マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[687] 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：あおちゃん 投稿日：2002/12/27(Fri) 23:40:24① 皇居練習会では、masumiさん、kyokoさんのひっぱる22'30ペースに途中までついていき、20KMを1時間32分で走れたのが収穫でした。来年は、離れることなく30KM、40KMと走れるようになりたいです。
寒い中、tsutsumiさん、給水その他ありがとうございました！！
② 忘年会、1次会で帰りましたが、先輩ランナーの話を聞きながら、いい刺激になりました。話せなかった方がたくさんいたのが心残りでした。
幹事さん、ありがとうございました！！
走り始めたばかりで、誰も顔を知っている人のいない中での参加でしたが、とっても楽しかったです。今後とも、よろしくお願いします。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：ふでぎり 投稿日：2002/12/28(Sat) 00:45:19
マラソンWeb練習日記万歳！！
幹事様方ありがとうございました。
酔いましたわ
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：ueno@新潟から 投稿日：2002/12/28(Sat) 01:42:09
途中で帰らざるを得ず大変心残りでした。新潟は路面凍結、緊張しながら我が家までたどり着きました。明日から走るコースが確保できるか心配です。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：NY172＠草レベル 投稿日：2002/12/28(Sat) 05:08:57
みなさまがた、ありがとうございました。
お疲れ様です。ご馳走様でした。
よく走っている人とあまり走っていない人の「差」というものを皮膚感覚で実感することができました。どんなペースにしろ、集団でかたまって走ることの「居心地のよさ」というものを感じました。
またこのような企画がございましたら、少しでも長く走れるように日頃から「楽しみを味わう」ための準備をしておきたいと思います。さっそく筋肉痛があちこち出てきましたが、楽しかったひと時でした。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/12/28(Sat) 07:23:51
幹事役のmasumiさん、kyokoさん、Tsutsumiさんご苦労様でした。
どうもありがとうございます。
ちょっと２日酔い...、でもこれから仕事に行きます。大掃除だけだから
適当に終わらせて走るぞっと！
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：らし＠筋肉痛気味 投稿日：2002/12/28(Sat) 10:13:00
昨日はお疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。
昨年にも増して、楽しかったです。
来年もよろしくお願い致します。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：ｌｅｉｃｏ 投稿日：2002/12/28(Sat) 11:11:18
とても楽しかったです。参加してよかったです。
織田の練習にも行ってみたくなりました。
幹事の皆様大変お世話になりました。ありがとうございました。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：黄康 投稿日：2002/12/28(Sat) 12:20:34
Tsutsumiさん、masumiさん、kyokoさん、練習会と忘年会の幹事役、お疲れさまでした。お陰で気持ちよく走り、美味い酒を飲むことができました。
来年もまた笑顔で練習会＆忘年会に参集しましょう！楽しみにしています。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/28(Sat) 13:28:20
みなさん、お疲れさまでした！
練習会は、masumiさんのペースメイクのおかげで本当にいい練習ができました。ありがとうございました。でもあのあと、４０ｋまでやってしまった二人はホントすごいです。
tsutsumiさんも寒い中でのサポートありがとうございました！
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：亀仙人 投稿日：2002/12/28(Sat) 16:08:21
皆さんお疲れ様ご苦労様でした
幹事の皆さんお世話になりましたお陰さまで楽しい時間を過ごし
美味い酒をいただき有難う御座いました。
刺激のある一日でしたオダにも行ってみたくなりました。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：tomotaro 投稿日：2002/12/28(Sat) 16:59:05
みなさまお疲れさまでした。
幹事のみなさま、大変ご苦労さまでした。
みなさんと一緒に走れるよう体を戻していきたいと思います。よろしくお願いします。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：パラシュート 投稿日：2002/12/28(Sat) 17:20:21
幹事の皆様、ありがとうございました。
いろんな方とお話しできたし、やまさんにも会えたし、楽しい時間を過ごせました。
来年は、なんとしても練習会にも参加するぞ！！！
2003年もどうぞよろしくです。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/28(Sat) 17:25:51
みなさん、お疲れさまでした。
いや～楽しかった。２時間＋２時間、あっというまでしたね。
その前の練習会、40km走はきつかった(^^)。良い練習になりました。
どうしても関東周辺の方しか参加出来なくて、遠くの方には申し訳ありません。もっと遠くの方も参加できるような、何か別な企画を考えましょうね。
幹事の tsutsumiさん、kyokoさん、masumiさん、いろいろ本当にご苦労さまでした。
みんな本当に楽しめました。さすが名幹事！ありがとうございました。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：監徳 投稿日：2002/12/28(Sat) 21:01:56
雪の長野から駆け付けたかいがありました。
大声でしゃべりながら美味しいお酒を飲めました。
来年もこの調子で走り、飲みたいです。
幹事さんありがとうございました。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：kaz 投稿日：2002/12/28(Sat) 21:07:02
みなさん、お疲れさまでした。
それにしても３０ｋ以上練習した人たちは元気いいですね。
疲れた様子が微塵もありませんでしたよ。
その中でもtsutsumiさんは一人で一周（５ｋ）２０分の３０ｋペース走をこなすとは、恐るべし！
来年は更なる飛躍の年となるでしょう。（太鼓判 印）
