マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[2622] 初めまして！ 投稿者：寛子 投稿日：2009/02/06(Fri) 00:02:59初めまして。
本日より参加させていただきました。
ノロノロランナーですがよろしくお願いします。
岡山県に住んでます☆
２月２２日のおきなわマラソンと、３月１５日の福山マラソンに出場予定です（＾ｕ＾）
[2622へのレス] Re: 初めまして！ 投稿者：走れエロス 投稿日：2009/02/11(Wed) 20:06:26
寛子さん、初めまして。
岡山県に住んでいるとのことですが、私は岡山の
県北の田舎で生まれて高校卒業までいました。
沖縄＆福山って、ともにフルマラソンですね。
頑張って下さいね。
[2623] 初めまして 投稿者：hiro 投稿日：2009/02/10(Tue) 18:09:09
初めまして。
先日から参加させて頂きましたランニング歴３年目の東京のhiroと申します。
宜しくお願い致します。
不慣れなもので、掲示板を間違えて、メールに返信してしまいました。
申し訳ありませんでした。
早速色々活用させて頂いております。
楽しみが増えました。
今後とも宜しくお願いいたします。
[2614] 北陸地方の皆様へ 投稿者：はにわ 投稿日：2009/01/15(Thu) 21:33:08
本日、イッキ代表より、幟を送っていただきました！
石川県を中心とした北陸地方の各大会、飲み会などで活用し、輪を広げていけたらいいなと思います♪
ご入り用のときは、私にお知らせください。
尚、ポールは近々準備予定ですので、それまでは各自でご準備ください。
[2614へのレス] Re: 北陸地方の皆様へ 投稿者：つっち～ 投稿日：2009/01/17(Sat) 02:37:44
福井方面なら、ギリギリ行動範囲ですが、石川県は遠いですね！是非北陸方面盛り上げてください。
[2614へのレス] Re: 北陸地方の皆様へ 投稿者：イッキ 投稿日：2009/01/17(Sat) 19:50:30
北陸支部のみなさま
はにわさんにお送りしたマラソンＷｅｂ練習日記ののぼり、ご活用ください♪
[2614へのレス] Re: 北陸地方の皆様へ 投稿者：まも 投稿日：2009/01/20(Tue) 22:45:51
北陸支部のまもです。
はにわさんから幟のお話うかがってますが、まだ現物をお目にかかってないので楽しみです。
（ていうか、長野マラソン会場でお見かけしたのと同じかな）
イッキさん、ありがとうございます！！
[2614へのレス] Re: 北陸地方の皆様へ 投稿者：ほたるいか 投稿日：2009/01/22(Thu) 21:56:58
富山の地でも『はた』をなびかせてみたいです。楽しみだなぁ。
[2614へのレス] Re: 北陸地方の皆様へ 投稿者：Arukas 投稿日：2009/02/08(Sun) 23:17:49
富山のArukasです。
先月末に大阪ハーフを走りましたが、長居の周回で練習日記の旗を見つけたときは、力をもらえたような気がしたし、大阪城のゴールではよっしーさんにもお会いできました。
地元の大会でも旗がたなびくのは楽しみですね。
[2621] 団体戦 投稿者：イッキ 投稿日：2009/02/01(Sun) 22:39:54
団体戦、設定しました。スタートです。
チーム分け、まずは同じ都道府県同士になるように分けました。
当然うまく３人ずつに分けられない場合があるので、その時は近隣県同士でチームとしました。
香川＆鹿児島＆海外は…「か」つながりということで(^^;)
今回は地域力アップがコンセプトです。交流を深めてください♪
…イッキ自信、申込忘れた…
[2621へのレス] Re: 団体戦 投稿者：zora 投稿日：2009/02/02(Mon) 21:40:07
そうでしたか。この組み合わせは全く解りませんでした。
激少数地域トリオ（笑）と思っていましたが頭文字とは・・・。
[2621へのレス] Re: 団体戦 投稿者：tumorun 投稿日：2009/02/03(Tue) 07:25:55
メンバー３名を結ぶと約14000ｋｍ
地球規模のお隣さん（？）チームですが
「か」つながりでしたか。from鹿児島
[2619] 初めまして 投稿者：三日坊主 投稿日：2009/01/30(Fri) 09:29:58
今日から参加させて頂きます、三日坊主と申します。
東京在住47才です。マラソンは初心者なので、皆さんの練習を拝見させていただきながら、頑張りたいと思います。
[2619へのレス] Re: 初めまして 投稿者：イッキ 投稿日：2009/01/31(Sat) 09:40:55
三日坊主さん、いらっしゃい！
