マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[1983] 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：タケル 投稿日：2006/01/11(Wed) 05:21:262005年1月11日午後2時に胃ガンの手術を受け・・
早いもので無事1年を迎えることができました。
昨年は自分にとって色んな意味で試練の年となりましたが、
webの皆さんと出会え☆たくさんの元気（励まし）を頂き
ランニングにも復帰することができました。
ホント☆ありがとうございましたm(__)m
これからも大会やwebのイベント等へ参加して、皆さんと楽しい
時間を過ごして行きたいと思いますので、よろしくお願いしま
す！！
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2006/01/11(Wed) 06:19:14
タケルさんの思いは
いつからか本当に私の中で大きなものとなっています。
科は違えど、同じように病気と向かい合う方たちを日々見ていますが。
気持ちがついていけない方、同じように頑張る方たちと接する時、思うんです。
私の知っている人にはこんな風に、向かい合う人がいるんだと。だから、私の知っているタケル三は、いつも前向きに過ごすことにとても意欲を持っている、とても印象深い人です。HPいつも見ていますよ。
今朝、この掲示板を見て改めて思いました。
これからも、みんなで楽しくやっていきましょうね。
でもね、これは何よりも
一番タケルさんが頑張っているんだと思います。
かえって、私たちに勇気を与えてくれているんですよ。
これからもよろしくです(^^)v
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：亀仙人 投稿日：2006/01/11(Wed) 11:06:55
タケルさん去年はお世話になりました、そして胃癌を克服しての復帰おめでとう御座います。想えば私の親父も胃癌で５４歳で逝きました。５０年も前の話ですけど医学の進歩は有り難いですね。
私も去年の１月２７日骨折３１日手術ほぼ一年を経過しようとしております。何とか走れるようになりました挫けずに
頑張ってこれたのもランナー仲間の皆さんの力強い励ましが有ったからと深く感謝しております、有難う御座いました。
タケルさん、お勧めの『かすみがうら』申し込み完了しました。再会楽しみです、宜しくお願いいたします。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：真っ青 投稿日：2006/01/11(Wed) 12:59:22
本当に良かったです。
きっと奥様は一安心。
二人のお姉ちゃんはお父さんの優しさと大きさを強く感じていることでしょうね。
なによりましてタケルさんご自身が言葉にならないほど幸せな気分に浸ってるのかな！
これからもとても大事だし大変ですが、ベースの健康管理と共に走りでも磨きをかけてラン目標をクリアーして下さい。
更なる精進に期待します。そして、笑顔いっぱいのご家族の未来に乾～杯！
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：みや 投稿日：2006/01/11(Wed) 13:34:56
タケルさんおめでとう、本当に良かったですね。やはり区切りのこの日を待ち望んでいたのではないでしょうか。いろんな思いの１年だったでしょうが、これからも１年、１年と過ごしていってやがて意識から遠のくようになったらシメタもの。同じ病気をした者として私自身の記憶をたどれば、ランニングがあったから前向きに取り組めたし、何よりもランニングが全てを引っ張ってくれたと思います。正にランニング万歳なのです。今日は御家族で大いにお祝いをして下さい、私も千葉の方で勝手にカンパイ！します。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：走れエロス 投稿日：2006/01/11(Wed) 13:39:29
タケルさん、完全復活！おめでとうございます！
昨年は、４月のかすみがうらＭで初めてお会いして、その後９月初
の千葉海浜Ｍで再会し、手賀沼Ｍ、皇居ラン＆懇親会等々、一緒に
走って大いに飲んで本当に楽しかったですね。
私は、一昨年の秋までアメリカに赴任していましたが、その滞在中
に一度だけシカゴＭに出走しました。
その頃、私は利状筋症候群による坐骨神経痛に罹ってしまい、左脚
の痛み引かず、約１年半の間、ほとんど満足に走れない悶々とした
日々を送っていました。
そんな完走もままならない状態でシカゴＭに出走しましたが、その
レースの途中で、一人の車椅子のランナーを見て衝撃を受けました。
その車椅子のランナーは、両足が不自由なだけでなく、左手も切断
されて無く、なんと右手一本で、一生懸命、車輪を漕いで前に進ん
でいました。
その姿を見た時、本当に自分の甘さを痛感し、少なくとも五体満足である自分が弱音を吐いていることに情けなくなり、不覚にも涙を
流しながらゴールしました。
それ以降、五体満足で健康で走れることに感謝するとともに、一瞬一瞬の貴重な時間を無駄にしないようにと、日々、楽しく走って大
いに飲んで、人生を謳歌したいと思っています。
これからもいろんなレースで、タケルさんと歓走歓談出来ることを
楽しみにしていますよ！
[1983へのレス] 祝☆術後1周年 投稿者：まゆみ 投稿日：2006/01/11(Wed) 14:49:05
おめでとうございます。タケル様とお揃いのお守りをランパンに縫い付けて、大阪国際女子マラソン走って参ります。タケル様と成田山宗吾霊堂様が、私をお守り下さることでしょう・・・♪
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：キッド 投稿日：2006/01/11(Wed) 17:22:11
タケルさん
よかったね。おめでとう。みやさんもそうだったんですか。
なんかグッときてしまいます。
エロスさん、本当ですね。一瞬一瞬の貴重な時間を無駄にせず人生を謳歌したいですね。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：mia＠会社 投稿日：2006/01/11(Wed) 21:08:24
タケルさん、今日が節目の日だったんですね。健康であることがいかに幸せなことか・・・。実は今朝骨折しました。珍しくがんばっていたため非常にショックで気が動転していましたが、タケルさんや皆さんの書き込みを見て骨折なんかで落ち込んでいるのが恥ずかしくなりました。ランニングできる体と心の健康があること、楽しい時間を一緒に過ごせる仲間がいることに感謝です。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：りんご 投稿日：2006/01/11(Wed) 22:07:22
まだ術後１年とは思えないような回復ぶりですよね。
今までの人生の中でいろいろあり過ぎた一年ですよね？
改めてその日を振り返るということも大事なことだと思います。
まだ本調子ではない面もあるかとは思いますが「今できることをおもいっきりやる」をいう姿勢でお互いに頑張りましょうね。
昨年はお互いに手術年だったからねえ。
（手術後の走れない１ヶ月半、私はある意味でいい気分転換でした。）
これからもよろしくお願いします。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：スノトレ 投稿日：2006/01/11(Wed) 22:32:29
タケルさん、初めて会った「手賀沼」で、
病に冒されていた事を聞いて、暫し『絶句』したことを
思い出します。
でも、貴方の笑顔、前向きな姿勢をみてると、
自分の甘さに気づきましたね。
それが、「手賀沼」の自分走行距離にも、いい発奮になった
ことは言うまでもありません。（弟分の影響もあるけど）
有難うございました。
これからも、よろしくお願い致します。
でも、無理しないで下さいね。
＃miaさん、骨折？何処なのですか？折角頑張っていたのに。。
お大事にして下さい。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：チョビ丸 投稿日：2006/01/11(Wed) 22:57:10
タケルさん、はじめまして、チョビ丸と申します。
まだお会いしたことはないですが、日記やHPを拝見していてすごい人がいるなあと感じ入っていました。
私も部位は違いますが、7年前に発症して２月に７回目の定期検診に行ってきます。術後１年後の検診はそれはそれはドキドキし、オーケーが出た時にはホッとしたものです。
