ不明なので、
不確定ですが、お邪魔でなければ
恵びす湯にお連れいただきたく
思いますので、携帯にрキるかもしれません。

玉三郎さんもいらっしゃいましたか・・・
よろしくお願いします。



[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:キクチ 投稿日:2003/11/08(Sat) 09:19:15

あおちゃん。山下公園の銭湯は正式には「恵びす温泉」(温泉じゃないです)と言って高速道路沿いに石川町方面に5分位歩いたところです。
普通の銭湯ですので石鹸などお持ちください。
11時からやっていてマラソンの後はチョット混みますが穴場ですよ。
12時頃電話いただければご案内します。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/08(Sat) 11:54:59

ユッカさんはじめまして!
>どなたか、マラソンWebんの旗でも持っていれば、
>分かると思うのですが・・・?
しかたがないなぁ(^O^)駅伝の時に作って頂いた
旗を自宅に持ち帰っているので、
それを持って行きましょう!

でも、前回は集合場所が分かりやすかったのですが、
今回はどこがいいでしょう?

横須賀もですね!よろしくお願いします。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/08(Sat) 12:12:55

キクチさん、そういえばあの旗はキクチさんに
作っていただいたんでしたね。

恵びす温泉の情報ご提供ありがとうございました。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:レイチ@京急沿線 投稿日:2003/11/08(Sat) 17:19:34

そういえば、明日は横浜マラソンでした。あまりに走ってないのですっかり忘れかけてました。
明日は所属している走遊会のメンバーといっしょなので会えるかどうかはわかりませんが、みなさんがんばりましょうね。
ちなみに10kmの部です。ゼッケン9269です。
雨がふらないといいけどなあ…


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/08(Sat) 19:37:21

おいおい忘れるな>レイチ@京急沿線さん

予報が差し替わり、日中は「曇り」。
雨は夕方から宵にかけてと横浜の気象台は言ってます。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/11/08(Sat) 20:18:26

あおちゃん始めまして。
ただ今、仕事から帰宅しました。
集合場所なのですが、氷川丸の前(チケット売り場)あたりでどうでしょう。ここなら、誰でも分かると思います。
明日、よろしくお願いします。

天気予報では、雨は降らないようですね。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:ハマヤブ 投稿日:2003/11/08(Sat) 22:06:00

 ハマヤブです.明日の横浜マラソンに参加される方頑張って下さい.地元の大会ながらまだ一度も参加したことがないんです.職場は関内駅から徒歩10分なのに...明日は来年の下見(?)を兼ねて、応援に参ります.氷川丸の前ですね.宜しくお願いします. 

http://www.h2.dion.ne.jp/~hayato-k


[1073へのレス] やってしまいました。。(泣) 投稿者:223@怪我病人 投稿日:2003/11/08(Sat) 22:53:25

イッキ様、やっちゃいました。。
私も参加予定でした。しかし、本日サッカーの練習中でダッシュ途中ふくらはぎに激痛が走り、急いで病院へ、肉離れ直前と言うことでお薬とテーピングで帰ってきました。その後、地元のゴットハンドで触ってもらいましたが、「16日までギリギリ・・・」と言うことで、内臓も弱っているため明日は、応援です。。本日の出費(治療費)、9650円也。。。金かかっているから来週は走るぞおお。。
参加の皆様頑張って下さい。
玉三郎さん、昨年の場所にご挨拶に上がります。。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:えむ 投稿日:2003/11/08(Sat) 23:11:15

ナンバーが決まりました? 662です。目立つように黄色の蛍光色の室蘭バームスのユニフォームで走ろうかと思っています。
 遅いので(完走目標)レース中は会えないので、氷川丸の所へ行こうと思っています。宜しくお願します。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/11/08(Sat) 23:36:24

すいません時間を入れるのを忘れていました。
9時ぐらいはどうでしょう?
この時間に掲示板を見ている方は少ないと思いますが・・・。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:イッキ 投稿日:2003/11/08(Sat) 23:47:49

223さん、大丈夫?
今日、明日は冷やして安静に。
そのあと暖めてマッサージ。テーピングはそのまま。それから痛みが無くなったらゆーっくりのジョグ。ほんでもって仕事は手を抜いてさっさと帰宅、睡眠と風呂。
まだ間に合うよ!!!!
おなかもお大事に!


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/09(Sun) 06:47:54

ユッカさん、昨夜は2130には就寝でした。
223さん、まじっすか?歩くのもつらいのでは?
ハマヤブさんもよろしく!

9時に氷川丸ですね。
うちの妻と娘は「氷川丸の前で♪ずんずんずんどこ♪と
歌って踊っています(冗談)」と言ってます。
↑この2人は応援と称して、「応援」もしないで
グランドホテルでお茶をしてから外国人墓地を観光。
アフターも中華街には一緒に行かないと言っており、
なんだかなぁの家族です。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/09(Sun) 17:53:26

キクチさんの旗のおかげでわずかの時間でしたが、
氷川丸で皆さまにお会いすることができました。

レースのほうも自己ベスト8分も短縮する
1:25’16(ネット)でした。
練習は嘘をつかないもんですね。

キクチさんに銭湯に連れて行ってもらった後、
結局、家族で中華街に行きました。
帰りの電車は爆睡でしたが・・・。


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:ハマヤブ 投稿日:2003/11/09(Sun) 18:10:08

 横浜マラソンお疲れ様でした.何はともあれ最後まで雨が降らずコンディションもまずまずでした.氷川丸の前であおちゃんさん、タッチさん、ユッカさん、レイチさんに初めてお会いすることが出来ました.ゴール後も同じ場所でユッカさん、タッチさんと暫く待っていたのですが...集合場所が変わってしまったんですね.

 来週は当日妻の両親が応援に来るため(恥ずかしい走りはマズイ)、アフターには参加出来ませんので前日のパスタパーティーetcで宜しくお願いします.

http://www.h2.dion.ne.jp/~hayato-k


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/09(Sun) 18:26:19

すいませーんm(__)m
ゴール後のことを何にもお話しないで
スタートしてしまって・・・。

ハマヤブさん、応援ありがとうございました。
来週と防府とがんばって下さいね!