今ご覧になっている画面の左端に「三日坊主禁止」って書かれてるはず(^^)
画面上側、サイトの説明を記した「このサイト？」の中にも「三日坊主は許さん！」と書いてありました(^^)
…と、一応つっこみを入れておきました。
練習会や飲み会もやったりしますので、またご参加ください。
よろしくお願いします！
[2619へのレス] Re: 初めまして 投稿者：三日坊主 投稿日：2009/01/31(Sat) 16:34:24
イッキーさんつっこみ有難うございます。「三日坊主」にならないように、心拍数や距離が測定できる腕時計の購入を考えています。初めて使うので通販で見ても良くわかりません。品揃えの良いお店ご存じですか？ちなみに用品の購入は調布のＢ＆Ｄに良く行きます。
[2619へのレス] Re: 初めまして 投稿者：イッキ 投稿日：2009/02/01(Sun) 22:31:06
何か買うときは、たいてい御徒町の、「後（あと）スポーツ」へ行ったりしますよ。
私は持ってないんですけどね(^^)
[2620] 勝手に宣言させてください！ 投稿者：かず 投稿日：2009/02/01(Sun) 14:03:16
イッキさん、皆さん、はじめまして、かずと申します。
よろしくお願いいたします。
思い立ったら吉日的な感じで初めてしまいましたが、とりあえずの目標はこれまた勢いで申し込んだ藤枝マラソン（ハーフ）です。
誰かに宣言しないと途中で折れてしまいそうなので、勝手に宣言をさせていただきました。（失礼しました）
結果が報告できるようにがんばります。
それでは！
[2620へのレス] Re: 勝手に宣言させてください！ 投稿者：イッキ 投稿日：2009/02/01(Sun) 22:28:35
かず様
そういう感じ、わかります。
もう申し込んじゃったんだし、宣言しちゃったし…勢いで走っちゃってください。
他にも藤枝マラソン、参加される方はいるんじゃないでしょうか？
[2615] 団体戦だよ～ 投稿者：イッキ 投稿日：2009/01/18(Sun) 16:00:37
寒いですね～
２月。団体戦やりますよ～
お年賀メールで、都道府県対抗や地域別対抗をやってほしい旨のご意見をいくつか頂きましたので、今回、『地域対抗』としました。
ログインし、「団体戦申し込み」から…お願いします。
受付は、30日金曜日の日没までとします。
[2615へのレス] Re: 団体戦だよ～ 投稿者：スノトレ 投稿日：2009/01/18(Sun) 23:12:22
イッキさん、お久しぶりで～す。
ログインしても、出てこないですが･･･
自分だけかな？？
[2615へのレス] Re: 団体戦だよ～ 投稿者：よっしー@大阪 投稿日：2009/01/30(Fri) 00:16:57
イッキさん、まいどお世話になってま～す。
大阪のメンバーが私一人です。
このままだと近隣の県と合同となるのでしょうね。。。きっと。
誰かいませんか～？？？
[2615へのレス] Re: 団体戦だよ～ 投稿者：よっしー@大阪 投稿日：2009/01/30(Fri) 23:41:12
大阪チーム結成できました。
イッキさん色々お世話かけました。
ワッキーさん、スカオ君1ヶ月頑張ろう！
[2615へのレス] Re: 団体戦だよ～ 投稿者：イッキ 投稿日：2009/01/31(Sat) 09:41:51
団体戦、エントリーを締め切りました。
昨夜の時点で、120名のエントリーがありました。
これから組み分けをします。今しばらくお待ちください。
[2618] お騒がせしております 投稿者：まゆみ＠謹慎中 投稿日：2009/01/26(Mon) 13:09:57
レイチちゃん、ごめん！どうもありがとう。
お手数おかけしました。m(_ _)m
親記事、間違って消しちゃった。>_<
[2618へのレス] Re: お騒がせしております 投稿者：レイチ 投稿日：2009/01/26(Mon) 21:57:53
いえいえ～^^
謹慎が解けるまでもう少し待ってくださいね～
[2618へのレス] Re: お騒がせしております 投稿者：イッキ 投稿日：2009/01/26(Mon) 23:43:30
謹慎解除です。
すみません、原因はわかりませんが、データの一部がおかしくなったようです。復旧させましたので、大丈夫です。
[2618へのレス] Re: お騒がせしております 投稿者：まゆみ 投稿日：2009/01/27(Tue) 01:37:22
ご多忙のところ、対応ありがとうございました。m(_ _)m
素行を正して、不具合が生じぬよう努めます。＾＾；
[2616] はじめまして 投稿者：ランナ 投稿日：2009/01/22(Thu) 19:43:04
福岡県に住んでいるランナです。