３次会ではひれ酒が効きすぎて、昼寝をしてしまい（しつけが良かったものですから(^^; ）、３時会となってしまいました。
目覚めたあとがまたきつかった。でもラーメンが美味かった。
tsutsumiさん、kyokoさん、masumiさん、
本当にありがとうございましたm(_ _)m。
そして、みなさん来年もよろしくお願いいたします。（まだ早かったか）
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/12/28(Sat) 23:04:56
ヨーコさん昨日はありがとうございました。ちょっと走れなくて落ち込んでて、いっその事走るのやめようか...なんて考えてましたが、ヨーコさんの言葉で目がさめました。ヨーコさんのように応援してくれる人が一人でもいるうちは頑張ることに決めました。ありがとうございました。２９日は６５キロ走の予定です..頑張って走りきりたいと思います。
leicoさん急に話し掛けてごめんなさい...ふでぎりさんと間違えてしまって...ただの酔っ払いでした。織田にはぜひ、顔出してください！皆きっと歓迎？してくれますよ。
デュークさん、また飲みましょう！健気さんにも飲みでは負けてないと思うけど..走りでも負けないように、応援してます。
玉三郎さん、防府の走り記憶してます！関門閉まりそうになって、皆が応援してたの印象に残ってます。私は30キロでやめてゴールで応援に回ってました...。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/28(Sat) 23:05:38
そうですよ。kazさん、ずっと寝てるんだもん！
あれからラーメン食べ行ったのですか？
私は、ポチ６号さんと愛媛の話をしながら、おとなしく帰りました。
あの店のだし巻き卵うまかったですね！
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：よーじ 投稿日：2002/12/28(Sat) 23:44:19
幹事の皆様お世話になりました。楽しませて頂きました。
私は昨夜の酒のペースは明らかに前半ハイペース。このままでは帰宅も危ういと終盤自重、やっとなんとか家に着きました。まるで私の失敗レースのパターンそのもので笑ちゃいますね。
それにしても、女性の皆さんはいずれも美女揃いで目がクラクラしておりました。そこでよろしかったらお一人でも皇室の一員になりませんか？仕事は「ご静養」ばっかなんで走る時間はバッチリありますよ。さぁ！平凡な一般庶民から脱皮するチャンスは今しかありませんょ！
（スイマセン・・まだ酔ってます・・・）
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/29(Sun) 00:08:05
練習会、忘年会、おつかれさまでした。またありがとうございました。いやあ、楽しかった～ tsutsumiさん、寒い中、給水ありがとうございました。
kyokoさん、これで大阪へ向けてばっちりですね。ここでも、大阪のこと、アナウンスしなくては（笑）
leicoさん、ふでぎりさん、ぜひ、水曜日は織田フィールドへ来てくださいね。お待ちしています。きつくても楽しいし、頑張れるよ。自分の調子に会わせてやってもいいし、自分の練習してもいいし。
ふでぎりさんとは、ほとんど初対面に近かったのに、一緒におしゃべりしながら楽しく帰らせていただきました。目標へ向けてファイト！
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：さいとう 投稿日：2002/12/29(Sun) 17:55:24
皆さま、２７日はお疲れ様でした。本当に楽しい時間をすごせました。
今回は去年の３０㌔走と比べ格段にダメージが少なく、１周1周があっという
間といった感じでした。イッキさん、らしさん、また機会がありましたらお
願いします。
tsutsumiさん、kyokoさん、masumiさん、幹事＆お手伝い役ご苦労さまでした。特にtustsumiさん、来年はぜひ一緒に走りましょう。
また、その他のメンバーの方々も全員とお話する時間がなかったけど、来年
もよろしくお願いします。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：玉三郎 投稿日：2002/12/29(Sun) 20:53:06
幹事の皆様、このような会に参加させていただきまして、どうもありがとうございました。とても楽しかったです。また参加された女性が美人ばかりなので驚きました。それと半分ぐらい初めて会ったですが、意外と私のことを知っているのでびっくりです。ネットの世界は楽しい反面怖いですね。
ワカメさん、防府では私のことを見ていてくれたのですね。恥ずかしいところを見られてしまいました。この次は堂々とゴールに帰ってきますよ！？
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：nis 投稿日：2002/12/29(Sun) 21:05:20
遅くなりましたが、皆さんお疲れ様でした。
幹事の皆さん、ありがとうございます。
練習会では女性二人に引いて頂き（masumiさんにペースメーク、kyokoさんに風の盾になってもらっちゃいました）、40キロ走の自己ベストが出ました（女性に引いてもらったというところは情けないですが）。masumiさんは「走ることにやさしく接している」から「走ることからやさしくされている」のではないでしょうか？（「走ること」と仲良しになってる）、いっしょに走っていてそんなふうに感じました。「こういう走り方があるのかぁ！」、勉強させて頂きました（私が走るときは、「走ることと殴り合い！」という感じです）。
あの練習会、120人全員でやれたらすごいでしょうね。皆で刺激し合えるのでしょうね。そういかないところが残念です。
忘年会、楽しかったです。あっという間に終わってしまいました。1年後と言わず、定期的にやりたいです。
個人的には、今年はランニングの成績は散々で苦しかったですが、最後の最後にいい思いをすることがありがとうございました。
[687へのレス] 走ることにやさしく 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/29(Sun) 21:49:48
うんうん、nisさん、なんとなくわかります。
リズムがよく、向かい風にも、やわらかく進んでいくのですよね。
私は今まで向かい風、上り坂では若干ペースを落として、きつさを一定にするように走っていたのですが、おとといの練習では、ペースは落とさず、かといって無理しているのではなく、リズムでそこをクリアしていくという感じに思えました。
自分一人で走ったとき、こういう走りはできるかなぁ。とにかく、貴重で不思議な体験でした。
そういえば、女性二人が先頭でそのあとに、最初は、５人の男性が走っていたのですね。不思議な集団だったかも！（笑）
でもペースメーカーのすぐそばというのは、ＶＩＰ席で、たとえ風よけになっていても、一番走りやすいんですよ。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/30(Mon) 00:35:43