去年は少しマーカーが高く夏にも検診を受けましたが、クリアしたようです。私は発症してから自分の人生を考え直し、今出来ることは今やろうと決心し、家族には迷惑をかけながらも自分の生きたい道を模索しています。
ランニングは、２年半前から始めた超初心者ですが、これからもここでお知り合いになれた皆様と楽しく走っていければと思っております。
タケルさんもきっと、１年、２年と年を重ねいつかそんな病気もしたなあと思える日が訪れると信じております。
miaさーん、大丈夫ですか？本当に残念ですね。私もmiaさんの頑張ってる日記を拝見して頑張っていたのですが・・・お大事に、しっかり直してくださいね。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：マタハリ 投稿日：2006/01/11(Wed) 23:10:15
タケルさん、
遅くなりましたが、1年経過おめでとうございます！
一昨年10月初めての団体戦で同じチームになり、昨年は手術後の霞ヶ浦で初対面。 その時はまだ病み上がりの感じでしたがつくばでお会いしたときはすっかり飲兵衛のランナーに変身されて人間の回復力のすごさに驚かせられました。
東京に出てこられることがあれば是非連絡ください。
また一緒に飲みましょう。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：ヨーコ 投稿日：2006/01/11(Wed) 23:18:04
タケルさん、術後一年は感慨深いことでしょうね！
一日一日が葛藤の日々だったことと思います。この日を迎え、また、慎重に自分の身体みつめつつ、走りも頑張って欲しいです。同じ病かかえ頑張っている、みやさん、チョビ丸さんも、お大事にして下さいね！かくいう私も。。。
自分の身体からの声を聞き、これからも頑張って行きましょうね！miaちゃん、骨折なんて。。お大事ね！
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：走歯 投稿日：2006/01/11(Wed) 23:32:34
タケルさん
谷川ではお疲れ様でした。
節目の1年を過ぎたとのこと、おめでとうございます。
何事も体が一番といわれますが、病気を経験したからこそ一層健康の大切さがわかるのだと思います。
これからも体調には十分に配慮しながら走り続けたいものですね。またレースでも太いゴムで引き合いましょうね(笑）。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：まげちゃん 投稿日：2006/01/12(Thu) 10:45:59
タケルさんおめでとうございます。
またまた自分にも忘れていた何かを貰う事が出来ました。
勇気、笑顔タケルサンありがとう。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：KAZ 投稿日：2006/01/12(Thu) 17:52:23
タケルさん、１年経過おめでとうございます。
そして勇気をいただき、ありがとうございます。
私も一昨年の秋、単身赴任で函館に来たころ人間ドックでマーカー値が高いと言われ、再検査をしましたが、ちょうど体調も思わしくなく非常に落ち込んだ状態で半年以上過ごしていたことを思い出します。
その時に命・家族の尊さを認識し、人生を見直すきっかけとなりました。
お互いにその日その時を大切に生きましょう。
miaさん、お大事に。これを乗り越えれば一段と強くなれますよ～。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：三五郎 投稿日：2006/01/12(Thu) 22:28:34
タケルさん昨年は色々とお世話になりました。そして手術後1年経過おめでとう御座います。
私も昨年暮に胃カメラの二次検査を受けましたが異常ない結果と診断され安心しました。今後も健康診断を受けながら皆さんと一緒に走り頑張っていきます。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：リキ 投稿日：2006/01/12(Thu) 22:34:39
タケルさん、1年経過したんですね。
辛い時もあったでしょうが、
こうやって仲間の励ましがあるから、やっていけますよね。
これからも、いろんな事に挑戦し、頑張って下さい。
[1983へのレス] Re: 無事術後1年を迎えて・・ 投稿者：タケル 投稿日：2006/01/13(Fri) 12:58:55
たくさんのメッセージありがとうございました！！
こんなにたくさんの方から温かいメッセージを戴き
感謝＆感激で胸がいっぱいです！！
ホント☆ありがとうございます！！
一人一人にお礼を述べるところですが、あまりにも想定外の
たくさんのメッセージをいただいたので、お許しください。。
今日（13日）はＣＴの検査結果があり『異常なし』と告げられて
きました。。やれやれです（汗・・）
これからも定期的な検査はありますが、きっとクリアーしていく
うちに不安は徐々に消えて、自分が病気していたことまで、忘れて
いくんでしょうね。。
でも、皆さんからの温かい心のこもったメッセージは・・
いつまで自分自身の心の中に残っていることでしょう～！！
『ありがとうございました』
[1982] 荒川で走っている方は？ 投稿者：にいやん 投稿日：2006/01/09(Mon) 17:34:54
こんにちは。
ここに登録してはや1週間ちょっと。正月太りも回避してぼちぼちと走り、再来週のサンスポ千葉マリンハーフでハーフベストを目指してます。
ところで、私は荒川をホームコースとしてますが、普段から走っている方っていらっしゃいますか？
この時期は冷たい北風に悩みます。また、平日は早朝5時半頃から走っているのでしんどいです（苦笑）
[1982へのレス] Re: 荒川市民マラソン('_'?) 投稿者：Gon.mama 投稿日：2006/01/09(Mon) 21:01:26
*幽霊会員の『Gon.mama』と申します。幽霊屋敷を脱出すべく3/19開催の【東京荒川市民マラソン】を昨日申し込みました。わらくしは愛知県にて宿泊《要》で御座います。
[1982へのレス] Re:御免なさい、追伸 投稿者：Gon.mama 投稿日：2006/01/09(Mon) 21:09:11
*今日旅行社にて《東京グリーンホテル》(水道橋)宿泊予約して来ました。ほんとはJR埼京線.浮間船渡駅近くが良いとは思いますがJTB＆近畿日本ツーリストでは取り扱いが無い!!との事で御座いました。
・【東京.荒川フル】めざして《走連》あるのみ.....の予定で御座います☆⌒ヽ(*'、^*)
[1982へのレス] Re: 荒川で走っている方は？ 投稿者：nis 投稿日：2006/01/10(Tue) 08:57:53
はい、荒川走ってます。でも週末だけですけど...
堀切橋から岩淵水門まで走られてるようですね。荒川でも一番ランナーが多い区間ですね。私は江北橋基点でどちらかというと上流側、谷川ハーフの折り返し（挫折すると戸田橋まで）までの往復コースがメインです。下流側はたまに荒川市民マラソンの折り返しまで走ってます。
シーズン中は風強いですよね。でも、坂道練習みたいなもんと考えて走ってます。風下側に向かって走るときは自分の力だけじゃ走れないスピードが出るので、それを楽しんだりしてます。
すれ違ったり、したことあるのでしょうか？また、いつか荒川で...
[1982へのレス] Re: 荒川で走っている方は？ 投稿者：にいやん 投稿日：2006/01/10(Tue) 22:02:24
☆Gon-mamaさん
はじめまして。荒川マラソンは初ですか？
私は第2回から連続参加しています。ホームコースであるがゆえに勝手知ったるコース。距離感覚もあり、精神的にも非常に楽です。
ここでは2時間59分59秒という紙一重の記録も出しました（苦笑）
頑張りましょうね。
☆nisさん
はじめまして。江北橋基点ですか？そこの管理事務所ではよく給水＆トイレします（苦笑）
知り合いも江北橋基点も多いですよ。
私もロングをするときは戸田橋過ぎまで行きますからどこぞですれ違っているでしょうね。
さて、明日は早朝ランをします（寝坊しなければ）
自宅から堀切橋に入って江北橋か時間があれば鹿浜橋前のマンション辺りで折り返します。
明日は多少寒さが和らぐのでしょうか？？？
[1982へのレス] Re: 荒川マラソン 投稿者：Gon.mama 投稿日：2006/01/11(Wed) 10:56:03
*二回目です、3年前が初参加でその時は区民センター(\3,500)利用でした。HP【ふじたさん】にも御逢いして超感激でした。水道橋でも良いのでしょうか('_'?)