現在、3月の宿毛マラソン（フル）に向けてトレーニングをしています。
目標は2時間40分切りなので毎日トレーニングをしていますが何かお薦めのトレーニングなどがあれば教えていただけませんか？
[2613] はじめまして 投稿者：健ちゃん 投稿日：2009/01/14(Wed) 20:02:08
平成20年11月から走り始めた40歳の超初心者です。
走り始めたきっかけは、居住地のシティーマラソンの2.5㌔のジョギングに参加して気持ちよかったからです。その後は子供と一緒にランニングをしています。今はビールを飲むより走るのが大好きです。よろしくお願いします。
[2613へのレス] Re: はじめまして 投稿者：Isao 投稿日：2009/01/15(Thu) 00:01:02
私も11月末からJogをはじめた超初心者の40代です。無謀にも３月にフルマラソンを申し込んでしまいました。何とか10kmを毎日ゆっくり走ってます。
[2613へのレス] Re: はじめまして 投稿者：健ちゃん 投稿日：2009/01/15(Thu) 20:57:57
Isaoさんは走り始めたばかりなのにかなり走りこんでいますね。そして、フルマラソン挑戦！すばらしいです。私のフルマラソン挑戦はいつの事やら、、私は2月にもう1回10㌔のマラソン大会に出ます。Isaoさんの健闘をお祈りします。
[2613へのレス] Re: はじめまして 投稿者：Isao 投稿日：2009/01/17(Sat) 00:02:59
ありがとうございます。あと２ヶ月ない、と思うと気があせるばかりです。まだ20kmが難しい状態ですが、何とか42kmを完走できるよう頑張ります。
[2607] ヘルプです 投稿者：3時間で走りたい 投稿日：2008/12/29(Mon) 19:11:35
4時間25分の人間が7月のフルマラソンで3時間台で走れる可能性はありますか?ぺ-ス走が余り得意じゃなく20キロが限界です。ジョギングでも30キロまでです。まずいですかね?トシは20歳前半です
[2607へのレス] Re: ヘルプです 投稿者：イッキ 投稿日：2008/12/30(Tue) 14:12:08
イッキです。
今からやれば可能だと思います。
ペース走ってどのくらいのペースかわかりませんが・・・
1kmを6分半か7分くらいのペースで20kmをちょくちょく走って、
たまに短い距離をやや速めに走ってみましょ。
無理なペース走はそれほど必要ないと思います。
がむばってください。
[2607へのレス] Re: ヘルプです 投稿者：アイアンマン 投稿日：2009/01/11(Sun) 19:43:41
経験上 マラソン4時間台と3時間台の差は
途中エイドも含めて歩かないか 歩くかの違いでした。
4時間25分で走られているということは
途中どこかで歩かれていると思います。
ペースを気にせず 長い距離をゆっくりしることのみ考え
トレーニングをしてはいかがでしょうか？
以外に ゆっくり走ることは速くはしるより大変なことですよ。
[2611] はじめまして 投稿者：FROGGY 投稿日：2009/01/05(Mon) 23:39:53
はじめまして、昨年11月末に登録させていただきましたFROGGYと申します。
まずは“続けること”を目標に、少しずつ走れる距離を長くしていきたいと思っています。
よろしくお願いします！
[2608] 高尾山に行きました 投稿者：てくてくあるく 投稿日：2009/01/01(Thu) 11:10:13
家から歩いて山頂まで６時出発、１０時帰着４時間かかりました
今年はフルマラソンを走りたいと思い、まずはウォーキングから
始めたいと思います
三日坊主にならないようにこのWEBに参加しました
よろしくお願いします
[2608へのレス] Re: 高尾山に行きました 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2009/01/04(Sun) 18:01:48
てくてくあるくさん、初めまして。サンバかおりんです。
私も最初は、歩くようなペース。キロ8で走っていました。
いつの間にか、フルを完走。最近は、ちょっとサボっていますが。。。＾＾；楽しんで距離を伸ばすのが、一番の近道と思います。これからも頑張ってくださいね。
[2610] 吐き気 投稿者：smallworld 投稿日：2009/01/03(Sat) 16:10:16
１５キロほど走ると、ゲップが出始めてやがて吐き気に
襲われます。食後３時間近くはあけているのですが、原因
がわかる人はいないでしょうか？
最近、ランニング前の食事をパスタにするようにしたら
吐き気に襲われることが少なくなった気がします。食べて
いたものが消化の悪い物だったりしたのでしょうか？