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:タッチ 投稿日:2003/11/09(Sun) 19:39:50

皆さんお疲れ様でした
来週の予行演習のつもりでしたが
5K通過が23′41
5Kレースになっちゃうかも?

一緒に走った女性が自己ベスト達成で喜んでもらえて
こちらも嬉しかったです


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:キクチ 投稿日:2003/11/09(Sun) 20:07:37

本日の横浜、223さん、青ちゃん以外はお会いできませんでした。
私は予定通りの来週に向けての調整RUNが出来ました。

青ちゃん。
ナイスランでした。
自己ベストおめでとうございます。
まだまだいけそうなのでこれからのレースが楽しみですね!
来週もよろしくです!
銭湯の後は仲間と中華街で宴会、私も爆睡電車でした。

223さん。
応援有難うございました。
早く直して来週頑張りましょう!


[1073へのレス] Re: 9日横浜マラソン 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/11/09(Sun) 21:51:50

あおちゃん、タッチさんお疲れ様でした。
そしてハマヤブさん応援ありがとうございました。(今度マジに私のかかと診断してくれませんか?)
キクチさん、レイチさん、233さん、玉三郎さんにお会いできなかったのは残念ですが、来週の東京か他の大会でお会いしましょう。会えなかったのは、私の投稿する時間が遅かったせいですね。
あおちゃん旗ありがとうございました。(又、お願い済ます。)
私も妻と、中華街でビールを片手に中華まんの食べ歩きをしました。
マラソンWebの皆さん来週、東京で会いましょう。


[1079] 無題 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/11/09(Sun) 21:50:55

あおちゃん、タッチさんお疲れ様でした。
そしてハマヤブさん応援ありがとうございました。(今度マジに私のかかと診断してくれませんか?)
キクチさん、レイチさん、233さん、玉三郎さんにお会いできなかったのは残念ですが、来週の東京か他の大会でお会いしましょう。会えなかったのは、私の投稿する時間が遅かったせいですね。
あおちゃん旗ありがとうございました。(又、お願い済ます。)
私も妻と、中華街でビールを片手に中華まんの食べ歩きをしました。
マラソンWebの皆さん来週、東京で会いましょう。


[1077] 今日の駒沢 投稿者:みかちゃん 投稿日:2003/11/08(Sat) 22:29:53

 りょうこさん、行かれていたんですね。走り終わったときに、何人かの人に聞いたら、明日レ−スがあるからもう帰ったよと教えてくれました。明日のレ−ス頑張ってくださいね!
 今日は、行ってよかったです。
 またいつか、予定を立てて練習会にいきたいと思います。


[1077へのレス] Re: 今日の駒沢 投稿者:あやと 投稿日:2003/11/09(Sun) 00:43:56

今日、駒沢に行く予定でしたが、不覚にも風邪を引いてしまい練習どころの体調ではなかったので、やむなく欠席してしまいました。
お会いできなくて残念です。
また、こちらに来る時は、教えてくださいね。
自分も年に数回は関西方面に行くことがあるので、その時はそちらの方の練習場所等の情報を教えていただけると嬉しいです。

http://homepage3.nifty.com/ayato/


[1076] 団体戦10月場所終了 投稿者:イッキ 投稿日:2003/11/08(Sat) 17:16:40

         『確定』

1761kmを走った いいセンまで走る!チームがトップ。
1626kmを走った 駒チーム     チームがクビの差で2位。
そこから下は1000〜1300kmの団子状態。

みなさん、本当にお疲れ様でした。
せんきさん、ワカメさんの900km、800kmには脱帽。恐れ入ります。
壊れないで下さいね。。。
はぁ〜〜〜〜


[1072] 70才の初挑戦敗れました 投稿者:小原 信治 投稿日:2003/11/06(Thu) 10:21:39

ハワイモロカイ島ウルトラ「海宝ロード主催」 15マイル残して 足の痙攣激しく歩行困難となり、リタイヤ「10時間10分」 脚力不足と塩分不足
残念 この次こそ。
12月7日 川口マラソン 孫とファミリー競技 楽しみに走ります、この後ハーフを行い、午後は 川口リリアで 第九演奏会の合唱に参加します、楽しみな 一日 今から胸がわくわく, 
11月10日 川口70周年記念式典が行われます、私も70 元気に日記を続けます。   


[1072へのレス] Re: 70才の初挑戦敗れました 投稿者:よっしー@昼休み 投稿日:2003/11/06(Thu) 12:37:52

のーぶさん初めまして、大阪のよっし−です。
70歳にして100キロに挑戦ですか。
すごい!すごい!!すっご〜い!!!
完走は逃されたようですが、75キロまで10時間10分で走られたんですからほんとすごい!
この練習日記の中でも最高齢ですよね。
私ものーぶさんのように走りつづけられるよう頑張りたいと思います。
これからもお互いがんばりましょう!