*2時間59分59秒⇔すっ、すっごぉ～いw(￣▽￣;)wワオッ!!
[1980] あれが無い！ 投稿者：ほっしー 投稿日：2006/01/08(Sun) 23:20:48
こんばんわ。メインボードにカキコするのは実は登録後の自己紹介以来２回目です。すみません。私は札幌に住んでいて雪が降っているので、最近、室内運動施設「つどーむ」で走っています。１周４００ｍのコースで老若男女が必死こいて走っています。そして、周りの方々はみな速い！自分の力の無さを痛感します。
それでどんな走り方なのか勉強しようと見てみると、ランニングとは直接関係の無いことですが、あることに気づきました。男性も（女性もですが）あれが無いのです！そう、スネ毛などの体毛です！やっぱりこうゆうのは剃らないとダメなのでしょうか？それともただ単に毛がうすいという体質なんでしょうか？
私の場合はちょっと濃いほうなので、ランパンで走るのが、ためらわれます。大会で走るときは全く気にならないのですが…。つどーむで走るときはなんか気にしちゃいます。
[1980へのレス] あれ？ 投稿者：くまぼう 投稿日：2006/01/09(Mon) 22:29:25
ほっしーさん、はじめまして。元札幌市民として、つどーむは懐かしいです。
さて、すね毛、 自転車乗りは剃る人が多いです。それは風の抵抗をなくすため、
ということはなくて、転んですりむいた時、手当てをしやすいように、ということらしいです。
毛がうじゃうじゃあるとばい菌が入りやすくなる、とも聞きます。
では、ランナーは？
ランのために剃っているという話しは聞きませんね。
つどーむにはトライアスロンの人も大勢行ってますので、その人たちは剃ってる可能性があります。
でも、絶対数としてはどうかな？
もじゃもじゃでも、普段、気にしてないのなら、気にしなくても良いのでは？
私は剃ってないのに、「トライアスロンの人は剃るんですね」と言われます。
最近は、すねにあわせてあたまもそうなりつつあります。
[1980へのレス] Re: あれが無い！ 投稿者：若旦那 投稿日：2006/01/09(Mon) 23:07:38
「つどーむ」ってどっかで見たなと思ったらスノトレ兄のブログ。
ほっしーさん、この数日、老若の「老」の方+ちょっといい男、見かけませんでした？
「つどーむ」はホッキャイドゥランナーの聖地ユッカなのですね。
こういうネタはきっと皆さん恐れて解凍しにくと思いましたら、くまぼうさんの適切なご回答、お呼びでないですが、エロ兄のご指名によりここはひとつ、今年は犠牲の精神で心を入れ替えた末弟もひと言。
まぁ剃っても、あっちが反ってもどうせ キモイのでそのままワイルドでいくか、ちょっと隠してハーフパンツか、ＨＧラモンも流行ってますし、いっそレザーパンツなんかお薦め、まっどっちでもいいのでは？ねーオナゴの方々。
純な方が多い（※一部の方を除く）道産子ランナーに 真剣に走っている人のこと、あれこれ思う方はきっといないでしょう。
まっ、いろんな方がいてきっとお互い楽しいのでは？
そうそう、でも皇居には英国淑女スタイル（ハット+ロングスカート+夏はブラウス･冬はコート+手には傘？）で走るナゾのランナーがいます。エロ兄、どちらの淑女かわかりました？
[1980へのレス] Re: あれが無い！ 投稿者：走れエロス 投稿日：2006/01/10(Tue) 16:10:20
不肖の末弟、若旦那、当然分かりますよ！
でも、あれは英国淑女というより西洋の魔女って云った方がピン・ポイントかも？ですよ！
だいたい夕方６時半過ぎぐらいに、竹橋の先の坂を上りきった首都
高代官町入り口付近に、いつも↑の同じ格好に傘を片手に佇んでお
り、突然、忍者の如く走り去って行きます。
最初の頃は皇居を警護している女性SPかなと思っていましたが、ど
うも違うみたいだし…いったい何者なのか依然正体不明ですし、な
ぜいつもあんなところに立っているのかも分かりません。
夕方、皇居ランする方で、彼女の正体を判明出来た方は是非とも教
えて下さい。
と、全くのトピずれで失礼しました。
他のランナーのスネ毛って今まで気にしたこともありませんし、多
分、みなさん、ほとんど気にしていないのではないでしょうか？
それとも、私が元々自己中のＢ型なので、周りを気にしないだけで
しょうかね～
[1980へのレス] Re: あれが無い！ 投稿者：スノトレ 投稿日：2006/01/10(Tue) 20:03:39
ほっしーさん、不肖の弟分たちの長兄？
昨日まで札幌にいた＠スノトレです。
すね毛などの話は、分かりませんが、
6、7、8日は、つどーむを走っていました。
午後からですけど。
[1980へのレス] なるほど。 投稿者：ほっしー 投稿日：2006/01/10(Tue) 21:31:06
くまぼうさん、若旦那さん、走れエロスさん、スノトレさんコメントありがとうございます。
私が考えていた程周りの人は気になっていないようですね。
よく考えりゃ、みんなヒィヒィいいながら走っているのに、いちいち他人の毛を気にする余裕は無いですね。ということは他人の毛が気になる私はまだまだトレーニングの負荷が足りないということかな？
皇居に英国の淑女？西洋の魔女が出現？
さすが、大都会東京。札幌ではそんな奇特なランナーはお見かけしません。東京に行く機会があったら皇居に行き、うんでもって魔女さんと一緒に走りたいものです。
スノトレさん、私は先月の２３日に豊平川サーモン駅伝のメンバーの方に進められて、初めてつどーむに参戦しました。一人で練習するのとは違いますね。練習へのモチベーションが高まります。今年は８日の１２時から３時まで居ました。怒ったら怖そうなおじいちゃんがコーチをしている小学生らしき兄弟をご覧になったことあります？すごい速いです。あの速さにはびっくりします。
[1981] 『第十九回ラン川柳･句会』 投稿者：真っ青 投稿日：2006/01/09(Mon) 03:14:17
『 八幡宮 新たな契り 頭垂れ 』
走友会の初詣ラン､総勢77名で鎌倉鶴岡八幡宮に参拝してきました｡
眩しい陽光の中で初春の新たな決意をネッ!!
正月三が日を過ぎた鶴岡八幡宮でしたが､大勢の方が参拝されていました｡
この後に９２才のおじいちゃんも含め鎌倉-江ノ島初走り集団走を敢行､湘南の道路を走る集団は毎年ながら実に壮観でした｡
ラン川柳･句会､今年もどうぞ宜しく!!