[2609] 痩せ 投稿者：3時間で走りたい 投稿日：2009/01/01(Thu) 18:32:13
やせたほうがいいですかね?体脂肪155166cmで60キロです。お腹がポッコリで気になります腹は割れているんですが・・・・
[2606] 今年のデレ伝説 投稿者：Tricky 投稿日：2008/12/27(Sat) 01:10:57
Web日記忘年会参加の皆様♪
本日はお疲れさまでした。
今年も楽しく練習＆グビグビ呑み会が出来た事感謝いたします。
そして、やはり今年も伝説を作られた方がいらっしゃいました（笑）
紺色のポーチに入ったオリンパスのデジカメ（μ710)と
Book-Aceの紙袋に入った雑誌クリールを忘れていかれた方がいらっしゃいます。
虹会おわった後みつかりましたが、Trickyが保管しておりますので、心当たりのある方はメールをください。
[2606へのレス] Re: 今年のデレ伝説 投稿者：いき 投稿日：2008/12/27(Sat) 01:26:27
皆さん楽しかったですね。皆さん、無事に家に帰れましたか？同じく、虹会の帰る最中で、紫色っぽい手袋を忘れた方がいたようでしたので、私が預かりました。
心当たりある方は私宛にメールください。
それでは、良いお年を♪
[2606へのレス] Re: 今年のデレ伝説 投稿者：やっさん 投稿日：2008/12/27(Sat) 02:35:25
なんだか判んないけど、今家に帰り着きましたＡＭ２：３０です。。。。。
相当空白の時間があるみたいですけど・・・・・
記憶が有りません（いつもの事）
忘年練習会＆忘年会、皆さんお疲れさまでした！！
良いお年を！！
[2606へのレス] Re: 今年のデレ伝説 投稿者：まんちゃん 投稿日：2008/12/27(Sat) 14:57:06
幹事の皆様、ありがとうございました。
楽しい時間を過ごさせ頂きました。
では、皆様よいお年を
[2606へのレス] Re: 今年のデレ伝説 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2008/12/27(Sat) 21:59:51
私のデジカメっす。。。^^;
もう、完全に酔っていて、帰りの電車もあれこれあれこれ落として拾って。ようやく、家にたどり着いた次第で。。。
忘れ物なし。完璧っっって思っていたけれど。。。思い出した～＊＊。ありがとう～。。。
[2606へのレス] Re: 今年のデレ伝説 投稿者：レイチ 投稿日：2008/12/27(Sat) 22:18:26
参加してくださった皆さんありがとうございました！
あっという間の２時間でしたねー。
また来年もＷＥＢ杯やフジヤマなど盛り上がっていきましょうね♪
では酔いお年を！
私も黒のサインペン一本忘れました^^;
でも一番の伝説はこの店があの日で閉店（おうちマーク参照）なことかなー？
[2606へのレス] Re: 今年のデレ伝説 投稿者：ウィンウィン 投稿日：2008/12/27(Sat) 23:04:40
忘年会ご参加の皆様お疲れ様でした。
幹事の皆様、お世話になりました。
楽しさのあまり、今年も飲みすぎてしまいました。
皆様、来年も、走り＆飲み、よろしくお願いします。
[2605] ＷＥＢ忘年会♪ 投稿者：レイチ 投稿日：2008/12/25(Thu) 00:24:52
みなさん、忘年会へのご参加ありがとうございます^^
おかげさまで、1次会40名（らしさん不参加でいいですね？）、2次会15名の参加をいただきました。ありがとうございます♪
本日木曜日の夕方に、最終的な人数決定の電話をお店にしますので
ドタ参加、またはキャンセルは本日15時までにこちらの掲示板に書き込みください。
なお、人数確定後のキャンセルについては実費を頂きますのでご了承ください。
ゼロ次会については、できれば違うお店で適当にやってください（笑）
ではではみなさま、当日にそなえて体調整えておいてくださいね♪
[2605へのレス] Re: ＷＥＢ忘年会♪ 投稿者：さくらこっち 投稿日：2008/12/25(Thu) 08:16:36
ご苦労様ですm(__)m
せっかくの参加を楽しみにしていたんですけど
急用でいけなくなってしまいました・・とても残念です！
急で申し訳ありません。。
皆様楽しんでくださいねv
[2605へのレス] Re: ＷＥＢ忘年会♪ 投稿者：レイチ＠冬眠中 投稿日：2008/12/25(Thu) 08:53:53
さくらこっちさん
了解です。残念ですが、またの機会に飲みましょう♪
1次会39名、2次会15名になりました。
[2605へのレス] Re: ＷＥＢ忘年会♪ 投稿者：かわ 投稿日：2008/12/25(Thu) 08:59:57