nisさん、kyokoさんありがとうございます。よく考えてみたら今年の東京国際女子マラソンもそんな感じで走っていました。それでうまく走れたのかもしれないですね。次の目標レースもそんな走ることにやさしく、なかよくいければいいなあと思います。（攻めのレースでもね）
私は、ふだんの練習もいいリズムを心がけます。（日記を見ていただくと分かりますが）だめな時は、切り替えます。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：はる 投稿日：2002/12/30(Mon) 18:26:02
幹事の皆さんお疲れさまでした・・・今ごろ返事してご免なさいちょっと留守にしていたので
楽しい2時間があっと過ぎてしまい残念でした2次会参加したかったんですが次の日が朝早く出かけたのでこれまた残念でした全然知らない人と話が出来たので嬉しかったです皆さん来年も宜しく頑張って走ります・・・・ルンルン
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：ポチ６号 投稿日：2002/12/31(Tue) 22:31:19
遅くなりました．．．
とにかく新鮮な忘年会で楽しい時間でした。
幹事さん、本当にお疲れ様でした。
いっきさん、また来年も企画してください！よろしくお願いします。
[687へのレス] Re: 練習会＆忘年会お疲れさまでした！！ 投稿者：デューク 投稿日：2002/12/31(Tue) 22:41:47
幹事にみなさん、本当にお疲れ様でした。
お礼が遅くなって大変申し訳ございません。
紅白を見ながらようやく落ち着いてPCの前に
座ることできました。
今年もあと１時間ちょっとですね。
今年もみなさんの応援で頑張れました。
来年もよろしくお願いします。
来年、最初のレースは千葉マリンです。
それでは良い年をお迎えか下さい。
[691] 忘年会の写真 投稿者：亀仙人 投稿日：2002/12/30(Mon) 10:33:09
幹事さんご苦労様有難う御座いました
それで写真なんですが集合写真是非見たいんです
何所に行けば見られますか教えてください宜しく
お願い致します。
[691へのレス] Re: 忘年会の写真 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/30(Mon) 21:39:10
すみません、まだアップしてません。
もう少しお待ち下さいませ。
[689] 団体戦やるよ＜２＞ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/30(Mon) 09:45:01
遅くなりました。
団体戦参加フォームが出来ました。（ちゃんと動くはず）
個人ページの編集モードに「団体戦申し込み」ってところからお願いします。
ちょっと遅くなっちゃったので、申し込みは１月に入ってからも受け付けることにします。
チームわけは・・・適当にやります。
[689へのレス] やばっ！ 投稿者：ほそみち＠サンタ 投稿日：2002/12/30(Mon) 15:38:17
いっきさん、あの「今回の意気込み」って
イッキさんだけに送信されるんじゃ無かったんですね。
僕が書き込むときにはイッキさんしか無くって・・・
あー、なんか大きな事言ってしまってあたふたしています。
あれは書き直したら二重になってしまうんでしょうか？
気になって年越し蕎麦も喉に入りそうにありません（爆）
とにかく故障を悪化させないように今回も頑張ります。
よろしくお願いします。
[689へのレス] Re: 団体戦やるよ＜２＞ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/30(Mon) 21:38:38
書き直し出来ますよ。
でもえーやん。
[690] 今年一年お世話になりました。 投稿者：えいじ 投稿日：2002/12/30(Mon) 10:17:15
個人的には、多くの別れを経験した辛い一年でしたが、こちらで多くの仲間と知り合う事が出来、明るさを取り戻す事ができました(^_^)
来年はもっと楽しく走れる様なることを願っています。
ＷＥＢ練習日記参加の皆様にも幸あらんことを！
みなさん新年はどのように迎えるのでしょう？
私は、ニューイヤー駅伝応援のため群馬で迎え、３区伊勢崎中継所での選手付き添いが「仕事始め」です(^_^;)
ちなみに、ねぎパパさんは４区尾島町役場中継所で同じく選手付き添いやってます。
新年から一流選手の走りを目の当たりにして、自分にも刺激いれなくっちゃ！
それでは、みなさまよいお年を～"(^_^)ﾉ"""""""""
[688] 今年もいよいよ終わり。 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/12/30(Mon) 02:02:40
今年からこちらにお邪魔させてもらい、楽しく？走らせて頂きました。
本当にありがとうございました。今年のベストは２時間５３分１５..いまいちでしたが、実質半年しか走ってないので、来年以降頑張りたいと思います。
では、皆様良いお年ヲ！！
[686] インフルエンザ 投稿者：ねこ 投稿日：2002/12/27(Fri) 08:28:32
による、発熱のため練習会・忘年会に参加できなくなりました。
申し訳ありません。
[686へのレス] 今更ですが 投稿者：やま 投稿日：2002/12/27(Fri) 09:58:28
どうしても８時に地元の駅に戻らなくてはいけない用事ができちゃったので
キャンセルって出来ますか？？？
少しだったら顔だせますが、２０分もいれないと思うので
キャンセルしてくださいまし。
当日で本当にすみません。
[686へのレス] Re: インフルエンザ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/28(Sat) 17:28:54
ねこさん、大丈夫ですか？
ねこさんが苦しんでいる頃に大騒ぎをしておりました。すみません。
次回は是非いっしょに飲みましょうね！
お大事に！
[685] 忘年会連絡パート５ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/26(Thu) 00:52:43
１ 練習会のペースですが、２２分３０秒／１周（５ｋ）の部は、masumiさまに、ペーサーをお願いしました。
ペースの合う方は一緒に走りましょう。途中参加、一部参加ももちろんｏｋです！
私は３０ｋ目標ですが、masumiさんは、４０ｋ目標だそうです。(@_@)
２ 忘年会は、tsutsumiさんがとりまとめてくれたとおりです。
１次会と２次会出席の方は、６１００円
１次会のみは、４５００円
２次会のみは、１６００円です！
たっくさんの方が参加を予定されていますので、できるだけ、おつりのないようお願いしますね～
３ 練習会用に、監徳から、長野産の激励リンゴが送られてきました。
練習を終えられた方は、一個ずつお取りください。きよまろ公園に段ボールでもっていきます。
[685へのレス] Re: 忘年会連絡パート５ 投稿者：いき 投稿日：2002/12/26(Thu) 01:28:32
今日久しぶりに御所を走ったらキロ5分で1周しただけで足を痛めてしまいました。ということでキロ5分ペースで引っ張って頂ける方誰かペースメーカーをお願いします。(涙)
練習会当日の天気予報は最高気温が5℃という話を聞いたけどほんとなのかな???