[1981へのレス] Re: 『第十九回ラン川柳･句会』 投稿者：監徳 投稿日：2006/01/09(Mon) 11:50:56
「まだ六十 トップでゴールの 夢を追う｣
いわゆる｢還暦｣となりましたが、まだ若い(つもり)。
いくつになってもトップでテープを切る夢を追います。
「春一番 むかえる菜の花 薩摩路（さつまみち）」
１月８日に、いぶすき菜の花マラソンを走ってきました。沿道の菜の花はもちろん、応援、大会の運営、ずべてにすばらしい最高の大会でした。
[1981へのレス] Re: 『第十九回ラン川柳･句会』 投稿者：キッド 投稿日：2006/01/09(Mon) 22:52:43
『年腰(越し)て 本腰入れて 腰砕け』
『つらつらと 歩きリハビリ 誘い水』
今年もよろしくお願いしま～す。今年はとまとんで勝負！
[1981へのレス] Re: 『第十九回ラン川柳･句会』 投稿者：若旦那 投稿日：2006/01/09(Mon) 23:32:01
キッドさんの腰痛が治りますようにちょっと拝借して応援句を。
『 腰入れて お尻を高く 胸出して 』
誰だ！変なこと考えているのは・・・これ金コーチの指導するフォームのイメージです。（違う？）
私も昨年これで普段からの姿勢を直して座骨神経痛を克服しました。（だから記録伸びないのかな？）
[1981へのレス] Re: 『第十九回ラン川柳･句会』 投稿者：志ん一 投稿日：2006/01/10(Tue) 08:15:28
「走り出し厚着を悔やむ寒がりや」
今朝がまさしくそうでした。走って１キロもしないうちに
暑くなりました。
今年もよろしくお願い致します。
[1979] 大忘年会のアルバム 投稿者：スノトレ 投稿日：2006/01/07(Sat) 12:07:59
こんにちわ。
スノトレ＠まだ、雪の札幌です。
大変お待たせしました。
昨年の「大忘年会」アルバムが、やっとできました。
コメントに、中々いい台詞が思い浮かばなく、
遅くなりました。
あまり遅くなると、思い出もさめるので、
何とか３連休に間に合いました。
何か名前などの間違い、内容の不手際がありましたら、
ご連絡願います。
家のマークをクリックし、
パスワード ikki2005 を入力して下さい。
ではでは。。http://album.nikon-image.com/nk/NK_AlbumPage.asp?key=752131&un=100835
[1979へのレス] Re: 大忘年会のアルバム 投稿者：やま 投稿日：2006/01/07(Sat) 12:22:39
スノトレさま、ありがとうございます。
カメラマンお疲れ様でした。
忘年会楽しかったですね。
[1979へのレス] Re: 大忘年会のアルバム 投稿者：スノトレ 投稿日：2006/01/07(Sat) 13:07:29
やまちゃん、こちらこそ、幹事ご苦労様でした。
楽しい企画、ありがとうございました。
私が頂いた『人生のサブスリー』賞は、家宝に致します。
それにしても、流石ランナーは早いですね～。
もうアクセス数が、28です。
[1979へのレス] Re: 大忘年会のアルバム 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2006/01/07(Sat) 15:44:50
スノトレさん、本当にありがとうございました。
みんなの楽しそうな顔がたくさん、たくさん。
いい写真ばかりですね。
飲んでいる暇ありましたか？
また今度は、5減でゆっくり飲みましょうね～。
私も人生について教えてもらいにいきます（爆）
[1979へのレス] Re: 大忘年会のアルバム 投稿者：スノトレ 投稿日：2006/01/07(Sat) 19:18:27
サンバさん、幹事ご苦労様でした。
今年もよろしくお願い致します。
コメント、少し物足りなかったですが、
今回は、こんな感じで、申し訳ないっす。
飲んでる暇？ありませんでした。
でも、のんべは、ゆっくり飲むと「自我」を忘れるので、
このくらいがいいんですよ～。
また、何かありましたら、「必殺仕事請負人」にどうぞ。
「5減」参加するか否かは、未定です。
でも、すごいアクセス数。
現在のアクセス数60です。
ちなみに、今までの記録は、横浜ＭＭランの「130」です。
ほんでは、大雪の札幌＠スノトレでした。
[1979へのレス] Re: 大忘年会のアルバム 投稿者：やっさん 投稿日：2006/01/07(Sat) 21:09:29
ストトレさん、大忘年会でのカメラマンご苦労様でした＆ありがとうございました！！ 当日の楽しかった思い出を肴に、明日の「タニマリハーフ」に向けガソリン補充中です！！ 新参者の「やっさん」としては、今年もたくさんの出会いを楽しみにしてます！！
[1979へのレス] Re: 大忘年会のアルバム 投稿者：リキ 投稿日：2006/01/07(Sat) 22:18:09
スノトレさん、カメラマンお疲れ様でした。
写真みました。たくさん撮りましたね。
楽しかったです。
幹事の皆様ありがとうございました。
[1973] 忘年会写真 投稿者：キッド 投稿日：2006/01/03(Tue) 09:15:34
明けましておめでとうございます。
忘年会の写真です。お家をクリックしてね。チェキィラウト！
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：レイチ 投稿日：2006/01/03(Tue) 21:42:04
チェキィラウトしたらエラーメッセージが出ちゃうんだけど…
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：走歯 投稿日：2006/01/03(Tue) 22:28:43
同情･･･もとい、同上。
よっこらしょっ！
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：キッド 投稿日：2006/01/03(Tue) 23:33:00
アカン...正月早々、ぼけてましたわ。
非公開設定でした。
ごめんなさい～。http://photos.yahoo.co.jp/bc/masatoshiishimoto/lst?.dir=/Year+End+Party+2005
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：やっさん 投稿日：2006/01/03(Tue) 23:49:49
キッドさん、ありがとうございました！！ 当日の楽しい思い出を肴に今飲んでまぁ～す！！
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：ヨーコ 投稿日：2006/01/04(Wed) 08:59:07
ｷｯﾄﾞさん、WEB日記の皆様、あけましておめでとう！
今年も走りに飲みに頑張りましょ♪!(^^)!
しかし、はじけてますわね～(>_<)
でも、楽しかったですね！
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：スノトレ 投稿日：2006/01/04(Wed) 09:00:08
おはようございます｡
キッドさん、写真どうもです｡
写真版の写真は、コメントまだ入れていませんので、
公開まで、もう少しお待ち下さい｡
別に引っ張ってる訳ではありませんが｡（すいません）
まだ、雪の北海道｡｡
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：亀仙人 投稿日：2006/01/04(Wed) 10:48:26
キッドさん写真見れるようになりました有難うございます
私の方も少しですがブログの方に載せました，ＨＰ→ブログ
に来て見てチョーライ。
コメントはなしです、スノトレさんの様に頭が働かない
(＠_＠;) （●＾o＾●）
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：タケル 投稿日：2006/01/04(Wed) 16:10:00
キッドさんありがとうございます。。
早速ブログのＴＯＰに掲載させていただきました。
ただ・・イッキさんからの祝福キス！？は（笑）
自分ではこのシーンを記憶していない・・・
[1973へのレス] Re: 忘年会写真 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2006/01/05(Thu) 00:07:10
キッドさん、大変色白に写して頂いてありがとうございました（爆）
[1976] はじめまして 投稿者：ＹＵＵＳＵＩ 投稿日：2006/01/04(Wed) 19:07:35
Web練習日記との出会いは昨年１１月。左足首を故障して、故障回復にどのくらいの日数が必要で、似たような状況の人がいないか検索しているときでした。それ以来、ずっと練習日記を見ていて、また走れるようになったら登録したいと思っていました。登録する時に、ＨＰも出来ていたらいいなと思って、インターネットに加入した時にＨＰが５Ｍまで無料だったのを思い出し、侵入者２名を迎え入れて、ディオンのホームページから簡単なＨＰを作ることが出来ました。走歴は42才の春、月間目標100ｋを目指して走り始め、もうすぐ５年。マラソン大会には昨年９月初めて参加しました。10ｋの部に出て結果は37分台後半でした。１月８日、フルマラソンに初挑戦します。左足首が完全に回復したら、次の目標は10ｋ36分台です。
[1970] 『第十八回ラン川柳･句会』 投稿者：真っ青 投稿日：2006/01/02(Mon) 06:19:06
『 箱根路の 走者に重ね 夢つなぐ 』
新年明けましておめでとうございます｡
初春の新たな気持ちを 五 七 五 で決意表明してみませんか!!
