toko
地域 : 石川
年齢 :
一言 :
一言 :
千里の道も一歩から♪目標目指してひたすらトコトコがんばります♪ 千里の道も一歩から♪目標目指してひたすらトコトコがんばります♪ 千里の道も一歩から♪目標目指してひたすらトコトコがんばります♪ 千里の道も一歩から♪目標目指してひたすらトコトコがんばります♪
toko さんの戦績
［結果］
2014/11/23 となみ庄川散居村縦断マラソン ハーフ
1時間39分14秒（11位） ☆自己ベスト
05km 23分08秒 23'08"（4'38+32+42+41+35）
10km 46分53秒 23'45"（4'45+45+48+41+46）
15km 70分09秒 23'16"（4'52+37+38+30+39）
20km 94分06秒 23'57"（4'41+47+46+52+51）
GOAL 99分14秒 05'08"（4'41+27"）
05km 23分08秒 23'08"（4'38+32+42+41+35）
10km 46分53秒 23'45"（4'45+45+48+41+46）
15km 70分09秒 23'16"（4'52+37+38+30+39）
20km 94分06秒 23'57"（4'41+47+46+52+51）
GOAL 99分14秒 05'08"（4'41+27"）
2014/11/16 手取川流域マラソン 20km
1時間35分30秒 ☆優勝
（48'55"+46'35"）
（23'51"+25'04"+22'59"+23'36"）
（48'55"+46'35"）
（23'51"+25'04"+22'59"+23'36"）
2014/11/09 金沢城下町市民マラソン 10km
45分08秒 ※ネット45'03"
（4'19"+28+18+33+27+26+45+44+29+15）+22"
※GPS計測 10.11km
（4'19"+28+18+33+27+26+45+44+29+15）+22"
※GPS計測 10.11km
2014/11/03 松任ロードレース ハーフ
1時間42分34秒
（4'40+34+37+36+38+37+38+43+40+34
44+38+41+49+58+56+50+5'01+14+4'50
+2'29）※GPS計測
（4'40+34+37+36+38+37+38+43+40+34
44+38+41+49+58+56+50+5'01+14+4'50
+2'29）※GPS計測
2014/10/19 野々市じょんからの里マラソン 10km
45分03秒（7位） ☆自己ベスト
（4'12"+32"+25"+27"+31"
+40"+40"+29"+27"+24"+*14"）
（4'12"+32"+25"+27"+31"
+40"+40"+29"+27"+24"+*14"）
2014/10/12 百万石ロードレース ハーフ
1時間40分23秒 ☆コースベスト
05km 23分06秒 23'06"（4'44"+18+32+42+50）
10km 48分01秒 24'55"（4'51"+5'02+4'55+5'03+04）
15km 72分13秒 24'12"（5'05"+23+4'18+48+38）
20km 95分33秒 23'20"（4'40"+55+37+34+34）
GOAL 100分23秒 04'49"（4'27"+22"）
05km 23分06秒 23'06"（4'44"+18+32+42+50）
10km 48分01秒 24'55"（4'51"+5'02+4'55+5'03+04）
15km 72分13秒 24'12"（5'05"+23+4'18+48+38）
20km 95分33秒 23'20"（4'40"+55+37+34+34）
GOAL 100分23秒 04'49"（4'27"+22"）
2014/09/23 テレ金ちゃんリレーマラソン フルの部
3時間9分12秒（23位）
2014/08/24 たいらクロスカントリー 10km
53分33秒（10位）
2014/06/15 ヒスイの里山岳マラソン 30km（31.45km）
3時間00分27秒（6位入賞）
2014/05/18 とやま清流マラソン フル
3時間54分26秒（8位）
2014/04/27 魚津しんきろうマラソン ハーフ
1時間43分13秒 （4'53"5/km）
05km 24分06秒 24'06（5'03+4'44+48+44+47）
10km 47分32秒 23'26（4'45+40+46+39+36）
15km 71分46秒 24'14（4'42+48+48+57+5'00）
20km 97分43秒 25'57（10'09+5'21+10+17）
GOAL 103分13秒 5'30
05km 24分06秒 24'06（5'03+4'44+48+44+47）
10km 47分32秒 23'26（4'45+40+46+39+36）
15km 71分46秒 24'14（4'42+48+48+57+5'00）
20km 97分43秒 25'57（10'09+5'21+10+17）
GOAL 103分13秒 5'30
2014/04/06 福井駅前マラソン ハーフ
1時間39分36秒 ☆自己ベスト
05km 23分42秒 23'42"
10km 47分05秒 23'23"
15km 70分29秒 23'24"
20km 94分37秒 24'08"
GOAL 99分46秒 05'10"
05km 23分42秒 23'42"
10km 47分05秒 23'23"
15km 70分29秒 23'24"
20km 94分37秒 24'08"
GOAL 99分46秒 05'10"
2014/03/22 能登和倉万葉の里マラソン 10km
46分42秒
2014/03/09 名古屋ウィメンズマラソン フル
3時間39分48秒 ☆自己ベスト
ロス 0:00:27
05km 0:25:41 25:14
10km 0:51:13 25:32
15km 1:16:56 25:43
20km 1:42:38 25:42
HALF 1:48:13
25km 2:08:28 25:50
30km 2:34:31 26:03
35km 3:01:06 26:35
40km 3:28:04 26:58