[685へのレス] Re: 忘年会連絡パート５ 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/26(Thu) 01:55:03
kyokoさんと話して、ペースメーカー？することになりました。皇居はいまいち感覚つかめないけど、頑張ります。寒すぎないといいなあ・・・・
[685へのレス] Re: 忘年会連絡パート５ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/26(Thu) 02:11:55
いきさん、大丈夫ですか？仕事忙しそうですね。。
masumiさん、よろしくお願いします。
金曜日の最高気温は４度の予想ですね。かなり寒そう。
２２分半のペースでどこまでいけるか。。。
もし３０ｋまでいけたら、練習でのベスト大幅更新です。去年の忘年練習会では、２時間１７分でした。（要するに３０ｋペース走はそれ以来やってない？？？！！）
[685へのレス] Re: 忘年会連絡パート５ 投稿者：キクチ 投稿日：2002/12/26(Thu) 08:44:34
tsutsumiさん、kyokoさん
去年に続き幹事大変ご苦労様です。今回もお世話になります。
masumiさん
お久しぶりです。明日、22分半ﾍﾟｰｽに入るのでよろしくお願いします。
皇居の30Kは去年の練習会以来です。去年はイキさんがぺーサーで5周までは驚くほど正確な22分半ﾍﾟｰｽで7～8名纏まって走ったけど6周目でﾍﾟｰｽが上がったのか？集団が急にバラけたのを覚えてます。明日、楽しみにしてます。
それより、上手く会社を抜け出す口実を考えないといかん！
[685へのレス] Re: 忘年会連絡パート５ 投稿者：nis 投稿日：2002/12/26(Thu) 17:09:37
幹事皆さん、ご苦労様です。お陰様で楽しい忘年会になりそうです。
ところで、この後におよんで27日午後打ち合わせが入ってしまいました。練習会、途中からの参加になりそうです。最悪参加できないかも。でも、忘年会には絶対参加します！
よろしくお願いします。
[685へのレス] 練習会、断念。 投稿者：パラシュート 投稿日：2002/12/27(Fri) 11:13:34
う～む、残念！
仕事終わらず、練習会は欠席です。
みなさんと走りたかったなぁ～。。。
12月は水曜日も全滅。。
しか～し、忘年会は行きます。よろしくです。
[685へのレス] Re: 忘年会連絡パート５ 投稿者：アイアス 投稿日：2002/12/27(Fri) 13:07:26
うーん、同じく仕事おわりません。
というわけで、宴会一部のみよろしくお願いします。
[683] 団体戦やるよ～ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/25(Wed) 22:02:12
忘年会で盛り上がっているところ申し訳ありません。業務連絡です（笑）
団体戦、新春場所やりますか～
でも、この時期は距離よりも調整やからね。まあそれでも楽しくやりましょ。
現在、申し込みフォーム作成中。できあがったらまたアナウンスします。
[683へのレス] Re: 団体戦やるよ～ 投稿者：よっしー@今日も酔っぱらい 投稿日：2002/12/25(Wed) 23:43:08
絶対参加！
1月は個人的に走り込み月間です！
イッキさん
段取りよろしくお願いします！
[683へのレス] Re: 団体戦やるよ～ 投稿者：マッハ幕張Ⅰ世 投稿日：2002/12/25(Wed) 23:53:09
同上
[683へのレス] Re: 団体戦やるよ～ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/12/26(Thu) 23:18:40
もちろん参加！
団体戦があるとみょ―に燃えてしまうのです。１０月は燃え尽きてしまい、防府は散々でしたが....。とりあえず３月の豊橋に向けて走りこみしたいので、もう一度燃えたいと思います。
[683へのレス] Re: 団体戦やるよ～ 投稿者：せんき 投稿日：2002/12/27(Fri) 06:54:08
忘年会は仕事の関係で参加出来ずに本当に残念です。
あまり多くは走れないかもしれないですが、１月は少しは頑張りたい思っていますので団体戦には是非参加してみたいです。
よろしくお願いします。
[680] はじめまして 投稿者：みほ 投稿日：2002/12/24(Tue) 22:25:04
こんばんは。Kyokoさん、やまさん、ｍａｓｕｍｉさんなどなどから勧めていただいてやって参りました。
簡単な自己紹介です。
５年前、産後太り解消のために走り始めました。ずーっと昔（？）学生のときは中距離をやっていました。
次の目玉レースは大阪国際ですが持病の坐骨神経痛が悪化し、今走れない状態なのであせってます。早く治して「距離」に「0.0」でない数字が書けるようになりたいと思います。
よろしくお願いします!!