周りの風景やレースを回想したり､走りながらラン川柳を考えると意外にポッと出来てしまうんです｡
結構病みつきになるかも知れませんよ!!
さて､お正月と言ったら｢箱根駅伝｣です(関東だけかも･･)
『第十八回ラン川柳･句会』のお題は､=箱根駅伝=です｡
では､よろしくお詠み下さい!!
[1970へのレス] Re: 『第十八回ラン川柳･句会』 投稿者：はにわ 投稿日：2006/01/03(Tue) 21:52:21
「視聴者の 涙を誘う 襷のロマン」
2日間、テレビの前にくぎづけになり箱根駅伝を観戦していました。
今年は特に数々のドラマが誕生して熱くなりました。
脱水症状でフラフラになりながらも、必死で襷を繋ごうとする選手を見て涙が出ました。
一方ではシード権をめぐって熾烈な戦いを繰り広げる選手にも感動しました。
「一秒の 重み切なき シード権」
いっそのこと、全大学が出場できたらいいのに・・と思ってしまうほど、シード権争いが切ないです・・。
でもこれが箱根駅伝の醍醐味、ドラマですね。
選手の皆さん、熱い感動をありがとう！
[1975] 初カキコ 投稿者：タカシ 投稿日：2006/01/03(Tue) 21:44:01
明けましておめでとうございます。
今年も自己の向上を目指して頑張っていきます。
[1971] あけましておめでとう 投稿者：井ヶ谷のせいじろう 投稿日：2006/01/02(Mon) 23:13:31
みなぞうさん、見たよ。
元気な子が生まれますように。
[1971へのレス] Re: あけましておめでとう 投稿者：みなぞう 投稿日：2006/01/03(Tue) 21:18:25
ありがとうございます。
次の週末には豊田の実家に戻って、出産準備（？）にかかります。
[1953] 体重管理 投稿者：えんまめ 投稿日：2005/12/15(Thu) 22:05:05
走り始めて １０年です。１９５８年生まれです。
ここ２年ほど走りにのめりこんでいます。
先日の大田原は夢のサブ３まであと３秒でした(残念）。
さて、この私が記録向上のため今考えていること。
１．もうちょっと走行距離のばすか。今は月３００キロが精一杯。これ以上は生活上困難か。
２．インターバルもっとやる。今は１５００を１６キロでスピード練習のつもり。
３．最も興味あるのは田中教授がおっしゃる減量。１７０cm、６０キロ、体脂肪は１５％強です。
あと２キロやせたら自己記録更新は容易なのでしょうか。
皆様どのようにお考えですが。
速い青ちゃん、強い青大将さん、俺祭りさん、けんさん、たちサブ３をめざすランナーかたがたの体重感教えてください。
[1953へのレス] Re: 体重管理 投稿者：青大將 投稿日：2005/12/16(Fri) 19:54:56
どーも，故障で冬眠中の青大將です。えんまめさん，大田原，惜しかったですね。レース前お話できて良かったです。
私は体重については，ほとんど無頓着で食べたい物を腹一杯食べ，飲みたいものを充分飲んでいます。走り込めばやせていきますし，今のように走っていないと体重は増えます。51kgから55kgの範囲でしょうか。参考にならず申し訳ないです。
[1953へのレス] Re: 体重管理 投稿者：あお 投稿日：2005/12/18(Sun) 00:03:54
体重は結果としてついてくるものでは？
走りこめば、どんどんやせてくるもの。でもでも、脂肪は減らしても、蛋白質を減らしてはダメでしょ。
私は現在172cm61kg前後。もう少しで60kgカットなんだけど、高校生の頃は49kg～62kgで推移していました。で、ベストは62kgだったんです。やせることよりも、練習の「効率」を優先させたほうが近道ではないかと思っています。
[1953へのレス] Re: 体重管理 投稿者：俺祭り１０４ 投稿日：2005/12/19(Mon) 12:22:06
俺祭り１０４（おれまつりとし）です。ご指名があったので、素人の域を出ませんが私見を述べます（フルマラソンに関してということでいいですよね）。
私は軽い体重が大前提で、その上ではじめて走り込みの練習に意味あり、と信じています。自分の場合スピードがなく、スタミナ維持能力を向上させることが平均ペースの向上につながると考えているので、限度は当然あるにしても体重は軽いほどよい、と思っています。また別の観点からだと、フルを走れる脚を作るにはそれなりの距離を走る練習が必須だと思っていますが、重い体重では膝や腰の故障につながるリスクが高いということもかなり意識しています。
私は176cm60Kg台、体脂肪率平均10-11%くらいです。一応59Kg台をと考えていますが、いかんせん夜の飲み食いが大量なので（走ると腹が減るんですよね。。）、朝、昼と少なくしていますが、なかなかむずかしいです。
あと、インターバルとかサーキットトレーニングのような鬼のような練習はしない、というかできません。ま、私には不要だと思っています。
ところで大田原ですが、Webのノボリの場所はわかっていて、レース後当然行こうと思っていたのですが、ゴール直後に悪寒でうずくまってしまい、行く元気がなくなりました。レース途中では、唯一顔見知りのけんさんとお会いしたので声をお掛けしました。
[1953へのレス] 体重増加 投稿者：えんまめ 投稿日：2006/01/03(Tue) 17:45:44
レスありがとうございました。
大変参考になりました。
当方は年末正月でやはり太ってしまいました。
次の勝田は59キロ以下で臨んで見たいと思っています。（実験１です）前走は60㌔でした。
皆さんはすでに身体がしぼれていす様子です。
私はまだ少しぶよぶよのような気がするので少し減量します。
今年もよろしくお願いいたします。
[1972] 新入りです。 投稿者：にいやん 投稿日：2006/01/02(Mon) 23:17:52
明けましておめでとうございます。
そして、2006年を機に、ここWeb練習日記へ参加させていただくことになりました「にいやん」といいます。
よろしくお願いします。
1998年から走り始めて何とかサブスリーを3回達成していますが、まだまだ安定していません。
先月の防府読売マラソンでは26kmでDNFです（泣）
今年は皆さんの練習内容を参考に飛躍したいです。
[1968] 『第十七回ラン川柳･句会』 投稿者：真っ青 投稿日：2005/12/31(Sat) 06:16:01
『 夢キラリ 走れる喜び 集う仲間 』
２００５年ももうあとわずか１日間､泣いても笑ってももう オ･シ･マ･イですね｡
皆様にとって本年は如何でしたでしょうか!?
充実したランライフを送られました方､怪我や故障に泣いた方､そして､仕事や生活等など､本当に時の流れ＝１年間は早いものですね｡
新年２００６年がWeb練習日記の皆様方にとりまして希望に満ちた輝ける年になりますよう祈念しております。
Webの皆様､今年一年お世話になりました!!
｢ラン川柳･句会｣への投稿有難う御座いました｡
来年もド～ゾ､宜しくお願い致します!!
