のんち
地域 : 兵庫
年齢 : 42歳
一言 :
一言 :
フルマラソン3時間00分!! フルマラソン3時間00分!! フルマラソン3時間00分!! フルマラソン3時間00分!!
のんち さんの戦績
[結果]
2019/01/27 大阪マラソン大会 2時間59分35秒
初サブ3達成!!
2016/02/28 第2回世界遺産姫路城マラソン大会 結果を入力
2016/02/07 バレンタイン・ラブラン 1h28m00s
アキレス腱炎明けの大会であった。あまり力を入れて練習が出来なかった。まぁ、こんなもんかなぁ。次は、姫路城マラソン!!
2015/12/23 加古川マラソン大会 3h18m42s
今回で2回目の参加。前半は、21m/5kmのペースでいけましたが、後半、ガタガタ。次のフルまでに課題が見えました。後半の体力を保持できるかが鍵!!
2015/12/13 西脇へそマラソン大会 39m22s
年代別順位9位。初10位以内。凄い出来栄え!!
2015/04/26 西大寺マラソン大会 39m02s
2015/03/01 篠山ABCマラソン大会 3h18m17s
雨の中の過酷なレースでした。低体温症になって倒れてしまうのか??と思いました。こんな中、PB更新!!晴れていれば、すごい記録が出てたのでしょうか?
2015/02/08 バレンタインラブラン 1h25m44s
3年連続出場。去年とタイムは同じぐらいであった。来年も出たいなぁ。
2015/01/25 第43回梅と潮の香りハーフマラソン 1h26m31s
今シーズン2回目のハーフ大会。途中、13k過ぎあたりから横っ腹が痛み出し、ペースダウン。その後は、4m20s/kペース維持。去年より、1分程度早くなっていた。
2014/12/14 子午線へそマラソンハーフ 1h27m34s
前半は、快調であったが、後半の坂&向かい風にやられた。
2014/10/26 第4回大阪マラソン 3h35m07s
前日までの体調不良+当日の気温の高さ(最高26℃)で、バテバテ。20kまでは、足の痛みも無く普通で行けたが、後半は、股関節の張りで急激にペースダウン。42.195kmが長く感じた。
2014/06/01 たたらぎ湖マラソン大会 1h44m20s
スタートか、1kの上り坂。後、アップダウンの連続。気温、30度越えで、もぉ、ふらふら。10k過ぎから、惰性で走っているだけ。
今シーズン、ワースト1位。
今シーズン、ワースト1位。
2014/04/27 岡山県西大寺マラソン大会 41m13s
最初の2kは、ハイペース(3m40s)3kからは、アップダウンに悩まされペースダウン(4m06s〜)貯金をあっという間に使い果たしゲームセット。最後の、1k前から横っ腹が痛み出し、最悪!!メンタル弱すぎ!!
2014/02/09 バレンタインラブラン 1h25m09
PB更新。今度は、20分切出来るか。?
2014/01/26 梅と潮の香りハーフマラソン 1h27m
去年より、3分ほどタイムを縮めた。すごいなぁ。
2014/01/25 梅と潮の香りハーフマラソン 結果を入力
2014/01/12 姫路城城下町マラソン 18m41s
5km自己新記録。これ以上は無理でしょう。
2013/12/23 加古川マラソン 3h22m43s
初フルマラソン、最高の出来上がり。これを気に、一段と鍛錬しなければ。
2013/11/04 西宮国際ハーフマラソン 1h29m30s
今年初のレース。まずまず。