[1072へのレス] Re: 70才の初挑戦敗れました 投稿者:みや 投稿日:2003/11/06(Thu) 15:12:10

のーぶさん、お疲れさまでした。先月団体戦ご一緒して、その日誌からランニングだけではなく色々忙しくお出かけの様子等を伺えてすごいな〜と思っていました。又次を目指すとの言葉に又々すごいな〜です。「リタイアは感動の貯金」とは夜久さんの言葉です。いつかその貯金が大きくなりますように祈っています。又いつか団体戦挑戦しましょう。私も団体戦のお陰で張り合いを持って1か月沢山走れました。取り敢えずお疲れさまでした。


[1072へのレス] Re: 70才の初挑戦敗れました 投稿者:NY172 投稿日:2003/11/07(Fri) 07:01:43

おはようございます、のーぶさん。
わたしもこの「道」で走るというベクトル活動を続けようと思うとき、のーぶさんのようなランナーはとてもお手本になります。

モロカイ島100kmを挑戦表明する姿勢自体が、わたしは好きですよ。今後も体調管理にお気をつけて練習・調整・強化・休養等に励み、ながいながいジョギング生活をお送りください。練習日記のほうも楽しみにしています。

先月は団体戦でお世話になり、ありがとうございました。


[1074] 第2回新宿シティハーフ 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/07(Fri) 00:33:35

職場の新聞折込広告に新宿区生涯学習財団の広報紙が入ってました。国立競技場スタート・ゴールで神宮外苑を周回するレース。
ランナーズとかには出ていないし、地元開催なので、紹介しちゃいます。詳細は↓
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/
2月1日(日)、ハーフ・10km・3kmなど。

16日開催のもうひとつの地元レースには出られないので、
応援にまわり、こっちの10kmに出ようと思います。


[1074へのレス] Re: 第2回新宿シティハーフ 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/11/07(Fri) 00:41:18

ゲストランナーは瀬古利彦さんです。
ホームページでは、瀬古俊彦さんと間違って書いてありますが。


[1070] 11月から復活してもいいですか? 投稿者:パラシュート 投稿日:2003/11/03(Mon) 04:40:03

イッキさん、みなさん、たいへんご無沙汰しております。
パラシュートです。

5月のアイアンマンJAPANから、股関節捻挫や足首と故障のオンパレード。それに事務所の引っ越しやらなにやらで、すっかり走ることを忘れておりました。
じょじょにではありますが、走れるようにもなってきましたし、仕事も私事も落ち着いてきましたので、11月からまたこちらの練習日記にお世話になろうかと思っております。
またもどってきてもいいでしょうか?
よろしくお願いします。


[1070へのレス] Re: 11月から復活してもいいですか? 投稿者:よっしー 投稿日:2003/11/03(Mon) 06:57:25

パラシュートさんお帰りなさい。
アイアンマンJAPAN以降ぱったり書き込みがなくなってしまっていたのでどうなさってるのか気になっていました。

また一緒に頑張りましょう!

でも急に上げていかずに徐々に・・・。
折角復活したのに怪我をしては大変です。
私もそのうちトライアスロンを真剣に始めようと思っていますので、そのときはよろしく!!


[1070へのレス] Re: 11月から復活してもいいですか? 投稿者:イッキ 投稿日:2003/11/03(Mon) 08:16:00

おかぇり!!!
最近忙しいのかな・・・って赤い方達からちょろっと聞いておりました。
徐々にペースを以前の状態に戻していきましょ。


[1070へのレス] Re: 11月から復活してもいいですか? 投稿者:くにぼー 投稿日:2003/11/04(Tue) 01:47:27

パラシュートさん、お待ちしておりました。とうとう復活ですね。こちらでもよろしくお願いします。(赤つながり?)


[1068] 15分台達成しました☆ 投稿者:たっくん 投稿日:2003/11/01(Sat) 22:55:15

15'55”7  ようやく達成しました☆

あれこれ5年以上も、16分台で甘んじていたけど、
これほど嬉しいことはないですね。
今年中には15分台!!達成したいとは思っていました。

もう言葉なんか要らないや...ヤッター!!!\(><)/


[1068へのレス] Re: 15分台達成しました☆ 投稿者:よっしー 投稿日:2003/11/02(Sun) 00:14:04

たっくん おめでとうございます!
自己ベストは努力の成果です。
これに甘んじず、どんどん記録伸ばしてください!!

私も明日ハーフの自己ベスト狙います。


[1068へのレス] Re: 15分台達成おめでとう☆ 投稿者:kaz 投稿日:2003/11/02(Sun) 11:07:33

たっくん、やりましたね!おめでとうございます。

更なるレベルアップを。怪我をしないよう、焦らずじっくり行ってください。


[1068へのレス] Re: 15分台達成しました☆ 投稿者:居眠り 投稿日:2003/11/02(Sun) 19:43:47

おめでとうございます☆

自分もいつかは……と夢見る15分台。
素晴らしいっす。


[1068へのレス] Re: 15分台達成しました☆ 投稿者:あやと 投稿日:2003/11/03(Mon) 19:18:26

たっくん、とうとう15分台達成しましたね♪
おめでと〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!o(^-^)o
今年は勢いがあったので、先日の自己ベストの時にも、もう時間の問題だと思ってましたが、そこからは意外に早く達成できましたね。
本当に嬉しさが伝わってきます。その気持ちわかるなぁ〜。(*^^*)

まだまだこの先、更なる目標に向けてステップアップすると思いますが、マズはおめでとうですね♪
ん〜、自分も頑張らねば!!

http://homepage3.nifty.com/ayato/


[1069] 吉野川ハーフお疲れ様! 投稿者:よっしー@ベストでご機嫌! 投稿日:2003/11/02(Sun) 22:42:25

なおきむちさん、みかちゃんさん、吉野川お疲れ様でした。

なおきむちさんはスタート前から発見していましたが、反対側に並んでおられたのど声をかけられませんでしたが、レース途中で何とか追い付き声をかけれました。そのあと抜きつ抜かれつで結構いい刺激になりました。おかげさまで、自己ベスト出ました。
ありがとうございました。次は防府でよろしくお願いします。

みかちゃんさん、ゴール前に「みかちゃ〜ん」と声をかけたら、気付いてくれたようですね。そのあと、姿を探してみましたが発見で来ませんでした。また近所のレースで会いましょう!


