大杉哲也    2010/08/19 12:53

　転勤にともない予定変更
８月→かっとび伊吹（最初からダッシュ）
９月→大江山登山マラソン

ハシモッチ    2010/07/04 14:02

パンプの写真カッコイイですね〜大江山頑張ってください（＾＾）応援してます〜すごく楽しみです。

大杉哲也    2010/05/05 18:08

今後の予定
５月→トレイルの走りこみ
６月→調整（インターバルの開始）
７月→４日の志賀野反ベスト記録更新後、休養
８月→かっとび伊吹自己ベスト更新
９月→大江山２連覇達成コースベスト
１０月→休養
１１月→ＯＳＪ氷ノ山完走
１２月→奈良マラソン完走、東山３６峰マウンテンマラソン優勝
って・・・あくまで予定

マッソウ    2010/03/02 00:53

情報ありがとうございました。

お店はミツハシの隣にあるんですね。
大トレまでに入手して、レースに備えます！

マッソウ    2010/02/27 19:27

お久しぶりです。脹ら脛大丈夫ですか？

ところで先日日記で、トレイルシューズを京都市内で
買われたと書いておられましたが、
どこで買われたか教えて頂けないですか？

トレイルシューズは始めてなんで
試着して購入したいと思っているんですよ。

大杉哲也    2010/02/14 18:52

ハーフ
初・淡路うずしおマラソン　１時間１３分３３秒
２・芦屋ファンラン　１時間１０分２秒
３・ただらきハーフ　１時間１４分１０秒
４・越前タケフ菊花　１時間１２分４０ぐらい
５・大阪ハーフ　１時間１０分３２秒
６・マキノ健康栗　　１時間１３分５秒
７・吉野川ハーフ　　１時間１３分７秒
８・三田国際　　　　１時間１３分３７秒
９・宇治川ハーフ　　１時間１３分３６秒
１０・大阪ハーフ　　１時間１２分５０秒
１１・法隆寺　　　　１時１４分３０秒

大杉哲也    2009/12/30 07:08

２０１０年　目標
１月　亀岡元旦マラソン→３５分前後
　　　桜井新春マラソン→４０分前後（できれば優勝）
　　　大阪ハーフ→１時間１４分台
　新城に向けての土台作り。筋力トレもする。
２月　大津市民駅伝→区間賞（仕事がなければ参加）
　　　法隆寺ハーフ→１時間１４分台
　　　和歌山トレイル
　低山練習、登りの強化
３月　ＯＳＪ新城３２キロ　目標　いけるとこまで

マッソウ    2009/12/19 16:43

メッセージが遅れましたが、お仕事かなりハードそうですね。
メールはいつでもよろしいですのでお待ちしておりますね。

マッソウ    2009/12/15 01:03

いえいえ、話かけて頂いてありがとうございました。
顔を覚えて貰っていたみたいで光栄でした。

ＯＳＪ新城は、愛知県ですね。
コースマップ見ましたが、1000m級の山を登るとは凄いレースですね。
下りも500m一気に下るとは想像出来ません。
まさに上級者仕様ですね。

こちらにメール送って頂いたら、写真お送りしますよ。(^-^)
muscle2_muscle2_muscle2@yahoo.co.jp

ハシモッチ    2009/12/14 17:56

東山レース３位おめでとうございます（＾＾）さすがですね、、奈良マラソン、来年から始まりらしいです、、日にちが、１２月第一週らしい、、ホームページが12月後半ぐらいにバックアップ、、詳しいことは、そちらでお願いいたします（＿＿）