大丸☆    2012/05/09 20:17

やまさんお久し振りです(^-^)/
5日に太陽が丘に行ったときの話です。
ナッナント！S井さんに会いました＼(◎o◎)／
久々に一緒に走りましたよ。

ユ○○カ トリオで駅伝走れたらいいですね☆

大丸☆    2012/01/08 18:43

明けましておめでとうございます。

12月は勝ったと思ってましたが最後にまくられたみたいですね。

宇治川ハーフには出ませんが、今年はフルかハーフで競えたらいいですね。一度ぐらい勝たせてもらいますよ！
そして、15日は久々に太陽が丘での練習会に参加してきます。

大丸☆    2011/12/08 19:05

ナッナント！三都物語！しかし倍率100倍は凄すぎですね(ﾟoﾟ;
ただ更に凄いのは、少ない練習量なのにフルで好記録を残してるところですよねー。
あっしが今の練習量でフルに挑んだら、完走も危ういでしょう(^^;)
一度稽古付けて下さいね。

やま    2011/12/04 09:09

大丸君、ご無沙汰！神戸では会えずに残念でした。
実は大阪、神戸、奈良、泉州国際、京都と、自宅から約1時間内で参加可能な近場の公認フルマラソン完全制覇です(^o^)/
このうち抽選の大阪、神戸、京都に大阪ハーフも加えた倍率は約100倍！運を使い果たしたのではと心配になってきます(^_^;)。
当選できなかった人の分も頑張らないと！

大丸☆    2011/11/28 22:04

やまさん、ご無沙汰してます(^ー^)

ナント！大阪･神戸と出場してたんですねー。しかも速い！次はまさか京都！？
…実はあっしもポートアイランドに行ってたんですよー。

やま    2011/05/15 17:23

大丸君、落書きありがとう。
あの少ない練習量であのスピードを維持してるのはすごいと思ったけど、ダメージは大きかったんですね。その後こちらは武庫川と摂津淀川のハーフに出ましたが、どちらも暑くて心が折れてダメダメな結果でした。これから夏に向けて鍛えないと。。。
なお平日は結構遅くなるので、レースのない土日あたりに一緒に練習したいですね。とにかく鴨川駅伝ではJC優勝(or準優勝)に向けて頑張って！

大丸☆    2011/05/15 10:41

やまさん、まいどです。ようやく足裏のダメージが抜けました！約10日間も…。摂津淀川は結構近いんで、機会があればそりゃもう。緑地練習会には昨年の鴨川駅伝前日に行って以来ご無沙汰です。
一度練習会以外で都合付けて走りましょう(^o^)/

ISSOU    2011/05/07 19:29

タイムトライアル、楽しかったですね。

山さんも日記書いていたんですね〜。

とみさん    2011/05/07 07:41

5日はお疲れ様でした。レースでお見かけした覚えがあるのですが、お近づきになれてうれしいです。

日記やってらっしゃったのですね。日記では大先輩ですね(笑)。日記で頑張っている人がたくさんいらっしゃるのを知っていい刺激になります。少しでも余裕をもってウルトラを走れるように、私も最近スピード練習を取り入れています。やまさんには逆立ちしても勝てませんが。

今後ともよろしくお願いします。

大丸☆    2011/05/06 23:13

やまさん、JC名物タイムトライアルお疲れ様でした！こちらは今、半端ない筋肉痛に襲われてます(>_<)
鶴見緑地での練習会に参加される際には一声かけて下さいね〜。