ハッチ  
地域 : 愛媛    年齢 : 60
一言 : 
休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!
ハッチ さんの日記への落書き帳
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蘭多郎    2007/11/09 08:21
慰安旅行でのゴルフの腕前はどうでしたか?
たまには、息抜きもいいものですよねえ。
来年の”しまなみ”までにどこかのレース
いっしょに走りませんか?ゴルフでもいいですよ。
今年最後の松山坊ちゃんハーフ楽しんで来てください。
とーたん    2007/10/29 23:45
久万高原ハーフお疲れ様でした。
少し故障気味だったんですね。
でもアップダウンがきついコースで
タイム的には凄いじゃないですか!
十分足を休めてあげてください。

蘭多郎    2007/10/16 20:59
ほんとに、念願の四万十100キロおめでとう!
とお疲れ様でした。もう少し近場だったら参加して
最後の清流四万十を堪能したい気持ちです。でも、
いつかは、必ず参加するのでその時は、よろしく!
とーたん    2007/10/12 22:55
こんばんは。
いよいよ「四万十」ですね。
大自然の景色堪能してください。

始めの上りとその後の下りは自重して
飛ばし過ぎないように…
来年は参加するぞ〜(当たればね)
とーたん    2007/10/08 20:32
お疲れさん。
力、八部で47分ですか?
凄いですね。
自分は60分をきるかどうか?

あとは、疲労を抜いて
「四万十」是非、是非頑張ってください。

来年はエントリーするぞ!
当たらないとスタートラインに立てないけどね。
蘭多郎    2007/10/08 19:21
気合はいりましたな〜。
やっぱり後半でのスパートは、なんとも
いえん快感があるよねえ。
来週も気合いれてファイト!!
とーたん    2007/10/06 21:10
こんばんは。
明日の「今治シティ10K」頑張ってください。
「四万十」が迫っているので
あくまでも調整のつもりでね!
蘭多郎    2007/10/01 22:06
脚の痛み辛そうだけど気でカバーしてください。
蘭多郎    2007/10/01 22:04
これが本来の姿だよ!なんちゃって!!
「四万十100キロ」いよいよですね。
脚に痛み辛そうだけど気でカバーしてください。
蘭多郎    2007/09/23 07:43
おはようございます。
今回もなんとか丹後60キロ完走できた
と言う感じです。過酷なレースでしたよ。
四万十100キロ健闘を祈ります。
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