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：アナザーみほ 投稿日：2002/12/24(Tue) 23:27:35
わーい、いらっしゃいませ！
って昨日初めてお会いしたばっかりですが。
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/12/25(Wed) 00:16:35
いらっしゃいませ！ やっと来ましたね、みほさん！
みほフアンの私はすごく嬉しいです...なんちゃって。
冗談はさておき、皆からいっぱい、いっぱい刺激や勇気をもらって頑張ってくださいませ。同朋がやっと入ってくれた。次はちえさんも誘おう！織田の皆も
ちえさんを誘って下さいまネ。
[680へのレス] 祝！練習日記でびゅう♪ 投稿者：えいじ 投稿日：2002/12/25(Wed) 00:46:51
ワカメさんにつぐ、みほさんファンの私もすっごく嬉しいいです(^_^)
坐骨の方はいかがですか？ここのみんなから刺激と元気をもらって
、故障なんか吹っとばしちゃいましょうね～！
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：やま 投稿日：2002/12/25(Wed) 09:02:44
わーい。うれしいよ～。これからもよろしくね。
えいじさんがいうようにお互い故障が吹き飛ぶといいね。
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/26(Thu) 00:42:17
おお！やっと登録したんですね！
是非飲食物を書いてくださいな。（笑）
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/26(Thu) 01:53:00
お待ちしていました。これでまたまた楽しくなりますね。今は故障で辛そうだけど、しっかり治してください。
私も、飲食物を書いていただけると面白いなあなんて。特にアルコール？！
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：はる 投稿日：2002/12/26(Thu) 12:33:36
どこかでお会いしていると思いますが始めまして・・・・春ちゃんです
大阪はとても走りやすいのでチャレンジしていっチョにいきましょうファイトファイト＊＊＊＊
[680へのレス] Re: はじめまして 投稿者：みほ 投稿日：2002/12/26(Thu) 22:04:00
皆様ありがとうございます。本当に励みになります。早く走りたい…。
それにしてもこの時期飲食物を書くのはかなり恥ずかしいのでご勘弁を。春ちゃん、どこかでお会いしたって今年の大阪でホテルでずっと一緒だったみほです！そういえばあのとき禁○生活してた私は、レース前夜、春ちゃんのコンビ二での誘惑にあっさり負けました。
[681] 忘年会連絡パート４ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/12/25(Wed) 17:27:05
参加人員確定
忘年会１次会 ３７名
２次会 ２５名
皆様方、都合繰り合わせありがとうございました。
名称は省略させていただきますが、本日午前までの連絡分を確定しておりますので、ご安心を！！
せんきさんＯＫ、細道さんもＯＫ、その他省略しますが、ご連絡いただきました方々も…。
当日キャンセルは困りますが、当日急遽参加は大歓迎です。走る歯医者さん無理せず、ご都合に合わせてください。☆⌒(*^-゜)v !!
では、参加の方々２７日にお会いしましょう。
つつみ＠冬眠中
[681へのレス] Re: 忘年会連絡パート４ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/25(Wed) 22:05:22
tustusmi幹事長、いろいろご苦労様です。
楽しみ！！
でもその前の40km走が重たくのしかかってます。あ゛あ゛、楽しみ！！
[681へのレス] Re: 忘年会連絡パート４ 投稿者：ほそみち＠サンタ 投稿日：2002/12/25(Wed) 23:03:44
tsutsumiさん、お手数おかけしました。
ところで何か出し物とか考えなきゃいけないのでしょうか？
仮装グッツとかもいるんでしょうか？
初めて忘年会に参加するもので・・・（汗）
[681へのレス] Re: 忘年会連絡パート４ 投稿者：いき 投稿日：2002/12/26(Thu) 01:26:11
いやいや、細道さん出し物はいらないですよ。きっと!!
ところでtustusmiさん、当日美女を一人お連れするかもしれませんのでよろしくです。
やっと仕事の重圧から解放されてホッとしているいきより
[682] いぶすき菜の花マラソン 投稿者：はやし＠鹿児島市 投稿日：2002/12/25(Wed) 19:38:48
1/12の、いぶすき菜の花マラソンに出場の予定です。
ナンバーは、５１３７です。
30kmまでは本気で走らないつもりですが・・・？
ところで、やっとADSLになりました
フレッツADSLの12Mサービス開始でサービスエリアが広がったため、ISDNから乗り換えることにしました。
結果は、「ブロードバンドスピードテスト」サイトでの計測で、最大スループット500kbps前後です。ISDNと比べると9倍ぐらいで、数値が示すほど速いようには感じませんが、今までに比べればまあ快適です。設定も意外と簡単でした。
走るほうも、速くならないとね。
[682へのレス] Re: いぶすき菜の花マラソン 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/25(Wed) 21:58:28
ADSL開通おめでとーございます。
たとえ500kbpsでも常時接続のメリットはむちゃくちゃ大きいですよね。
私は昨年４ヶ月待たされて入ったY!BBをやめてniftyで別なキャリアを使ってます。あ、自宅はね。仙台では32kbpsのPHS上司接続。あれ、常時接続。
走る方は、ベストエフォートなもので・・・(^^;)
[682へのレス] Re: いぶすき菜の花マラソン 投稿者：はやし＠鹿児島市 投稿日：2002/12/25(Wed) 22:19:27
NTTから路線長5km以上なので、速度がどのくらいになるのか（あるいは接続不能？）不安でしたが、500kbpsで安心しました。
PHSはエアエッジ？ 知り合いに128kbpsの人がいますが、回線が混んでいるのか、128出ないことも多いようです。
