どんぐり  
地域 : 茨城    年齢 : 1952年
一言 : 
56歳から走り始め、大好きなゴルフの為にまだまだ頑張ります。 →5/9龍ケ崎ハーフ          56歳から走り始め、大好きなゴルフの為にまだまだ頑張ります。 →5/9龍ケ崎ハーフ          56歳から走り始め、大好きなゴルフの為にまだまだ頑張ります。 →5/9龍ケ崎ハーフ          56歳から走り始め、大好きなゴルフの為にまだまだ頑張ります。 →5/9龍ケ崎ハーフ
どんぐり さんのプロフィール
自己紹介
名前どんぐり   ( 1952年 ♂ )
地域水戸市   ( 茨城 )
ごあいさつ 趣味は何と言ってもゴルフ、時間があれば野良仕事も。
(ゴルフでの飛距離アップの為に走ってます。)

運動経験は56歳迄まったくありません。小中高の運動会は風邪をひいて休んだ記憶があるくらい
運動会は大嫌いでした。

2011年11月から1年間、e-Athletesのコーチによるメールサポートを受けて基本の「き」を教えて
いただきました。このeA式を基に自分に都合良いように適当な自己流メニューでのんびり走ってます。
怪我をしないためにも楽しくないスピード練習はしません。(JOGはキロ6'30"くらい)
残された人生を楽しみながら、ゆっくり、トコトコ・・・・

フルは2019東京マラソンが最後かな?(と思ったけど・・・)

2019からは5本指シューズ(vibram five fingers V-Run)を練習やレースすべてに使用中。

2019.06からレースでも時計は持たない事にした。
練習場所 楮川ダム
水戸市森林公園
記録
10km 44'41" ( 2015/2 第8回石岡つくばねマラソン 62歳 )
10マイル 1:15'33" ( 2016/4 第23回郡山シティーマラソン 63歳 )
ハーフマラソン 1:39'40"(Net)/1:40'13" ( 2013/11 第23回 坂東市いわい将門ハーフマラソン 60歳 )
フルマラソン 3:36'04"(Net)/3:36'55" ( 2016/3 第4回古河はなももマラソン 63歳 )