[1069へのレス] Re: 吉野川ハーフお疲れ様! 投稿者:みかちゃん 投稿日:2003/11/03(Mon) 00:15:47

よっし-さん、吉野川お疲れ様でした。
声をかけてくださったのは、すぐわかりました。
でも、なんだか照れくさくてそのままになちゃいました。ほんとにごめんなさい。このレ−ス走り込みの成果のお陰か、
ほぼイ−ブンペ−スでいけ走った後いがいにしんどくなく余力が残っていたのには、驚きました。実際、9月は、母が急きょ入院となり、1日〜25日までHPにいたので、8月走り込んだのに9月はほとんど走れずその分10月団体戦で走りこんだのですが、日頃の蓄積が身になっていたようです。
今日は、気候条件もよく楽しく走ることができました。
タイム1時間40分少々オ−バ−だったのですが、疲れもほとんどみられないので、明日からまたぼちぼち頑張って走っていきたいと思います。またよろしく!


[1060] 障害者との練習 投稿者:夢乃 投稿日:2003/10/31(Fri) 14:08:28

こんにちわ。
思ったことを書かせて下さい。


いつも皆さんの日記を読ませてもらっているのですが、
とある方の日記に耳に障害を持たれている方と
練習を共にされていると思われることが書かれていました。


> 途中何度となく前を横切られ走りにくい、
> 聾唖なのでこちらが相手に合わせて走らなければいけないのか?
> チョット疑問・・。


何度も前を横切られて走りにくいのであれば
その方の前に出て走行されてはいかがでしょう?
「こちらが相手に合わせて走らなければいけないのか?
 チョット疑問」 という表現のされ方に怒りを覚えました。

練習を共にする仲間なのであれば話し合うことも必要ではないでしょうか?
お書きになられたように、走行中に前を横切られることは
自分にとっても、相手にとっても、非常に危険です。
しかし、前方を走られている障害者の方には後ろの様子は
振り返らなくてはわかりません。
障害者の側にも仲間を思う意識が必要とも思いますが、
自分の中だけに不快感を抱いているのはいかがなものでしょう。

障害者の方と接触する機会が多い私には
どうしても黙って見過ごすことができませんでしたので、
こうして書かせていただきました。


皆様は、障害を持たれている方との走行(練習でもレースでも)を
どのようにお考えなのでしょうか?
こちらの掲示板を通じて話し合うことができると嬉しいです。
よろしくお願いします。


[1060へのレス] Re: 障害者との練習 投稿者:クリ 投稿日:2003/10/31(Fri) 19:47:41

 初めまして。夢乃さん。
 心に刺さるお話しですね。皆が、少々のことにいちいちむかつくことなく、もう少し優しい気持ちで回りに接することができればという気がします。
 私も、気をつけたいと思います。
 私は、この練習日記の方々は上級者や初心者問わず優しい方が多いなあと思っているのですが、、、。
 


[1060へのレス] Re: 障害者との練習 投稿者:SAM 投稿日:2003/10/31(Fri) 22:37:02

以前仲間と公園のジョギングコースで練習したいた時、後ろから「そこどいてー」と言って走ってくるおっさんがいました。みんな怒りました。追い越してやろうと走り出したら、やめてしまったので果たせませんでした。
実るほど頭をたれる稲穂かな、じゃないですけど、速い人ほど人に譲る姿勢が大事じゃないでしょうか。というか、頂点に立つ人っていうのはやはり人格者ですよね。
日記に書いた方も、少しイラついただけだと思います。くそこいつと思うことはよくありますから。
走れる場所は数少ないですから、感謝していろんな方と共有していきたいと思います。自分自身の反省をこめて。


[1060へのレス] 夢乃さんへ:障害者との練習 投稿者:アホジョッガーです。 投稿日:2003/11/02(Sun) 23:32:09

素晴らしい意見です。私はその意見に大賛成です。
 きっと本人はそんな気持無く、その時の状況を報告しただけと思います。私もいつも障害者の側に立ってサポートしています。実際にその気になって経験してない人にとってはなかなか難しいと思います。それも経験ですので、今回の記述については単なる、一過性の表現と私は思っています。
夢乃さんへ:障害者に対する差別・偏見は絶対に良くないことです。知的障害者・視覚障害者のボランティアなど我々には新しいチャレンジするチャンスがあります。夢乃さんの意見をご拝承いたします。


[1067] 走りこみお疲れ様でした。 投稿者:走る歯医者さん 投稿日:2003/11/01(Sat) 21:53:12

「いいセンまで走る」チームの皆様、1ヶ月お疲れ様でした。
この走り込みが、秋からのそして冬のレースに生きるといいですね。
自分としては、もうちょっとがんばる予定でしたが、諸事情により目標に届きませんでした。
それにしても、せんきさんの900kmUpは脱帽です。


[1067へのレス] Re: 走りこみお疲れ様でした。 投稿者:せんき 投稿日:2003/11/01(Sat) 22:21:13

1ヶ月間、本当にお疲れさまでした。
  今回はWeb日記の団体戦の他にオクトーバーランの団体戦にも参加させていただきました。あまり距離を踏む予定ではなかったのですが、最後まで故障なく楽しみつつ走りきれたことは自分への新たな発見でもあり、団体戦に参加させていただいていたおかげでもあると思います。どうもありがとうございました。 


[1067へのレス] Re: 走りこみお疲れ様でした。 投稿者:イッキ 投稿日:2003/11/02(Sun) 22:32:06

せんきさん・・・すご!


[1063] お疲れでした。 投稿者:ミヤ 投稿日:2003/11/01(Sat) 01:53:22

Tomotaroさんイッキさんお疲れさんでした。みなさん11月には満足のいくレースができるのではないでしょうか。私は月間自己ベストでした。11月のレースは全てベスト狙いでがんばります。


[1063へのレス] Re: お疲れでした。 投稿者:イッキ 投稿日:2003/11/01(Sat) 08:22:15

お疲れ様でした!
私も目標の300kmを越え、350kmほど。満足(すみません、レベル低くて)。
でも私はこの時期まだタイムは期待できません。あと2,3ヶ月ちゃんと走り込まないと・・・・
ありがとうございました。