すみません。急遽、夜に関西へ帰らなければならなくなり、キャンセルさせてください。ひじょーに残念ですが、練習会には参加しますのでよろしくお願いいたします。
[2605へのレス] Re: ＷＥＢ忘年会♪ 投稿者：レイチ＠冬眠中 投稿日：2008/12/25(Thu) 12:54:56
かわちゃんさん了解です。
私は練習会には行けませんが、皇居ランめいっぱい楽しんでくださいね♪
[2605へのレス] Re: ＷＥＢ忘年会♪ 投稿者：レイチ 投稿日：2008/12/25(Thu) 18:07:38
先ほどお店に人数確定の電話をしました。
以降のキャンセルについては実費を頂きますのでご了承ください。
[2601] 忘年会のご案内Ⅱ 投稿者：イッキ 投稿日：2008/12/17(Wed) 12:45:34
あらためて、忘年会のご案内です。
このマラソンＷｅｂ練習日記は、当然のことながらネットでの集まりです（もっとも、いろんな大会などで顔を合わせたりするので、ただのネットつながりだけではないです。ここがおもしろい）。
そんな中、たまには広くメンバーで集まろうということで、このサイトが立ち上がった2001年から毎年、年末に忘年会を行ってきました。今回で８回目。
ただ残念ながら開催地は東京でして、遠くの方々には申し訳ないのですが、一部分だけでも顔見知りを作っておくことで、全国的に何らかのつながりが出来るのではないかと考えています。
（以前、大阪から参加してくれたメンバーもいたんですよ♪）
ま、能書きはともかく、集まって楽しく飲みましょう♪
特に、最近エントリーなさった方、是非ご参加くださいませ。
場所：周之家神田店（神田駅南口すぐ）
上のおうちマークをクリック
日時：12月26日（金）19：00～
[2601へのレス] Re: 忘年会のご案内Ⅱ 投稿者：ユッカ 投稿日：2008/12/19(Fri) 23:56:00
新しくメンバーになった方、まだ忘年会に参加したことのないメンバーの皆さ～ん！
とっても楽しい忘年会ですよ。楽しく飲みましょう。
マラソンのモチベーションもきっと向上しますよ。
この会はグゥ～！
[2601へのレス] Re: 忘年会のご案内Ⅱ 投稿者：レイチ 投稿日：2008/12/23(Tue) 20:03:19
いよいよ、26日（金）はＷＥＢ忘年会です。
参加を迷っている方は明日24日までに参加フォームより参加表明のクリックをお願いします。
やっぱり不参加…という方も、24日までに不参加表明をクリックくださいね。
以降はフォームを閉じてしまいますのでご注意ください。
締切後についてはまた明日書き込みまーす。
＊参加要綱＊
時間：19時～
場所：1次会、2次会とも周之家神田店（神田駅南口スグ）
会費：1次会5000円、2次会2500円
[2601へのレス] Re: 忘年会のご案内Ⅱ 投稿者：レイチ＠冬眠中 投稿日：2008/12/24(Wed) 09:08:40
すみません、あげます。
[2601へのレス] Re: 忘年会のご案内Ⅱ 投稿者：イッキ 投稿日：2008/12/24(Wed) 23:39:04
忘年会の参加受付、終了しました。
これ以降については、レイチちゃんもしくはイッキまでメールでお願いします。
[2597] 忘年会参加者募集♪ 投稿者：イッキ 投稿日：2008/12/02(Tue) 23:59:28
練習会＆忘年会への参加フォームを作りました。
ログインしたところに「忘年会参加申し込み」がありますので、そちらからお願いします。
[2597へのレス] Re: 忘年会参加者募集♪ 投稿者：レイチ 投稿日：2008/12/16(Tue) 23:04:10
まだまだ参加者募集中です！
古株の方も新入りの方も大歓迎ですので、ご都合よろしければどしどし参加ください(^^)/
《幹事お手伝いして頂ける方へ》
Trickyさん、らしさん、いきさん、カリメロさん、トトロさん
えーと、当日必要なのは。。
・名札シール、名簿、集金袋、座席クジ、デジカメかな？
あと、役割分担として
会計、名札配布、クジ係、進行役、撮影班、デレスケ介護係（これはいらないか）…あと何だろ。。
というわけで、メールか落書きか掲示板でそろそろ打ち合わせしましょう^^
[2597へのレス] Re: 忘年会参加者募集♪ 投稿者：らし 投稿日：2008/12/20(Sat) 07:51:59
ちょっと出遅れましたが、確かにそろそろやらないといけないですね。
上記の方々に後ほどメールをお送りします。
[2600] 年忘れ皇居練習会の案内Ⅱ 投稿者：キッド 投稿日：2008/12/16(Tue) 20:47:02
１６日２０時現在で、参加を希望されている方には、練習会の詳細をメール致しました。