月刊「ランナーズ」やFRUNを読んでいたら、私よりハーフのベストタイムは遅くても、フルは私より速い人（2時間50分以下も）が結構いるので、自分のフルの「ベストエフォート」は、いったいどのくらい？
[679] 西脇工業 投稿者：イッキ@兵庫県出身 投稿日：2002/12/22(Sun) 15:34:07
西脇、よっしゃー！
[679へのレス] Re: 西脇工業 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/22(Sun) 15:42:42
おめでと。さすがにつおい！
あれを見ると、はちまきをしめてみたくなる。（笑）
しかし京都といえば、あじゃりもちだなぁ。こないだせっかく行ったのに、買ってくるの忘れた。
[679へのレス] Re: 西脇工業 投稿者：taka＠兵庫県に実家 投稿日：2002/12/22(Sun) 19:04:15
同じくよっしゃー！
[679へのレス] Re: 西脇工業 投稿者：よっしー@兵庫県の塩屋に嫁さんの実家 投稿日：2002/12/25(Wed) 01:44:49
またまた同じくよっしゃ～！！
[678] 忘年会連絡パート３ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/21(Sat) 13:13:51
詳細は、tsutsumiさんが書き込んでいるとおりで、繰り返しになりますが、、、。
１ ランについて
ランの集合は一応１４時です。もちろん途中参加はいつでもｏｋです。午前中に単独走を行う予定のtsutsumiさんが、サポートしてくださるので、多少の荷物をきよまろ公園内に置くことは可能かと思います。近場では、大手町駅にコインロッカーがあります。
２ 走ったあとのお風呂
近くに稲荷湯があり、開店は１４時５０分です。走り終わったあと、そこに移動します。だいたい５－６分で着きます。
お風呂セットを忘れずに。
３ 宴会の部
２次会参加者が、３５名を越えなかったので、残念ながら、カラオケはできませんが、同じ会場で、そのまま２次会突入となります。
２次会から参加の方は、甘太郎Ｊ神田南口店に来てください。（同じ会場です！）
きよまろ公園、稲荷湯、宴会会場を示した地図をおいておきますので、参考にしてください。
http://www47.tok2.com/home/room677/1228/20021227.jpg
[678へのレス] Re: 忘年会連絡パート３ 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/22(Sun) 00:49:55
tsutsumiさん、サポートしてくださるんですね。ありがとうございます。
kyokoさん、当日はお手伝い、頑張ります。（いつのまにか幹事に昇格のmasumi)
[678へのレス] Re: 忘年会連絡パート３ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/22(Sun) 09:32:22
masumiさん、よろしくです。
日頃の仕事でのノウハウが生きると思いますよ！
３０人越えると、まず集金が大変！（笑）
[678へのレス] Re: 忘年会連絡パート３ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/22(Sun) 15:31:49
kyokoさん、地図、ありがとうございます。
わざわざども！
masumi 幹事どの、よろしくお願いします。
[678へのレス] Re: 忘年会連絡パート３ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/22(Sun) 15:39:46
実は去年の使い廻し。(^_^;
[678へのレス] Re: 忘年会連絡パート３ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/12/25(Wed) 00:07:46
２次会からですが、私も参加させてくださいませ。
いまだに、旧掲示板をみていたもので....（アセッ！）すっかり浦島状態です。当日は仕事が７時過ぎまであるもので、その後お店に直行します。
８時３０分ごろに到着すると思います。幹事のTsutsumiさんmasumiさん
よろしくお願いいたします。
[677] 忘年会連絡パート２ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/12/19(Thu) 12:03:03
イッキさんの入力画面及び掲示板書込から確認しました。
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
忘年会参加者：敬称略、登録順
１次会のみ（コース料理＋飲み放題：～２０時３０分） ４５００円
監督、KAZ、Ｕｅｎｏ、あやと、やま、ｔｓｕｋｉ、アイアス、パラシュート、ふでぎり、けん、えむ、ポチ６号、春ちゃん、あおちゃん、ぴいと、
１５名
２次会まで（２食品＋飲み放題：～２２時３０分） ４５００円＋１６００円＝６１００円
よーじ、kyoko、つつみ、さいとう、ヂューク、フィールドラビット、フィールドラビットのお友達、いき、キクチ、らし、masumi、黄康、ｎｉｓ、ねこ、細道、亀仙人、Ｔｏｍｏｔａｒｏ、leico、イッキ、
１９名
２次会のみ（２食品＋飲み放題：２０時３０分～２２時３０分） １６００円
ねぎパパ（２次会のみ）
１名
となっておりますので、各自ご確認をお願いします。
特に１次会のみの方は、入力忘れ、間違いの可能性もありますので、２次会までいるよと言う方は、２５日までに掲示板へ書込をお願いします。
あと、未確定でありました ヨーコさん、走る歯医者さん、桜だ淳子☆さん早期のご決断を！！
※※※※※※※※※※練習会ご案内※※※※※※※※※
参加自由、現在参加予定者１９名、未定で当日参加出来るようになった方等は当日直接現地でＯＫです。
集合時間：２７日１４時
集合場所：寄与麻呂公園（気象庁前のお堀端）
メニュー：★３０ｋペース走
Ａ組；２２分３０秒／１周 ペーサーkyoko？
Ｂ組；２５分程度 ／１周 ペーサー募集中です。
Ｃ組；２０分程度 ／１周 ペーサー募集中です。
★のんびり走；６周（２時間～３時間）LSD
★かっとび４０ｋ走；２０分／１周からBU ペーサーらし
疾走予定者：らし、イッキ、さいとう（時計廻走予定）
着替え：銭湯が開く時間が１５時なので、大手町駅トイレ等で着替えコインロッカー若しくは、寄与麻呂まで荷物持参（荷番：堤予定）
銭湯：練習後、忘年会までに神田稲荷湯（寄与麻呂公園から約１Ｋ位）で一風呂kyokoさんが引率します。
