よっしー  
地域 : 大阪    年齢 : サンバさんと同い年!(^-^)
一言 : 
3年ぶりに幽霊脱出!久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止!今シーズンこそ通して頑張りたい!          3年ぶりに幽霊脱出!久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止!今シーズンこそ通して頑張りたい!
よっしー さんのプロフィール
自己紹介
名前よっしー   ( サンバさんと同い年!(^-^) ♂ )
地域大阪でんねん   ( 大阪 )
血液型 A型
星座 双子座
ごあいさつ 大阪で生まれ大阪で育った大阪っ子。。。
走りに目覚めたのが小学校の体育の時間。
学校の周りをみんなで周回するのに楽々走れた。
それから三十数年。
加齢と共に回復力が低下し、思ったように練習が出来なくなってきましたね。
練習場所 久宝寺緑地
長居公園
生駒山周辺
温泉地
今年の目標! 2014年度こそ怪我をしない!
久しぶりにサブ3!
記録
フルマラソン 2時間38分54秒 ( ’04福岡国際 )
富士登山競走 3時間21分37秒 ( '02年 )
3000mSC 10分チョイ ( 懐かしいねSCこの響き。。。古きよき時代。 )
1500m 4分17秒 ( 大学時代はほとんど練習しなかったのによく走れました。 )
ハーフマラソン 1時間17分00秒 ( 吉野川マラソンだったかな。。。?? )
100km 8時間32分 ( ’03年四万十川。レースの前週に御嶽マラソン3時間前半で完走。さすがに疲れていた。。。 )
5km 17分00秒 ( 学生時代。。 )
10km 35分00秒 ( 長居公園記録会にて。30代前半に。。。 )