メールが届いていない場合、個人ページからログインして、e-mail取得より、キッドのメールアドレスを取得頂き、連絡を下さい。
[2600へのレス] Re: 年忘れ皇居練習会の案内Ⅱ 投稿者：やっさん 投稿日：2008/12/16(Tue) 21:06:38
忘年練習会の詳細メール頂きました！！
キッドちゃん＆かおりん、更衣室の手配ありがとうございます、感謝！感謝です！！
練習会＆忘年会参加の皆様宜しくお願いします。
[2600へのレス] Re: 年忘れ皇居練習会の案内Ⅱ 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2008/12/17(Wed) 07:51:01
女性の方も、どうぞ練習会にご参加ください。
寒空に荷物を置いておく心配もなく、コインロッカーを探す手間も早めの参加表明なら不要です。貴重品管理も安心の練習会です。
調子のよしあしで、暖かいところに避難できます^^;
（私だけか。。。笑）
男性諸君も引き続きお待ちしています。
[2599] よろしくお願いします！ 投稿者：でんすけ 投稿日：2008/12/14(Sun) 13:14:33
今日から参加させていただきます。初マラソンですが０９年東京マラソンに参加します。もちろん「完走」が目標です。どうぞよろしく！！
[2598] 年忘れ皇居練習会の案内 投稿者：キッド 投稿日：2008/12/07(Sun) 20:07:44
年忘れ皇居練習会のお知らせです。
1.集合： 清麻呂公園
2.日時： 12月26日（金） 練習開始時刻14:00 練習終了時刻17:00
3.給水： 水、スポーツドリンク、紙コップを用意します。
4.ペース： 当日決めましょう。
5.貴重品、荷物等： ①コインロッカーを探し回って、結局無かったなどということがある事と、②着替える場所があると助かりますというご意見がある事、③幹事も練習会参加という事で、更衣室、及び荷物（貴重品含む）管理場所を用意致しました。参加希望の方には、近日中に、会場の案内を個人宛でe-mailします。
6.参加費： 給水、紙コップ、更衣室、貴重品管理場所代として５００－６００円ご用意ください。
7.会場使用の締め切り：12月25日 17:00までに、イッキさんの用意くださった、忘年会参加フォームに参加と記入下さい。当日参加の場合は、個人でロッカー等、手配下さい。
皆さんの参加、お待ちしてます♪
[2593] 忘年会 投稿者：イッキ 投稿日：2008/11/09(Sun) 23:16:00
年末が近づいてきました。
また忘年会のシーズンですね。
練習日記の忘年会も、いつもの通りやりましょう。
今年は12月26日（金）です。
どなたか、幹事をかって出てくださる方、いませんか～
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：らし （幽霊気味） 投稿日：2008/11/11(Tue) 12:43:34
やりますよ～
勤務地が周辺地区ではないので、店舗手配等はできそうにないですが、その他の当日及び事前のお手伝いは十分に可能だと思います。
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：いき 投稿日：2008/11/12(Wed) 00:26:54
私もやりますよ♪
去年に続き、らしさんとともに会計係かな？
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：イッキ 投稿日：2008/11/15(Sat) 10:30:00
らしさん、いきさん、ありがとうございます。
忘年会だけじゃなく、練習会もあるので、あと何名かお手伝い頂けませんか？
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：Tricky 投稿日：2008/11/16(Sun) 07:34:00
はい、私お店探し等お手伝いいたしますよ～。
いきさん、らしさん、よろしく御願しま～す。
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：キッド 投稿日：2008/11/16(Sun) 20:30:55
イッキさん、らしさん、いきさん、Trickyさん、
26日会社を休めれば（明日申請しますので、少しお待ちくださいな）練習会担当しますよ。
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：レイチ 投稿日：2008/11/27(Thu) 21:21:30
冬眠してたのですが、イッキ校長先生に起こされ…起こして頂きました。
それはともかく、お店探し等お手伝いします。