給水：若干用意
給食：無し（各自用意）
保険：なし（各自）
と言うことで、ペーサーをお引き受けいただける方、メニュウ内容提案の方、内容等補足、掲示板へ書込をお願いします。=*^-^*=♪
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/19(Thu) 21:20:53
一応距離やペースを書いていますが、あくまで自分の体調に合わせて、楽しく走りましょ。メインは夜の部ですから(^^)
・・・しかし40kmの部なんて。
これはらしさんの発案。
いっちょ40kmやりませんか、なんて提案されてしまいました。
しゃーない、お受けするしかないやないですか。開き直りモードです。
さすがに練習で40km走ったことはないです。これから27日に向けて調整に入ります。
今のところ３名のみ。他だれかおらんか～。所々の参加でも良いですよ。１周だけとか。
で、もし40kmで沈没していなかったらさらに桜田門の手前あたりまでを往復してみます。合計42km。らしさんについて行くのが目標。
このレスの１行目に書きました。「楽しく」って。
ああ楽しみ！！！！！ とっても楽しみ！！！！！ ああ゛！！ ←太字の強調文字で読んでくださいませ。
つつみさん、サポートありがとう。よろしく！
[677へのレス] Re: 愛の告白 投稿者：マッハ都下ちぇふ飛び越し 投稿日：2002/12/19(Thu) 21:58:17
ヨーコさん、会いたい。
[677へのレス] Re: 愛の告白 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/19(Thu) 23:07:04
マラソンWeb交換日記・・・・
[677へのレス] Re: 忘年会＆練習会 投稿者：Ｕｅｎｏ@高円寺 投稿日：2002/12/19(Thu) 23:59:40
昨年同様マイペース４０ｋｍを考えていましたが、初日の出の託宣の仕事が入りまして前日にシフトしました。もし、前日に走れなかったら、１５時頃から２０ｋｍ位走ることになるかもしれません。忘年会は２１時の新幹線で新潟に帰るため１次会だけです。皆さんに会えるのを楽しみにしています。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：デューク 投稿日：2002/12/20(Fri) 00:42:01
みなさん、お久しぶりです(^^;
ようやくFRUNの忘年会も無事終了し、溜まった掲示板のログを
読める様になりました。
イッキさん、メールをありがとう御座いました。
練習会に誘って頂いたのにすみません。
何とか宴会には間に合う様、頑張ります。（目指せ箱根２区間！）
PS. ヂークじゃなくてデュークですσ(^^;
”dhu”で変換できませんか？？
[677へのレス] 忘年会行きたいな～！ 投稿者：よっしー 投稿日：2002/12/20(Fri) 00:45:14
お江戸付近にお住まいの皆様、年忘れ会楽しそうですな・・・
なにわに住む私は、皆さんの発言をただただ羨ましく拝見しているしだいです。
ところで、明日急遽お江戸へ出張の要請があり、昼過ぎになにわの町を出ます。
1週間後であれば、皆様に合流できたのですが・・・
残念です・・・・・・・
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：あおちゃん 投稿日：2002/12/20(Fri) 23:29:41
つつみさま、アナウンスありがとうございます。
荷物や汗の処理など練習会に参加するにあたって
不安がありましたが、これで解消です。
お顔を存じ上げている方は全くおりませんが、
よろしくお願いします。
今から楽しみです。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：玉三郎 投稿日：2002/12/21(Sat) 00:56:40
さんざ迷いましたが、ぜひ参加させていただきます。しかし、１８時３０分には無理です。少し遅れますがよろしいですか？思いっきりカラオケをやりたいです。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：ヨーコ☆冬眠中 投稿日：2002/12/21(Sat) 11:22:08
TSUTSUMIさん、幹事ご苦労様です。
ふでぎりさん、お呼び出しありがとう!
走れないけれど、忘年会１次会に参加します。
今年はいろいろなことありましたが、悔いのない
１年でした。来年早々膝の半月板の間接鏡の手術を
受けます。
リハビリ後には、また、日誌に参加しますので、
よろしくお願いします。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/22(Sun) 00:48:27
ヨーコさん、忘年会で会いましょう。「あきらめない、負けない、くじけない・・・・」です。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：らし＠４０ｋｍ走発案者 投稿日：2002/12/22(Sun) 08:49:13
イッキさん、調整なんて、そ、そんなつもりでは…
こんな機会でもないと４０ｋｍなんて走れないので。
私自身も４０ｋｍとなると少し構えますが、
ペース云々より余裕を持って走り切ることを
主題として考えたいと思っています。
タイムの目安として4'00"/kmを提案しましたが、
それより落としても問題ないと思います。
B-upは現実的には難しいかな、と思っています。
そんな感じですが、当日はよろしくお願い致します！
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/22(Sun) 22:06:19
そーやね、練習で40km走るなんてこと、なかなかないですもんね。
ありがたいことにエイドとかのサポートもしてもらえるんですからね。 ＞ よろしく、つつみさん。
ペースはまあ４分で入って、あとは調子を見ながら。ご提案通りペースよりも40kmを走ることが大事ですよね。
とはいえやっぱ調整しておこ・・・
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/22(Sun) 22:53:32
うわはっはっはっは。
イッキさんの顔が目に浮かびますなぁ～
４０ｋのみなさまがんばって！！(^○^)
＃でも２時間４０分かからないで、４０ｋをはしりきっちゃうんだもんなぁ～
