gunsou  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
＜2012.02.09＞まだいける、まだまだいける！まだいける          ＜2012.02.09＞まだいける、まだまだいける！まだいける          ＜2012.02.09＞まだいける、まだまだいける！まだいける          ＜2012.02.09＞まだいける、まだまだいける！まだいける
gunsou さんのプロフィール
自己紹介
名前gunsou   （ ♂ ）
地域   ( 静岡 )
血液型 Ａ型
星座 水瓶座
ホームコース 朝霞、御殿場、富士宮 ☆
ごあいさつ 動機：5年前に助っ人で駅伝に参加したのがきっかけ
現在の走力と目標
3000m：9.49 9.20
5000m：16.58 15.50
10000m：36.30 31.30
ハーフ：1.20.50 1.15.00
フル：3.03.47 2.55.00
毎年ある駅伝の為に走っていたのですが、だんだん他の大会にも興味を持つようになり今ではいろんな大会に出てます
今年はトレイルのロングにも挑戦します！
練習場所 基本は仕事場の敷地内(1周4.5キロ)
週末は自宅周辺の富士山(国道138号)
嫁の実家付近、富士宮駅伝4.5.3区をホームコースにしてます
富士宮駅伝
山梨南部町駅伝
富士マラソンフェスタ(ハーフ)
記録
フルマラソン 3.03.47
1.20.50