次は12月開催ですか > わかめさん


[1063へのレス] Re: お疲れでした。 投稿者:ワカメ 投稿日:2003/11/01(Sat) 23:12:23

団体戦疲れ様でした。
駒チームは最後の最後でセンキ様の大爆走であっさり抜かれました。
みほさんも私も疲れが溜まっているようで、11月は初日から散々でした。

12月は企画もんにしたいのでどなたかアイデアが有ったらお知らせください


[1063へのレス] Re: お疲れでした。 投稿者:Tomotaro 投稿日:2003/11/02(Sun) 19:48:00

ミヤさん、イッキさんお疲れさまでした。私もおかげさまでここ最近の月間自己ベストでした。私もまだまだ記録を狙える程体が出来てませんが、11月のフルでどのくらいで行けるのか楽しみにしています。


[1064] 団体戦 投稿者:よっちー@独身貴族 投稿日:2003/11/01(Sat) 10:50:23

団体戦タッチさん・ユッカさんお疲れでした!うーん自分自身は不甲斐ない結果ですが、お二方の頑張りには脱帽です。

ところで、皆さんは走る以外にどんなスポーツしてますか?
自分は、冬はスキー、年中インラインスケートしてます。スポーツ爺
目指してます(笑)


[1064へのレス] Re: 団体戦 投稿者:タッチ 投稿日:2003/11/01(Sat) 14:54:56

ユッカさん、よっち〜さんお疲れ様でした

ユッカさんの頑張りで好位置が確保できました
横浜・東京一緒ですねよろしくお願いします
完走目標です、あのコースを走れるだけで嬉しいです

よっち〜さん、途中のトラブルを乗り越えての完走お疲れ様
団体戦で走れないと気になっちゃいますよね


[1064へのレス] Re: 団体戦 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/11/02(Sun) 10:24:21

たっちさん、よっち〜さんお疲れさまでした。
私自身もこんなに走りこんだのは初めてです。
故障のせいで、夏場に走れなかった分を取り戻そうと、少し無理をしたかもしれません。

タッチさん、横浜・東京とお互い頑張りましょう!

ところで、私はゴルフをしています。
ゴルフ歴は、マラソンより長いのですが、なかなか上手くなりません。ゴルフもマラソンぐらい頑張れば、シングルぐらいに成ってるかもしれませんね。


[1066] 走れ!November mink 投稿者:nis 投稿日:2003/11/01(Sat) 11:23:07

minkチーム、みかちゃん、クリさんお疲れ様でした。順位も良かったしよく走ったので、3人とも「よくできました」(ハンコもらえないので自前で)。
 と、挨拶はさておき、「お疲れ」ている場合ではありません!肝心なのはこれから。早速、みかちゃんは2日にハーフですね、私も3日にハーフを走ります(記録は狙わずにつくばを意識した走りをする予定)。メインのフルは、クリさんが16日、みかちゃんと私が30日ですね、皆で目標達成に向けてまだまだがんばるぞぉ!
 団体戦は終わっても、「走れ!November mink」なのだぁ〜!!


[1066へのレス] Re: 走れ!November mink 投稿者:クリ 投稿日:2003/11/01(Sat) 16:20:41

 nisさん、みかちゃんさん本当にありがとうございました。お二人に引っ張られて、目標を大きく上回る距離を走れました。(と言っても一番少ないですが、、、。)
 11月のマラソン頑張りましょうね。(とっても自信のない私ですが、私が一番頑張らないとと思っています。)
 これからも、よろしくお願いします。


[1066へのレス] Re: 走れ!November mink 投稿者:みかちゃん 投稿日:2003/11/01(Sat) 21:17:37

minkチ−ム、nisさん、クリさんこちらこそみんなのお陰で走り込みができ本当にありがとうございました。
 11月のマラソンにむけて、「走れ!November mink」ですね。それぞでの目標にむかって、頑張りましょう!
 明日は、今の自分の力の中で精一杯走りたいと思っています。nisさんは、3日ですか。つくばに向けたいい走りができるといいですね。クリさん、私より実力は上だなあと拝見していました。少しづつでも皆さんに近づくように頑張っていきたいです。これからもよろしくお願いします。みかちゃん


[1061] さゆりんさま、亀仙人さま、お疲れ様でした。 投稿者:ずよぽん 投稿日:2003/10/31(Fri) 22:21:11

団体戦ありがとうございました。気候に恵まれて気持ちよく走れる日が続きました。私は11月には3つのレースを予定していますが、おかげさまで順調に練習できました。これから先、お互い怪我や故障のないようにしましょうね。


[1061へのレス] Re: さゆりんさま、亀仙人さま、お疲れ様でした。 投稿者:さゆりん 投稿日:2003/11/01(Sat) 04:53:36

ずよぽんさん、亀仙人さん、足を引っ張ってしまってすいませんでした。
故障さえなければもっと行きたかったけど、11月は駅伝、フルとレースが入っていてこれ以上悪化させたくなかったので無理せず走りました。
また、時々日記をみせていただき刺激いただきます♪
これからのレース、頑張ってください!


[1061へのレス] Re: さゆりんさま、亀仙人さま、お疲れ様でした。 投稿者:亀仙人 投稿日:2003/11/01(Sat) 19:06:04

 ずょぼんさん、さゆりんさんお疲れ様でした
私こそ足を引っ張ってしまいました目標の300に
一寸足りませんでした、でもまあこれが私の平均です
今後ともよろしくお願い致します。


[1062] さいとうさん、細道@らぶ鶏さん団体戦お疲れさまでした。 投稿者:ウルトラの星 投稿日:2003/10/31(Fri) 22:51:45

10月の練習お疲れ様でした。天候にも恵まれ走るのには、最高でしたね。団体戦に参加して初めて月間走行距離の自己ベスト達成です。これもみなさんのおかげで怪我・故障もなく練習が出来おどろいています。11月は大田原マラソン大会に参加予定です。又機会がありましたら参加しますのでよろしくお願いします。


[1059] 東京国際女子マラソン 投稿者:ドンガメオー 投稿日:2003/10/28(Tue) 14:41:58

東京国際女子市民マラソンに参加します
っても・・・荷物預かりです(ボランティア)
Web練習日記が誇る
美人3姉妹にお会い出来ないのが残念です
頑張って下せぇー、エイエイオー!!!
オイラは晴れ男だけんども
京都ハーフ、青梅、富士五湖と
雨どころか雪を降らせたあの人も・・・
当日、澄み渡る秋空のもと
レースが行われる事を祈っております
あと18日、体調に気をつけて、それでは

http://homepage3.nifty.com/donkamekame/index.htm


[1059へのレス] Re: 東京国際女子マラソン 投稿者:イッキ 投稿日:2003/10/29(Wed) 23:47:49

練習日記から参加する美女は3人だけでしたっけ?