[1968へのレス] Re: 『第十七回ラン川柳･句会』 投稿者：Tricky 投稿日：2005/12/31(Sat) 06:32:35
「晦日ラン 最後よければ すべてよし」
とうとう2005年も最後の一日ですが、今年は年末年始休みが少なく、普通の週末を迎えるような気分です。
最後にいいイメージで締めくくって、そして元旦からレース。来年こそは、ヘロヘロランナー卒業し飛躍の年にしたいものです。
最後に真っ青様、このような楽しい機会を作っていただきありがとうございます。来年も走りまくり、そして詠みまくりましょう！
[1968へのレス] Re: 『第十七回ラン川柳･句会』 投稿者：はにわ 投稿日：2005/12/31(Sat) 12:26:22
「友に会え 詠んで走れる 喜びよ」
今年2月、心身共にスランプに陥っている時にこのサイトに出会い登録させていただきました。
最初は「誰かが見てくれているかもしれない」との一心で日記をつけ始めましたが、そのうちに走行距離が伸び、記録が短縮して、お蔭様で今年は最高の年になりました！
また、このような素晴らしい川柳会にも入れていただき、「私って結構詩人だったのね♪」などというとんでもない勘違いもさせていただき（笑）ありがとうございます！
皆様、来年も宜しくお願い致します！！
[1968へのレス] Re: 『第十七回ラン川柳･句会』 投稿者：若旦那 投稿日：2006/01/01(Sun) 23:42:41
『 Ｗｅｂ見て やっと着替えて 走り初め 』
今年も他力本願、元旦から走り始められている皆さんの様子に刺激を受け、夜の皇居走って来ました。
言い訳ばかり考えて自力だけでは走れず、ホントお世話になってます。感謝感謝。
本年も宜しくお願いいたします。
[1969] 明けましておめでとうございます 投稿者：ＣＨＩＫＯ 投稿日：2006/01/01(Sun) 00:10:14
そして、はじめまして！
２００６年元旦よりお仲間に入れていただきます。よろしくお願いします。走歴は１０年以上ありますが中高年の私ですので記録は伸び悩み。健康のため頑張ってるって感じです。それでも今年の目標は走行距離２００６キロ目指します！
[1967] 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：タケル 投稿日：2005/12/29(Thu) 14:12:51
昨日は楽しいひと時を有難う！！
幹事のキッドさん、サンバかおりんさん、やまちゃん、あおちゃん
お世話になりました。
大人数を取りまとめるのって大変だったと思いますが、お蔭で
いい時間を過ごせ、webの仲間度同志の親睦も深まったと思います
！！
ホント☆ありがとうございましたm(__)m
スノトレさんの『人生のサブスリー』！成る程と・・
自分も改めて考えさせられました。。
これからこの『人生のサブスリー』を肝に銘じつつ
マラソンもサブスリーを目指したいと・・
では皆様よいお年をお迎えくださいm(__)m
因みに事務連絡へ掲載しましたが、改めて・・
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：監徳 投稿日：2005/12/29(Thu) 14:52:47
忘年会に参加の皆さ～～ん、楽しかったけれど、お疲れ様でした。
幹事の皆さ～～ん、ありがとうございました。
寒い鹿児島から走ってきたかいがありました。
皇居ランも楽しかったです。
若い人から相当！のベテランまで、
速い人から相当！ゆっくりの人まで、
みんなが１つに集えるのが最高です。
イッキ校長、そして仲間の皆さん
来年もよろしくお願いしま～～す。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/29(Thu) 15:16:09
こちらこそありがとうございました。
具合の悪くなっちゃった人以外は、皆さん全員の出席で本当に楽しい会になったと思います（多分･･･）。
マイクがなかった為話が行き渡らなかったのと、幟の事をすっかり忘れてしまったこと、ごめんなさいです。
幹事をしたおかげで、今回全員の日記を読んだり（爆）
皆さんのお顔が覚えられて（すごい）･･･自分の記憶力もまだまだ捨てたものじゃないと（笑）思いました。
中々、顔と名前が一致しなくても、ねここさんが日記に書いてあったようにその人に日記を見るようになったとか、
段々、いろんな楽しみが増えますよね（ただの覗きシュミ？
笑）日記とは印象が大分違ってたり、ね、テツさん？
ともあれ、ユッカちゃん以外に、レッドカードを食らいそうになった人も（だれだれ～♪）いらっしゃるようですが、何でも言いあえるこういう仲間っていいですよね。WEB上の仲間なのにこんな風に話せるのは、共通のシュミで現実世界でも会えるからですね。
幹事以外でも御協力頂いた方にお礼を申し上げます。
皆様、少し早いですが良いお年をお迎えください。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：asleep 投稿日：2005/12/29(Thu) 18:23:17
昨日はありがとうございましたm(_ _)m
幹事の皆様、遅い参加表明で申し訳ありませんでした。
「脱ニート賞」をいただき、とても嬉しゅうございます。
四月からやっと社会人ということで、皆さんのように
仕事をしっかりやりながらもきちんと走れるように
なりたいな、と思います。
ということで、来年もよろしくお願いいたします。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：三五郎 投稿日：2005/12/29(Thu) 20:55:42
昨日の忘年会ではお世話になりました。
サンバかおりんさん始め幹事の皆さん大変ご苦労様でした、そして有難う御座いました。
今年は３回目の忘年会出席で、タケルさん始め顔見知りの方も数名おり、楽しい２時間を過させて頂きました。
一次会で失礼しましたがその後も盛り上がった事でしょう。
来年もまた何処かの会場で皆さんとお会いしましょう。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：キッド 投稿日：2005/12/29(Thu) 21:43:08
皆様、有難うございました。
良いお年をお迎えくださーい(^_-)-☆
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：やっさん 投稿日：2005/12/29(Thu) 22:03:57
昨日は、とても楽しい一日を過ごす事が出来ました！！ 幹事のキッドさん、サンバかおりんさん、やまちゃん、あおちゃん、ありがとうございました！！ 皇居練習会・忘年会に参加の皆様、お疲れさまでした＆ありがとうございました！！ 皆様、良いお年をお迎え下さい！！ 2006年もいろんなレースでお会いする機会があるかと思いますが、今後共宜しくお願いいたします。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/29(Thu) 22:08:37
練習会、ゼロ次会、本番、虹会、惨事会、ヨン次会、とお疲れ様でした。
この1年を楽しく過ごせたのは、ここの集まりがあってのことだと皇居を走りながら、回想。
愛子様杯などの皇居練習会、５減会などの飲み会、長野マラソン、北丹沢山岳耐久、富士登山競走、駅伝、大田原マラソンなどいろいろと楽しいランニングライフでした。風邪もずいぶんひきました（爆）
そして、来年は私も「人生のサブスリー」を目指す上での大きな転機を迎えることになりそうです。
それでは、皆さま、よいお歳を！
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/12/29(Thu) 23:21:13
皆さん、昨日はお疲れ様でした。
練習会の給水、キッドさんありがとう。フィールドラビットさん、みかんとっても美味しかったです。練習後のクエン酸はいいですよね。
ゼロ次会、虹会の幹事あおちゃんご苦労さまでした。
本番のサンバさん、やまさんご苦労さまでした。
本当に楽しい時間は過ぎるのは早いですね。
皆さんそれでは、よいお年を・・・。
来年も宜しく。
ところでサンバさん、サンタに何貰ったんだっけ？
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/29(Thu) 23:49:54
ユッカちゃん、酔っ払いながら、何気に覚えているのね。
えへへ･･･うちも煙突はありません。
