［結果］

並んだ時にたまたま、隣にいたランナーを追走していたら、入りの３ｋを１４分３６秒とは（凄い）今までにない速さなんで、びっくりでした。その後は、ハーフを１時間４６分とまずまずでしたので、３時間３０分台で走り切れるのではと思っていました。やはり考えが甘かった！３０Kを過ぎてからの上りで走力を使いはたしていまい、余力は無くなりました。自己記録を更新して満足か、、、（24:32-25:02-24:54-26:15-26:22-26:47-27:38-31:43-12:22)

4時間を切れなくて、消極的なレースになってしまう。
（31:13,28:40,28:12,28:20,32:55,31:02,28:54,25:44,11:01)
給食＆給水に気を使おう。

どうにか４時間を切ることが出来て満足です。
スタートしてから競技場で有森さんからパワーを貰い、３ｋ過ぎでＩさんに追いついて並走が出来たこと、更に折り返してからまた又有森さんにパワーをいただきました。最近の練習不足のわりに、良く走ることが出来ました。

入りの１０ｋを７０分、その後の１０ｋは６５分で４０Ｋまでで、ラスト２ｋほどを１５分の予定でした。
前日の疲れが、残っている中での走りでしたが、、、関門にも捕まらずに完走することがで出来るとは？
高橋尚子さんとゴール前でハイタッチをすることも出来て、感激な一日でした。

楽走は無理でした。
１０年の大会よりも遅かった。
４２．２Ｋと５０Ｋの通過時間が、前回よりも遅かった。
スタートの位置が前回よりも前でしたので、記憶違いが解らなかった。他に前回よりも練習量が多いのに、遅いとは？
４２．２Ｋが５：０３：５５、５０Ｋは５：５５：４９．
前回と同じように１２時間が、切れそうだからラスト５ｋほど
全力で走るが？残念でした、明日もあるから良しとしなくては？

上り下りもきっかった。
急仕上げでバテバテでした。
いわて銀河１００Ｋを申し込まなくて良かった。（完走は無理）