[1059へのレス] Re: 東京国際女子マラソン 投稿者:ドンガメオー 投稿日:2003/10/29(Wed) 23:59:55

う〜ん、何人参加なさるんでしょう???
今日、ボランティア講習を受けてきました
市民ランナーの荷物預かりを担当します
見かけたら、声かけて下さいね
3人の美人の名は・・・???

http://homepage3.nifty.com/donkamekame/index.htm


[1057] 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:イッキ 投稿日:2003/10/27(Mon) 06:48:47

昨日、私とずっと一緒に走って(最後抜かれた)、ゴールしたとたんに倒れた方がいました。崩れるように倒れたので、駆け寄ってみると眼が半開きで少しよだれを垂らしている様子でした。すぐに担架を呼んだ上で「ゆっくり呼吸して!」などと声をかけながら待ちました。ほとんど反応はなく、その後担架が来たので係員とともに乗せるのを手伝って見送りました。
今朝ニュースで昨日の諏訪湖で2名亡くなったことを知りました。お一人は「静岡県の25歳の男性」とのこと。私の直前にゴールした方のゼッケンを選手一覧で調べると、一致してしまいます。
そんな・・・・


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:kyoko 投稿日:2003/10/27(Mon) 08:10:54

悲しいことになってしまいましたね。。。
ご冥福をお祈りします。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:カエル急便 投稿日:2003/10/27(Mon) 10:04:07

今朝のニュースで諏訪湖マラソンでの悲しい出来事を知りました。イッキさんがその場に立ち会っていたとは...市民ランナーが限界に挑戦したり各自の目標に向かって楽しむ場でまた亡くなった方がでたことがとても悲しいです。
 急性心不全とのことですが走る前に少しでも前兆などなかったのかな〜と考えてしまいます...


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:Ajax(アイアス) 投稿日:2003/10/27(Mon) 10:59:26

なんと、そのニュースは見たのですが、イッキさんの目の前だったのですか・・。悲しいですね。ご冥福をお祈りします。

同日、手賀沼エコマラソンに出ていましたが、こちらでも救急車が何度も出動しているのを見ました。かなり倒れた方はいらっしゃったようです。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:nis 投稿日:2003/10/27(Mon) 11:12:49

 とても悲しいことです。ご冥福お祈りします。
 ここのメンバーも各自の目標目指してかなりがんばっているから気をつけないといけませんね。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:よっしー@昼休み 投稿日:2003/10/27(Mon) 12:28:40

そうだったんですか・・・。
会社で、話題になっており「練習もせんと無理するからや・・・。」
とかいろいろな意見が出ていましたが、イッキさんより先にゴールするくらいしっかり練習されている方だと知り、なおびっくりです。
自分では無理していないつもりでも体は悲鳴をあげているかも知れませんね。
皆さんも予兆があるときは無理しないように気をつけましょう。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:ねぎパパ@会社 投稿日:2003/10/27(Mon) 12:48:52

みなさんお疲れさまでした。
スタート前に強風が吹き荒れどうなるかと思いましたが、
まずまずだったですね。
今回の件に付きましては大変悲しいし残念です。
大会に出てしまうと体調が悪くても無理をしてしまうんですよね。
私もイッキさん同様、ゴール後担架で運ばれていくところをみました。
まさかとは思いましたが。
やはり欠場する勇気、途中棄権する勇気が必要ですね。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:みかちゃん 投稿日:2003/10/27(Mon) 18:49:52

 大変な現場に立ち会ったんですね。
 私は、昨年福知山マラソンを走っていて人が倒れていて
 人だかりができているのを見ました。その後救急者が通っ
 たのですが、翌日の新聞を見てこの大会で2人亡くなった
 と言うのを知りいろいろ考えさせられました。
 ご冥福をお祈りします。
 


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:春ちゃん 投稿日:2003/10/27(Mon) 20:11:20

春ちゃんは昨日手が沼ハーフに参加していましたがとても暑くばててゴールしました救急車のサイレンが鳴っていましたがやはり体調が悪いなと思ったら勇気を出してやめる事もランナーとして必要な心構えだと思いました・・・でもなかなか途中でやめる事は出来ないですよね
ご冥福を祈ります


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:はやし@鹿児島市 投稿日:2003/10/27(Mon) 21:29:50

亡くなられたお二人のご冥福をお祈りいたします。
急性心不全らしいとのことで、前兆はなかったのではないでしょうか?
マラソンを走ること自体、人間の体にとっては過酷であるということだと思います。
諏訪湖マラソンの公式ホームページには、何のコメントもないようですが・・・・・・


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:ユッカ 投稿日:2003/10/27(Mon) 22:10:14

私も今朝ニュースを見て、ビックリしました。それも、イッキさんのすぐ前を走ってたなんて・・・。私達、市民ランナーにとって、とても残念な事です。私は昨日、手賀沼エコーマラソンに出ました。調子がイマイチ上がらぬまま、出走したので結果は散々でした。しかし、こういう時こそ、気をつけなければいけませんね。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:たっくん 投稿日:2003/10/27(Mon) 22:49:36

楽しむはずの場で...お気の毒です。

レースで必要とされている保険証のコピーを
軽くみてしまう自分ですが...
こういうニュースを聞くと、改めて考えさせられます。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:ふでぎり 投稿日:2003/10/28(Tue) 00:49:05