でも、今年参加できるかなー？？^^;
[2593へのレス] Re: 忘年会 投稿者：レイチ＠冬眠中 投稿日：2008/12/02(Tue) 10:23:58
忘年会の会場が決まりましたのでひとまずお知らせします。
まだ大雑把な交渉しかしていないのですが、とりあえず決まったことだけ。。
場所：周之家神田店（神田駅南口すぐ）
時間：19：00～
会費は、参加人数によって変わるのですが5000円以内を予定しています（2時間飲み放題）
2次会も同じ場所で行います（別途料金）
近々、イッキ校長に忘年会の参加フォームを作成していただきますので、どしどし参加ボタンを押してください(^_^)/
※お店を探してくれたTrickyさん、一緒に交渉してくれたイッキ校長、下見に参加してくれた皆さんありがとうございました☆
[2595] はじめまして 投稿者：tao 投稿日：2008/11/19(Wed) 18:33:32
今日から参加させて頂くtaoです。
宜しくお願いします。
[2595へのレス] Re: はじめまして 投稿者：のざえもん 投稿日：2008/11/27(Thu) 12:49:32
ようこそいらっしゃいました。
再来週の佐北駅伝はよろしくお願いします。
お互い練習状況を監視できますね（爆笑）
[2595へのレス] ういーっす！ 投稿者：tao 投稿日：2008/11/30(Sun) 17:00:50
発見されましたか(笑)
頑張ります！
[2595へのレス] ういーっす！ 投稿者：tao 投稿日：2008/11/30(Sun) 17:01:08
発見されましたか(笑)
頑張ります！笑
[2596] はじめまして 投稿者：ストリーム 投稿日：2008/11/23(Sun) 13:45:15
本日からマラソンＷＥＢ練習日記に参加するストリームです。走力・練習量・筆力とも不足している上、パソコンも苦手な私ですがよろしくお願いします。
[2594] ご提案 投稿者：２７３ 投稿日：2008/11/11(Tue) 12:31:03
イッキさん、ちょっとした提案があります。
新しい走友などに書き込みをすることがありますが、書き込まれたほうが気づかずにいることが多いように感じます。そこで、書き込まれた方がすぐに気づくように、誰かに書き込まれると、落書きボタンなどが点灯（或いは点滅）などすると直ぐに気づくと思うのですが、こんなアイデア如何でしょうか？
[2594へのレス] Re: ご提案 投稿者：イッキ 投稿日：2008/11/15(Sat) 10:29:03
２７３さん、
ご提案、ありがとうございます。
うん、検討してみます。
たぶん、できると思います！
[2592] 団体戦終了 投稿者：イッキ 投稿日：2008/11/09(Sun) 23:14:31
10月は走り込み月間でした。
団体戦ご参加のみなさん、おつかれさまでした。
[2590] よろしくです。 投稿者：みや 投稿日：2008/11/02(Sun) 14:31:37
今回、おおやまねこさんのご紹介で登録させていただきました「みや」と申します。よろしくお願いします。
今年の２月からウォーキングが高じてマラソンを始めました。できるだけ毎月どこかの大会に出るようにしています。当面の目標は来年３月の「東京マラソン」（抽選に当たれば・・・）か４月の長野マラソンでフルマラソンデビュー完走をしたいと思っています。
[2590へのレス] こちらこそよろしくお願いします 投稿者：おおやまねこ 投稿日：2008/11/04(Tue) 09:59:37
みやさん、こんにちは。
だんだん寒くなってまいりますが、お互いに寒さに負けずにがんばって走っていきましょうね。
長野ほどではありませんが、ここ青梅もだいぶ冷えてきました。
[2589] 初めまして 投稿者：かおりんご 投稿日：2008/10/27(Mon) 14:38:36
本日から参加させていただきます、かおりんごと申します。
東京都在住の３３歳です。
今年初めから夫と走り始め、１２月にはホノルルに行ってきます。
皆さんから刺激を受けることができればと思っております。
よろしくお願いいたします。
[2589へのレス] Re: 初めまして 投稿者：【ゴルゴォ】 投稿日：2008/11/01(Sat) 19:11:05
↑かおりんごさん
に続きまして,"はじめまして"★"""
ﾍﾅﾁｮｺﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄで,ｳﾙﾄﾗﾗﾝﾅ-の
【ゴルゴォ】
ともうします♪
・ﾄﾗｲｱｽﾛﾝもやるｳﾙﾄﾗﾗﾝﾅ-
でもなく
・ｳﾙﾄﾗもできるﾄﾗｲｱｽﾘ-ﾄ
でもなく,
両方こなせるようになりたいです★"""
みなさま,よろしくおねがいします!!