サンタは、かけがえのないものをプレゼントしてくれました。サマンサは、何をくれたの？
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：ＫＡＺ 投稿日：2005/12/30(Fri) 00:05:15
昨日は楽しい一日をご一緒させていただきありがとうございました。
幹事の皆さん、大変お世話になりました。（深謝）
あっという間にヨン次会まで至ってしまいました。
皆さん、来年も何処でお会いしましょう！
良いお年をお迎えくださーい。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：走れエロス 投稿日：2005/12/30(Fri) 10:41:06
忘年会の幹事である、おりんちゃん、やまちゃん、虹会の幹事のあおちゃん、皇居練習会の幹事のキッドさん、お疲れ様でした。
年に一度の練習会＆忘年会と云え、これほど盛り上がる宴会だと、忘れようにも忘れられないかも知れませんね(笑)
本当に楽しい忘年会をありがとうございました。
そしてそして、今回の忘年会での迷カメラマンとして活躍されたスノトレさん、お疲れ様でした。
いつも大酒を飲んで人に絡んでバカなことばっかり言って(黙っていれば、舘ひろしの似の色男なのに(笑)）、単なる面白いお方と思っていましたが･･･
会社では掲示板＆ブログには嫌アク状態なので、今朝、スノトレさんのブログを見て、ビックリ仰天。
本当に、人は見掛けによらないと言いますが、あんなに真面目に生きていたとは。
私は、『人生のサブスリー』とは、俗に言う『地位・名誉・財産』を手に入れることかな(個人的は、別にこんなサブスリーであれば達成したいとも思いませんが）と思っていましたが、もっともっと高尚なことを考えて生きていたんですね～。
正直、見直しましたよ。
でも、あまり真剣に考え過ぎて『ランのサブスリー』が達成出来ないのでは～なんて言ったら、またまた度突かれそうなので、止めときますね（笑）
でも、こんな走り仲間と知合えたのも、このWeb日記。
おりんちゃんもカキコされてるように、インターネット上の仮想の世界だけでなく、現実にお会いして楽しく走ってその後のアフターで大いに飲んでバカ言い合えるWeb仲間は、最高の仲間かも知れませんね。
と言うことで、みなさん、今年一年お世話になりました。
また、来年もよろしく！お願いしますね。
みなさまも良いお年をお迎え下さい。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：亀仙人 投稿日：2005/12/30(Fri) 21:37:37
幹事の皆さん、お疲れ様でした
あっと言う間の２時間楽しく過ごさせていただき有難う御座いました。
私は次の日も仕事のため後ろ髪惹かれる思いで帰りましたが二次会も楽しかったでしょうね残念。
本年も皆様にお世話に成り有難う御座いました来年も宜しくお願いいたします、それでは皆さん良いお年をお迎えください。
[1967へのレス] Re: 忘年会楽しかったですね♪ 投稿者：やま 投稿日：2005/12/31(Sat) 11:45:31
忘年会、お疲れ様でした。楽しんでいただいて光栄です。
私もサンバかおりんさん同様幹事をしたため、ハンドルネームと顔が多少ですが一致してきました。もしレース等で私を見かけたら声かけてください。楽しいひと時をすごすことができました。感謝しています。皆様とお話したかったのですができなかった方本当にごめんなさい。
来年は人生のサブスリーもきちんとできるような生活をしたいです。そしていつかはきちんとサブスリーできるよう練習したいと思います。
５ｋｇ減の会来月開催します。告知はここでします。
会員大募集中です。
みなさまよいお年をお迎えください。
[1966] 虹会幹事からの事務連絡 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/29(Thu) 02:24:56
虹会にも多数のご参列、ありがとうございました。
で、お忘れ物のお届けがございます。
①茶色のマフラー
②ＮＢのグレーとブラックのリバーシブルの帽子
お心当たりのある方は、漢字のあおちゃんあて、メール願います。お預かりしています。
では、以上よろしくお願いします。
[1966へのレス] 写真班からの事務連絡＆おまけ 投稿者：スノトレ 投稿日：2005/12/29(Thu) 08:19:11
幹事の皆さん、昨日は「大忘年会」の企画・進行、
ご苦労様でした。
参加の皆さん、お疲れ様でした。
流石に今日は、早起きできませんでしたが、
昨日の写真は、無事収めましたので、
そのうち公開しますので、お楽しみに。。
ところで、話題？になっている『人生のサブスリー』ですが、不発というか、あのような賑やかな状況で発表する
ものではありません。（笑）
でも、気になる人は、スノトレのブログに初公開！
家のマークをクリックしてね！
では、そろそろ行動開始しよ、っと。
[1966へのレス] Re: 虹会幹事からの事務連絡 投稿者：mia 投稿日：2005/12/29(Thu) 12:27:50
忘年会楽しかったですね！幹事のキッドさん、サンバかおりんさん、やまちゃん、あおちゃん、お疲れ様でした。たくさんの人数で大変だったと思います。ありがとうございました。
さて、皆様、↑のスノトレさんのHPをチェックして是非話題の「人生のサブスリー」を読んでください。横浜MMでは前ふりがおかしすぎて笑いとばしちゃいましたけどこうやってちゃんと読むとなるほど。。。ちょっと感動したりして。
これってオトコだけじゃなくオンナも同じですよねー。旦那にも読ませてうちら夫婦二人で反省したい感じ。
[1966へのレス] Re: 虹会幹事からの事務連絡 投稿者：タケル 投稿日：2005/12/29(Thu) 14:10:12
昨日は楽しいひと時を有難う！！
幹事のキッドさん、サンバかおりんさん、やまちゃん、あおちゃん
お世話になりました。
大人数を取りまとめるのって大変だったと思いますが、お蔭で
いい時間を過ごせ、webの仲間度同志の親睦も深まったと思います
！！
ホント☆ありがとうございましたm(__)m
スノトレさんの『人生のサブスリー』！成る程と・・
自分も改めて考えさせられました。。
これからこの『人生のサブスリー』を肝に銘じつつ
マラソンもサブスリーを目指したいと・・
では皆様よいお年をお迎えくださいm(__)m
[1966へのレス] Re: 写真班からの事務連絡＆おまけ 投稿者：スノトレ 投稿日：2005/12/29(Thu) 18:12:07
miaさん、タケルさん、早速のお越しありがとう
ございました。miaさん、PRまでありがとうです。
写真は、現在ネットアルバム上へのアップロードが
完了しました。後は、コメントをつけるのですが、
明日、北海道に戻るので、ネット環境が悪いため、
皆さんに開放できるのは、年明けになると思いますので、
ご容赦願います。
尚、容量の制限から、『手賀沼』『横浜MMラン』は、
ネット上から、削除しましたので、合わせて連絡します。
もし、欲しい写真があった、など希望がありましたら、
原本はあるので、連絡願います。
[1966へのレス] Re: 虹会幹事からの事務連絡 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/12/29(Thu) 23:24:35
関係無いけど、練習会で清麻呂公園にアンパンを忘れてきました。
[1966へのレス] Re: 虹会幹事からの事務連絡 投稿者：若旦那 投稿日：2005/12/30(Fri) 00:12:56
幹事の皆さま、昨夜はどうも有難うございました。
恐らく最後に皇居を上がったのですが、水を置いて頂いてて
有難うございました。
確かに美味しそうなアンパンありました。
もしや、これもご好意かと思って食べようか迷ったのですが、
少し離れた位置にあり、もしかして誰かの仕組んだ毒饅頭では
と思い、清麻呂さまにお供えして帰りました。
次回は「ユッカ」って書いといて下さい。ご馳走さま。
帰り道、無性にアンパンが食べたくなり買って帰ったのは、
そのトラウマだったことに今気が付きました。
[1965] 情報お願いしまーす 投稿者：macarp 投稿日：2005/12/28(Wed) 19:54:48
こんにちは。
現在は横浜ですが、以前は埼玉の所沢といところで一人で練習していました。いまさらの質問なんですが所沢近辺の走友会で毎週練習会などやっておられる方、もしくは知っているという方、WEBの中でいらしゃルでしょうか？