追い抜かれるのは、１回だけにして、最後の１周を余裕で見送りたいものですが、いったいどうなることか、、、。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：さいとう 投稿日：2002/12/23(Mon) 12:19:00
２、３日前から右足太ももの側面にちょっと違和感がでてきました。
あと４日様子見ながら休養につとめるつもりですが、もし、当日走れなかった
らごめんなさい（とほほ･･･）
[677へのレス] さいとうさん！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/23(Mon) 19:44:07
ええっ！またですか？
大丈夫？養生してくださいね。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/23(Mon) 23:03:02
なに、さいとうさん、壊れた？？？
ちゃんと治して27日の本番に備えて下さい。
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：masumi 投稿日：2002/12/23(Mon) 23:42:58
２７日が、本番なんですか？（笑）
もし時間と、体調がよければ、４０キロやります。でも忘年会、遅れそうだったら３０キロにします。（笑）
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/24(Tue) 07:24:07
うぉぉぉおおお！！
masumiさんも４０ｋ？？？？まさか一緒に？？？
いや、masumiさんならできる！がんばって！！
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：TSUKI 投稿日：2002/12/24(Tue) 12:20:10
tsutsumiさん、ご無沙汰してます。今だ、練習会の方は確定できていません。１次会＋２次会（途中で失礼しますが）にて、よろしくお願いします。ねぎパパさんにもお会いしたいです！
[677へのレス] Re: 忘年会連絡パート２ 投稿者：さいとう 投稿日：2002/12/24(Tue) 18:25:33
今日走った感じでは大丈夫そうです。が、急きょ２６日の夜勤と２７日の日勤
どちらかやって、と頼まれてしまい、選択の余地もなく２６日は夜勤に入らざるをえなくなりました。㌔４分ペースは問題ないのですが４０㌔はちょっと無
理かも。
[670] 青島太平洋マラソン 投稿者：はやし＠鹿児島市 投稿日：2002/12/13(Fri) 11:51:31
ここには久しぶりの書き込みです。練習日記は最近まじめ？に書いてます。
15日（日）に青島太平洋マラソンに参加の予定です。No.5101です。
練習不足なので無理をせず、一応3時間10～15分ぐらいを目標にしてます。
日中は暖かくなりそうです。
このあと職場から宮崎へ直行します。
[670へのレス] Re: 青島太平洋マラソン 投稿者：イッキ 投稿日：2002/12/13(Fri) 22:49:55
はやしさん、久しぶり～
もう発っちゃった？
そちらは暖かそう。がんばって下さいね。
あ、宮崎と言えばくろさんは？
[670へのレス] Re: 青島太平洋マラソン 投稿者：はやし＠鹿児島市 投稿日：2002/12/21(Sat) 15:07:07
忘年会の連絡の邪魔をするようで恐縮ですが・・・結果だけ報告します。
練習不足では速くは走れないという、当然の結果でした。
3:25:53で、秋冬ではワーストに近いタイムでした。
平坦のように見えて、実は緩い上り下りが続く、ちょっと難しいコースですが、大会自体はとても良くて、また走ってみたいです。
追伸：レース結果を入力しようとしてクリックしたら、真っ白なページしか表示されず、おかしいなと思っていたら、ノートンインターネットセキュリティ2003を起動している場合、ノートンの設定を少しいじらないと表示できないことがわかりました。パソコン初心者だったらわからないだろうな、と思います。
[670へのレス] Re: 青島太平洋マラソン 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/21(Sat) 23:09:44
はやしさん、青太マラソン、お疲れさま！
ところで、私もノートン２００２で、いつもレース結果を入力しようとすると真っ白で困ってました。
ただＩＥを立ち上げて、他のページを見ずに最初に入力するとちゃんと書き込めるので、まっいっか、って感じで、それで対処してました。
が、先日、サーバーが変わったせいなのか、入力ができるようになったみたい。
２００２と２００３ってどこが違うのかなぁ。とりあえず、ウィルスファイルの更新だけで、ソフト自体はバージョンアップしてないんだけど。
ノートン入れてるとカウンタが正常に表示されないところもあって、対処法もあるけど、それでもちゃんと表示されないこともあったりして。。。最近はあまりこだわらなくなって、まっいっか、と済ましています。（笑）
[670へのレス] ノートン2003での対処法 投稿者：はやし＠鹿児島市 投稿日：2002/12/22(Sun) 00:54:46
○ノートンインターネットセキュリティ2003での対処法
「オプション」－「Internet Security」－「Web コンテンツ」の「グローバル設定」の「表示したサイトについての情報」が「遮断」になっていると、真っ白になるようです。
これを「許可」に変えれば良いみたいですが、ここで変更するとすべてのサイトに対して「許可」になってしまうので、「サイトの追加」（左下のボタン）で「www.an.wakwak.com」を追加して、このサイトに対してだけ「グローバル設定」の「表示したサイトについての情報」を「許可」にすれば良いようです。
意味はよくわかりませんが・・・どこのサイトから移動してきたか、という情報を要求するサイトに対して、その情報を「遮断」したために、表示しなかった、ということでしょうか？
2003はセキュリティが強化されたせいで、一見不具合に見えることが時々起こりますが、我慢するしかないんでしょうね・・・一番困ることは、2002よりリソースを消費することですが。私のPCはWin Meなので、XPなら悩まずに済むのでしょうね。
[670へのレス] Re: ノートン2003での対処法 投稿者：kyoko 投稿日：2002/12/22(Sun) 09:30:44
はやしさん、解説ありがとう。
残念ながら、２００２だとその設定が見あたりませんでした。
アプリケーションのアクセスについては、あるのですが。。。
私のマシンは、９８ですから、２００３は無理だなぁ、、。（笑）