[2587] 初めまして 投稿者：Tom&Moppet 投稿日：2008/10/15(Wed) 01:37:54
本日から参加させて頂きます。Tom&Moppetと申します。
神奈川県藤沢市在住の43歳です。
学生時代は陸上部で5000mをやってましたが，昔取った・・・はもう20年以上昔のことなので，正確に言えば，ランニング歴は2年ちょっとです。
昨年まではランニングは休日オンリーで月20Km～40Km程度でしたが，ブログを毎日つけたり，他の人のランログを拝見するようになってから，刺激を受けて月100Km～200Km越えできるようになりました。
お互いによい刺激を与えあえたらと思います。
よろしくお願いします。
[2587へのレス] Re: 初めまして 投稿者：志ん一 投稿日：2008/10/15(Wed) 11:17:57
Tom&Moppetさん、いらっしゃいませ
林道ランでご一緒した、志ん一です。
淡々と走られる姿が印象的でした。
また、レースやイベントでご一緒する機会もあろうかと
思いますが、よろしくお願いします。
[2587へのレス] Re: 初めまして 投稿者：ほりまさ 投稿日：2008/10/15(Wed) 13:16:21
Tom&Moppetさん
この前の林道ランでブルーのシャツをきて走っていた
ほりまさです。
年齢もほぼ同じようですし、今後ともよろしくお願いします。
[2587へのレス] Re: 初めまして 投稿者：Tom&Moppet 投稿日：2008/10/16(Thu) 01:25:48
こんにちは。先日はありがとうございました。
林道ランの成果か今日は非常に気持ちよく速く走れました。
また一緒に頑張りましょう。
ジンギスカンの最後に皆さんの写真をたくさん撮りました。
出張から戻ったらWebにアップしますので，その際URLとパスワードをご連絡しますので。
[2587へのレス] Re: 初めまして 投稿者：２７３ 投稿日：2008/10/20(Mon) 15:58:51
登場しましたね。
昔取った杵柄は生きていますね！
十分速すぎるので、ゆっくり走りましょう。
[2587へのレス] Re: 初めまして 投稿者：Tom&Moppet 投稿日：2008/10/20(Mon) 23:08:48
こんにちは273さん
今週末はあつぎマラソンですね。
湘南国際前の調整レースと思ってましたが，かなりアップダウンがあるとのことで，下りは先日の林道ランのように怪我しない範囲で突っ込んで走ってみちゃおうかなって思ってます。
なんて，当日になったらそんな余裕が残っているかな。。。
[2587へのレス] Re: 初めまして 投稿者：fukusuke 投稿日：2008/10/23(Thu) 05:48:46
Tom&Moppetさん こんにちは。
林道ラン＆ジンギスカンでご一緒したオレンジシャツのfukusukeです。
林道ランの写真、拝見致しましたが、バッチリ写ってました。
また、何処かでご一緒できるのを楽しみにしています。
厚木M頑張ってください。
[2587へのレス] こんにちはfukusukeさん 投稿者：Tom&Moppet 投稿日：2008/10/25(Sat) 19:51:34
fukusukeさんこんにちは。お返事遅くなりすみません。
湘南RSの練習会にも機会があれば是非参加させて頂きたいと思っています。また一緒に走れると良いですね。
[2586] 初めまして 投稿者：まちゃあき 投稿日：2008/10/14(Tue) 11:32:51
本日から参加させていただいたまちゃあきと申します。
茨城県西部在住の35歳です。
マラソン歴はまだ２年ぐらいです。
毎月150～200kmを走っていましたが、今年４月に腸脛靭帯炎に見舞われてしまいました。
半年ほどまともに走れませんでしたが、今月からやっと復活！
皆さんの頑張りを見て、私も頑張ろうと思います。
宜しくお願いします。
[2586へのレス] Re: 初めまして 投稿者：イッキ 投稿日：2008/10/15(Wed) 23:17:30
まちゃあきさん、こんちわ。
私も走り始めの頃、膝を痛めました。
少し走れるようになって、距離を延ばし始めた頃でした。
上り坂とスクワットをやり始めたら痛まなくなりましたよ。
壊れない程度にがんばりましょ。
[2586へのレス] Re: 初めまして 投稿者：おおやまねこ 投稿日：2008/10/16(Thu) 11:24:58
おいらもおととし走り始めてすぐにまったく同じ腸脛靭帯炎やって、１年遅れました。お互い大事にいきましょうね。