GOAL 3:39:48 11:44
ロス 0:00:27
05km 0:25:41 25:14
10km 0:51:13 25:32
15km 1:16:56 25:43
20km 1:42:38 25:42
HALF 1:48:13
25km 2:08:28 25:50
30km 2:34:31 26:03
35km 3:01:06 26:35
40km 3:28:04 26:58
GOAL 3:39:48 11:44
2014/01/03 新春矢作川マラソン ハーフ
1時間40分38秒88 ☆自己ベスト
2013/12/15 防府読売マラソン フル
3時間43分45秒 ☆自己ベスト
05km 0:26:22 26:22（6'00＋5'09＋07＋04＋02）
10km 0:51:55 25:33（5'03＋10＋10＋05＋05）
15km 1:17:36 25:41（5'09＋08＋09＋07＋08）
20km 1:43:01 25:25（5'07＋07＋04＋01＋06）
HALF 1:50:12
25km 2:10:18 27:17（*6'44＋5'03＋10＋11＋09）*トイレロス1'40
30km 2:36:21 26:03（5'10＋14＋13＋15＋11）
35km 3:03:42 27:21（5'29＋23＋31＋34＋25）
40km 3:31:49 28:07（5'31＋37＋36＋44＋39）
GOAL 3:43:45 11:56（5'32＋6'24）
05km 0:26:22 26:22（6'00＋5'09＋07＋04＋02）
10km 0:51:55 25:33（5'03＋10＋10＋05＋05）
15km 1:17:36 25:41（5'09＋08＋09＋07＋08）
20km 1:43:01 25:25（5'07＋07＋04＋01＋06）
HALF 1:50:12
25km 2:10:18 27:17（*6'44＋5'03＋10＋11＋09）*トイレロス1'40
30km 2:36:21 26:03（5'10＋14＋13＋15＋11）
35km 3:03:42 27:21（5'29＋23＋31＋34＋25）
40km 3:31:49 28:07（5'31＋37＋36＋44＋39）
GOAL 3:43:45 11:56（5'32＋6'24）
2013/11/20 手取川20kmマラソン 20km
1時間37分35秒（3位入賞）
4'29"＋41"＋45"＋47"＋45"＋53"＋48"＋57"＋5'15"＋4'42"＋46"＋54"＋57"＋5'02"＋4'51"＋5'01"＋5'18"＋4'50"＋5'15"＋4'46"
4'29"＋41"＋45"＋47"＋45"＋53"＋48"＋57"＋5'15"＋4'42"＋46"＋54"＋57"＋5'02"＋4'51"＋5'01"＋5'18"＋4'50"＋5'15"＋4'46"
2013/11/10 かなざわ市民マラソン 10km
45分58秒（7位入賞） ☆自己ベスト
13'22"＋5'08"＋8'59"＋4'29"＋4'36"＋4'51"＋4'33"
13'22"＋5'08"＋8'59"＋4'29"＋4'36"＋4'51"＋4'33"
2013/11/03 松任ロードレース ハーフ
1時間41分41秒（10位） ☆自己ベスト
05km 23分20秒 23'20"（4'32"+37+42+41+47）
10km 46分52秒 23'32"（4'47"+40+45+39+41）
15km 71分07秒 24'15"（4'52"+42+47+59+55）
20km 96分33秒 25'26"（5'00"+4'58+5'12+08+08）
GOAL 101分41秒 05'08"（4'52"+16"）
※ガーミン計測
05km 23分20秒 23'20"（4'32"+37+42+41+47）
10km 46分52秒 23'32"（4'47"+40+45+39+41）
15km 71分07秒 24'15"（4'52"+42+47+59+55）
20km 96分33秒 25'26"（5'00"+4'58+5'12+08+08）
GOAL 101分41秒 05'08"（4'52"+16"）
※ガーミン計測
2013/10/20 金沢百万石ロードレース ハーフ
1時間42分44秒（7位入賞） ☆自己ベスト
05km 23分18秒 23'18"（4'46"+10+45+50+57）
10km 48分58秒 25'40"（4'52"+5'08+14+18+08）
15km 73分26秒 24'28"（5'09"+33+4'29+46+31）
20km 97分30秒 24'04"（4'34"+5'19+44+44+43）
GOAL 102分44秒 05'14"（4'43"+31"）
05km 23分18秒 23'18"（4'46"+10+45+50+57）
10km 48分58秒 25'40"（4'52"+5'08+14+18+08）
15km 73分26秒 24'28"（5'09"+33+4'29+46+31）
20km 97分30秒 24'04"（4'34"+5'19+44+44+43）
GOAL 102分44秒 05'14"（4'43"+31"）
2013/09/22 猿鬼歩こう走ろう健康大会 10km
47分53秒（4位）
2013/09/08 金沢城下町ハーフマラソン 10km
48分50秒（5位入賞）
2013/04/21 加賀温泉郷マラソン 10km
46分56秒（4位入賞） ☆自己ベスト
2013/03/10 名古屋ウィメンズマラソン フル
3時間50分01秒 ☆自己ベスト
2013/02/11 いかるがの里・法隆寺マラソン ハーフ
1時間42分55秒 ☆自己ベスト
2012/11/23 福知山マラソン フル
3時間53分49秒 ☆自己ベスト
2012/11/11 かなざわ市民マラソン 10km
47分44秒 ☆自己ベスト
2012/11/03 松任ロードレース ハーフ
1時間45分57秒 ☆自己ベスト
2012/10/14 金沢百万石ロードレース ハーフ
1時間47分46秒
2012/09/09 金沢城下町ハーフマラソン ハーフ
1時間54分36秒