イッキさん、一昨日気にされていた方ですね。
去年もこうしたニュースが何件かありましたね。
悲劇が続いてしまうのはどうしてでしょう。残念です。
ご冥福を祈るよりほかありませんが、過酷な運動をしているということをしっかり自覚したいと思います。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/10/28(Tue) 00:58:48

皆さまとはちょっと違った視点で。
私はこのニュース知らなくて、ジムのサウナで常連のランナーから聞きました。「女房にあんたも走ってばっかいないで気をつけなよと言われたけど、好きなことやって死んだら本望だ!運動もしないで糖尿病なんかになって食事制限されたりするぐらいだったら生きててもつまんねぇよと言い返してやった」などと言ってました。
タイムを追うことをせず身の丈を知っており、自己管理のしっかりできているベテランランナーだからこそ言える言葉なんですが。

急性心不全ばかりは避けられないのでしょう。レースは本人が思う以上に身体や精神に過度の負担をかけるようです。ハイリスクハイリターン。リスクのないものにプレジャーやゲインはないというのも一理あるのでは?少なくとも睡眠不足を回避する、給水をしっかり取るなどできるだけのことはしたいもんです。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:Tomotaro 投稿日:2003/10/28(Tue) 02:36:12

日曜日河原駅伝にて、担架を持って河原に向かう救急隊とすれ違い、「あー倒れた人がいたんだ。」と話してました。
駅伝は、自分だけではないのでつい無理をしてしまいます。かくいう私も、前日の夜熱を出し何とか熱を下げて駅伝に間に合わせたという状況で走っていました。気をつけなければならないと改めて思います。

河原駅伝のパンフレットにこんなことが書いてありました。
「スポーツ当日のセルフチェック10ポイント」
 @熱はないか
 A体はだるくないか
 B昨夜の睡眠は十分か
 C食欲はあるか
 D下痢はしていないか
 E頭痛や胸痛はないか
 F関節の痛みはないか
 G過労はないか
 H前回のスポーツの疲れは残っていないか
 I今日のスポーツに参加する意欲は十分にあるか
 ★1つでも当てはまる場合は、当日の参加は避けて休養をとって下さい。(日本臨床スポーツ医学会による)


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:ふでぎり 投稿日:2003/10/28(Tue) 06:36:53

何を以ってゲインとするかは価値観により人それぞれでしょう。しかし命が一番大事という価値観は共通であるべき。私はそう考えます。また、命を賭すのは一人でもその代償を背負うのは一人ではないはず。練習でもレースでもそれは同じだと思います。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:タッチ 投稿日:2003/10/28(Tue) 09:22:20

難しい問題ですね
もう一人の方も諏訪湖を何度も走られているベテランランナーですから、きっとなんの前触れもなかったでしょうし、まさかそんな事になるなど全く思ってもなかったのではないでしょうか。
私が走った庄和・タートルでも亡くなられた方がいましたが、マラソンでの事故はニュースになりますよね。
実際にはゴルフや寝ている間になくなる人のほうがはるかに多くて確率も高いのではないでしょうか。ニュース性の問題もあるのでしょうか。
最終的には個人の判断しかないので、少なくとも何か問題があるときは走らないとか、ゆっくり走るとかすべきでしょうね。
あとはきちっと健康診断を受けることも重要だと思います。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:ハマヤブ 投稿日:2003/10/28(Tue) 21:18:56

 胸の痛む話です.人間の体は生ものですから、どんなに鍛えている選手にでも予期せぬ事故は起きます.心不全の原因は急性心筋梗塞または心室性不整脈だと思いますが、屋外だと心肺蘇生術を行ってもまず助かりません(病院内ならともかく).周りや家族に迷惑をかけないためにもTomotaroさんのカキコにある臨スポの10か条のセルフチェックは個々が責任を持って遵守しなければならないですね.
 そういう私も先日恒例の献血をしようとしたら、貧血だから200mlもダメと言われてしまいました.夏以降体が疲れやすいと思ったら...情けないです.
 ということで最近はアミノバイタルに加え鉄剤も飲み始めました.ここ数日間練習量を落としたところやっと疲労感が抜けてきました.いくらヤブとは言っても本当に救急車で運ばれたら笑い者になってしまいますからね.

http://www.h2.dion.ne.jp/~hayato-k


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:あおちゃん 投稿日:2003/10/29(Wed) 00:50:05

BBSやメールではすれ違いや意思の疎通がうまくいかないので、
あんまり踏み込みたくないのですが、レースでがんばっちゃって楽しいのはたいへんな危険と裏腹の関係にあるということを言いたかったのです。少なくともけっして「命を賭す」なんて馬鹿げたことを肯定していません。そして、そのリスクを取ってゲインを得るには、前提として少なくとも心疾患がないことを少なくとも年に1回は確認すべきです。若年者の運動中の突然死例は、自分が心疾患を持っていると認識していない方が発症することが多いそうです。25歳だと職場等の健康診断でもレントゲンは取っても心電図等を取らないケースが多いです。うちの職場でも35歳からです。でも、私はちゃんと35歳になる前から心電図等を取っています。
自動車、バイク、自転車のレーサー、登山家だって死のうと思って走ったり山に登ったりするわけではないはずです。
昨年も福知山などで同様な事故が発生して、NHKで遺族を追いかけた番組を見ましたが、いままで元気に走っていた夫が突然亡くなって、残された遺族の悲しみはいかばかりかというのはあります。
そして、Tomotaro さんご指摘の「自己責任」が一番肝要かと。

医者に言わせれば「月間300km」と言うと「走りすぎ、健康に良くない。体を壊す。」という回答が返ってくるのです。でも、健康によくなくても走りたいし、レースだって、自己ベストを狙って走ってしまうのがランナーですから・・・。