よろしければ①時間や②練習内容、③練習会参加のメンバーの人数、レベルなどの情報頂きたいです。
よろしくお願いしますm(__)m
[1957] 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/22(Thu) 14:46:58
12/28忘年会は、一次会が19時のスタートとなります。一次会は5000円の会費となりました。自由に選べる飲み放題コースで貸し切りになりましたので、あとから追加の分がないように、会費5000円とさせていただきます。
当日は出来ればおつりのないようにお願いいたします。
「当日にならないと都合が分からずだが参加してくださる」という人がいればまだ数名は対応可能ですので是非御連絡ください。
確認ですが、新しい場所は、千代田線大手町C1出口の『うまいもの市場TAPA』です。おうちマークをクリックお願いします。今度の場所は、地下鉄の出口で、稲荷湯や皇居ランの基点となる清麻呂公園とも至近距離です。
当日はお店の御好意でWEBの幟を店の入り口に立てさせていただくこととなりましたので、目印にどうぞ(爆)
当日は、ちょっとしたサプライズを経験する人もいるかも。。
こられなかった人たち、本当にごめんなさい。
みんなが来られるようにとはいえ、全国規模なので中々難しいですね～。いつかは皇居でWEB杯(笑)の駅伝とかが出来たらいいですね(勝手なこと言っている)
では、皆様、当日よろしくお願いいたします。
あっ、服装は自由です～。ジャージでも、ドレスアップでも(爆)
12/28 ①14時～17時練習会(皇居周回)
基点･･･清麻呂公園(大手濠公園)
写真撮影あり(えっほんとに？)
キッドさんが対応します
走後は稲荷湯にて
裸の付き合いのお楽しみください(笑)
②一次会19時～21時
地下鉄大手町駅C1出口
「うまいもの市場TAPA」
会費5000円(mia、やま、サンバ対応)
③二次会 21時15分から2時間
JR神田駅 白木屋
(あおちゃん対応)
④惨事？会 適当。やれる人だけで(笑)
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/23(Fri) 06:53:00
春ちゃんさま！！参加OKですよ。
返事をお待ちしていました。
一応フォームに御記入ください。
よろしくです。
[1957へのレス] 虹会のお知らせ 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/23(Fri) 08:58:05
虹会は、神田に河岸を変えてやるよん！
一次会には間に合わないって方は、虹会からの参加から、お待ちしています。入力フォームへの参加表明入力を26日(月）の朝までによろしくね！もちろん、「流れ」で、なだれ込みが可能であれば、適当になだれこんじゃうつもりなんだけれど(^^♪ ではでは、よろしくです！
日時：12月28日（水）21時15分～23時15分
場所：「白木屋神田西口店」 駅前のビルの5階
会費：人数次第で流動的ですが、2,500円程度を目安に。http://www.roza.monteroza.co.jp/view/View_shop.php?SP_CD=801443
[1957へのレス] 写真撮影班 投稿者：スノトレ 投稿日：2005/12/27(Tue) 06:03:00
おはようございます。スノトレ＠カメラ撮影担当です。
幹事では、ありませんが、撮影班に任命されました（笑）
走りは出れないので、
一次会・二次会の写真を、激写したいと思いますので、
カメラを向けられたら、笑顔でポーズをお願いします。(^^)v
決して、『お前、誰だ！』と絡まないで下さい。
小心者なので。。(^^;
皆さん、よろしくお願いします。
どうでもいいですが、次の日、歯医者なので、
二次会は、控えめに、ソフトドリンクでクールダウンしよ。
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/27(Tue) 09:54:18
スノトレさん、大変なお願い引き受けてくださってありがとうございます。お願いします。
[1957へのレス] キャンセルについてのお知らせ 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/27(Tue) 10:29:20
本日キャンセルされた方もいるようなんですが･･･お店の方のキャンセル料がもう発生しています。ので一旦、本日フォームを閉じさせていただきます。
もしキャンセルされるときには、お手数ですが明日の10時をタイムリミットでサンバのPCまで連絡をください。（自分のところからのログインで、アドレス取得をお願いします）
本当にごめんなさい。大人数なので、キャンセルの有無もとても大変なことになってくるので、御協力をよろしくお願いします。
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：りょうこ 投稿日：2005/12/27(Tue) 18:28:46
稲荷湯は何時から開いてますか？
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/27(Tue) 23:00:56
稲荷湯は、１４時５０分からのようです。
なので、大手町駅のロッカーを使用します。
もちろん、中途からの参加の方は、稲荷湯をお薦めします。
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/12/27(Tue) 23:18:56
裸で忘年会に出席するつもりなら、貴重品だけ持参。あと荷物は公園に置いとくのはOKかな？
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：サンバかおりん 投稿日：2005/12/28(Wed) 04:20:07
りょうこさん、返事遅れてごめんなさい。
あおちゃん、ありがとう。仕事が夜勤だったので、助かりました。ユッカちゃん、裸でどうするの～～～凍るよ（笑）
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/28(Wed) 07:05:51
ユッカさん 荷物番は設けないんじゃなかったっけ？
清麻呂には、盗難被害に逢ってもかまわないようなものだけ持参ということでお願いします。
かつては、２２３さんのように、午前中にご自身の練習を行って、午後の練習会は、荷物番をするというとても素晴らしい仲間がいましたが、今回はそのような体制を取れそうにもありません。
とにかく、トラブルの未然防止のために、ロッカーを使って下さいよ。たったの300円ですよ。残念ながら東京の治安・安全はかつてよりも更に低下しています。未然の自己防衛がなによりの事故回避策です。
まぁ、私もウィンドブレーカーなど多少のものは置いておくかもしれませんが。
[1957へのレス] Re: 忘年会のお知らせ、1次会の場所の変更の確認 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/28(Wed) 07:07:36
で、ライバル（笑）ユッカさんは、今日はどんなペースで何キロ行くの？
4'30で30kmくらいかな？
[1957へのレス] 虹会情報(^^♪ 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/12/28(Wed) 07:16:58
2日前にお店に電話したら、「キャパシティ的にはお座敷で最大40名様まで入れます。」と言ってましたんで、増える分には大歓迎です。
みんなで逝っちゃいましょう！！途中からの参加も大歓迎です。一次会と違って、かなりいい加減な「大会」になりそうですが、そのへんはご容赦願います。
エントリーフィーは、男性2,500円、女性2,000円程度を予定しています。が、特にセク○ラ系のレッドカードを出された男性には、別途、10万円以下の罰金を頂くこともありますので、ご承知おき願います(*^_^*)
大会主催者より。
それより、虹会まで、飲みすぎて漢字もつか心配!(^^)!
[1958] ｲﾌﾞｲﾌﾞＭＭランの写真 投稿者：ヨーコ 投稿日：2005/12/24(Sat) 17:09:18
こんばんは！
ｻｸｼﾞﾂのｲﾌﾞｲﾌﾞMMﾗﾝに参加の皆様、お疲れ様でした！
ﾗﾝもｱﾌﾀｰも頑張りましたね！（笑）
その、余韻が冷めぬまに、楽しかった時間を
私のﾌﾞﾛｸﾞでごらん下さい！
こんどは、桜の季節に開催したいですねっ！
お家をクリックしてください。