junjun
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2011.08.03＞サブスリー目指す為に必死（頑張ってます） ＜2011.08.03＞サブスリー目指す為に必死（頑張ってます） ＜2011.08.03＞サブスリー目指す為に必死（頑張ってます） ＜2011.08.03＞サブスリー目指す為に必死（頑張ってます）
junjun さんの戦績
［結果］
2011/08/28 北海道マラソン 4:12:00
踵痛不安があり心拍数145を範囲に走る
25kmまでペース5:10、30kmまではペースを5:30で落とす。
30km以降はほぐしRUNと割り切りストレッチしながら。
終盤5kmは疲れだした。暑かったけど記憶に残る大会。
25kmまでペース5:10、30kmまではペースを5:30で落とす。
30km以降はほぐしRUNと割り切りストレッチしながら。
終盤5kmは疲れだした。暑かったけど記憶に残る大会。
2011/07/31 川崎月例(5km) 18:52
少し疲れ気味、息も最初から上がりコンディションはあまりという感じ、最低限の記録が出せて何とかセーフ？
2011/07/17 横浜月例（5km) 19:42
現地気温36度、しんどかったです。
2011/06/26 川崎月例(5km) 18:42
18:30は行きたかったがこの時期にしては上々か。
2011/05/15 横浜月例(5km) 19:24
３キロ時点でUPUP、残り２キロはきつかったよ〜
2011/05/07 TELLチャリティ(5km) 19:15
スピード持久力全くなし。
皇居の上りで自重してしまう。
皇居の上りで自重してしまう。