レースは練習と違って過度の緊張をもたらしますし、120%の力を
発揮します。今回、亡くなられた方々も普段は人一倍健康で、遺族もまさか亡くなるなんて思いもしなかったことでしょう。
とにかく、「ランニングは危険だから止めたほうがいい」という議論は馬鹿げているということを言いたいです。

なお、ランナーズ2003年3月号P66〜「もう起こさない!レース中の急死、突然死」が参考になるかと思います。


[1057へのレス] Re: 昨日の諏訪湖で・・・ 投稿者:あるくだっしゅ 投稿日:2003/10/29(Wed) 11:47:10

 レースは年1回しか念頭にないワタクシには発言権はないかもしれませんがお邪魔します。少し前のランナーズの小さい記事に、心臓の手術を経てRUNに復活した人の投稿が載っていました。
「マラソンは自分との闘いだというが、私にとっての闘いとは、はやる心を抑え、自分の「可能な走り」を求め、結果として目標とする完走や記録を得ることである。「己に克つ」と言うことは、体調に応じた「抑制」であり、時にはリタイヤしたりペースダウンする「勇気」であると思う。」とてもイイ言葉だなぁと思い、記録してあります。
 走るとき、何を基準にしなければならないか、というのは、言うまでもなく自分自身の「肉体的・精神的」な状況であります。でもレースのような勝負事になると、ついそれは第二義的になり、「与えられたステージ・制限の中で自分はこんな挑戦をした」ということを自分以外の周囲のものに表現するために、平たく言えば張り切ってしまって、的確に自己状況が判断できなくなってしまうのではないでしょうか。もちろん、うまくいけば想像以上の好記録!となったりするのでしょうが、その反対が今回のような事故につながってしまうのでしょう。ふでぎりさんのおっしゃるとおり、何かあれば運命(生活)が変わってしまうのは自分だけではありません。
「走る自分をつくってくれている」ものは自分の体だけではなく、
家族や職場といった環境、取り巻く人たちでもあります。そんなことに思いをいたしながら、そして冷静に「自分自身と対話」しながら、走っていくようにしたいと、私は常に考えています。マラソンは健康に悪い!なんて風潮にだけはなってほしくないですね。


[1058] 風邪ひいた時、どうしてます。 投稿者:かみごうち 投稿日:2003/10/27(Mon) 13:25:45

4日間風邪のため、練習を休み、今日久しぶりに練習しました。風邪(病気など)で練習できない時って、皆さん、何かやっていますか。(走る以外の練習など)自分は、何もやっていなく、ただ練習不足になるのをあせっているだけですが。
なんでも結構ですので、皆さんのよいアドバイス、ご意見があれば、頂きたいのですが、よろしくお願いします。


[1058へのレス] Re: 風邪ひいた時、どうしてます。 投稿者:サンバかおりん 投稿日:2003/10/27(Mon) 19:59:45

慌てず徹底的に休みましょうよ。自然に疲れは蓄積していきます。風邪は抵抗力の下がっているしるし。こんなときに無理しても、いい補強はできません。しっかり寝ること3^4日で体力は回復してきます。普通。じゃナイト、身体が悲鳴を上げて、大変なことになっちまいます。昨日のような惨事が起きないように、本当に自分の身体の声を聴きましょうね。これは、私にも言えることなんですが、、、。


[1058へのレス] Re: 風邪ひいた時、どうしてます。 投稿者:よっしー 投稿日:2003/10/27(Mon) 23:17:30

体調の悪い時になんぼ練習しても身にはならんと思います。
体調不良は、休めの合図!!
無理せず、休んで次に備えましょう!!
そのほうが、きっと伸びると思います。

私もそのように行動しているつもりです。


[1058へのレス] Re: 風邪ひいた時、どうしてます。 投稿者:イッキ 投稿日:2003/10/28(Tue) 07:34:28

私も完全休養。
かおりんさん、よっしーさんのおっしゃる通りしっかり休んで次に備えた方が良いと私も思います。
なんて格好つけて・・・いつもさぼる口実を探している私はこれ幸いと休みます\(^o^)/


[1058へのレス] Re: 風邪ひいた時、どうしてます。 投稿者:かみごうち 投稿日:2003/10/28(Tue) 10:21:58

いろいろとご意見、ありがとうございます。
マラソンをやってる目的は、第一が健康のためですよね。やっぱり体調不良の時は、しっかり休んで次に備えることが大切ですね。あせってもしかたありません。
諏訪湖の惨事を聞き、決してこれは人ごとではないと思いました。
私も、40半ば(もう少しで45になりますが)。健康に気をつけながら、無理せず、マラソンを楽しみ続けていきたいと思っています。


[1058へのレス] Re: 風邪ひいた時、どうしてます。 投稿者:よっちー@独身貴族 投稿日:2003/10/28(Tue) 11:23:52

自分は今月風邪で10日間苦しみましたよ。やっぱ走れませんね。
休むしかないです。完全休養でしょう。ちなみに2年ぶりに
風邪ひいて病院行ったら転勤で、どこかに行ってんですか?だと(笑)


[1056] 諏訪湖マラソン 投稿者:監徳 投稿日:2003/10/26(Sun) 21:10:50

諏訪湖マラソンに参加した皆さん、お疲れ様でした。

スタート直前は諏訪湖からの寒い風に吹かれましたが、スタートしてからは暖かい、風も弱く、絶好のマラソン日和になりました。
下諏訪の古久屋旅館に泊まった古久屋ランナーズ、総勢15人の内入賞者5人、皆さん良く走りました。

これからが本格的なマラソンシーズン、ベスト記録目指して、走りましょう〜。


[1056へのレス] Re: 諏訪湖マラソン 投稿者:ふでぎり 投稿日:2003/10/26(Sun) 22:12:53

本当に気持ちの良いレースでした。遠くに車山を望みながら楽しく走れました。古久屋さん、そして一緒に連れて行ってくださった皆さんのお陰で秋天好日満喫できました。ありがとうございます。そして入賞された皆さんおめでとうございました。また来年よろしくお願いします。
監徳、早朝デート楽しかったです。