macarp    2008/02/18 09:11

東京マラソンお疲れ様でした☆
そして自己新更新おめでとうございます！

きっとおいしいお酒が飲めたことでしょう。
団体戦も中盤ですが引き続きよろしくお願いします。

俺祭り１０４    2008/02/17 18:34

10分切った！

やりましたね。今日はおいしい酒を飲んでください！

俺祭り１０４    2008/02/16 07:00

11時よりちょっと前にいらっしゃるかな、と。

がんばって、シャッター押します！！

俺祭り１０４    2008/02/15 23:38

ぼちぼち江戸に出発ですね。

現地でチカラいっぱい応援しますよ〜

macarp    2008/02/04 08:48

はじめまして。
macarpと申します。
団体戦、よろしくお願いします☆

フルマラソン後の腑抜け状態ですが団体戦を目標に今月は頑張りたいと思います。

熊ちゃん    2008/02/03 20:25

INAさまへ

まじめまして、熊ちゃんです。

団体戦どうぞよろしくお願いします。

がんばります。

俺祭り１０４    2008/01/30 07:07

INAさんもご存知のとおり、私も2006年シーズンの結果は大田原、東京ともにさんざんでしたが、サブスリーができないとはまったく思っていませんでしたよ。

今シーズンはたまたま結果が出ましたが、まだちゃんと納得のできる走りができたわけではないので、来シーズンに向けてまたゼロから考え始めています。

ウルトラマラソンは、確かにハムの持久力をつけるのにいいかもしれませんね。

お互い、がんばりましょ〜！

俺祭り１０４    2008/01/29 17:16

おっ！
いよいよウルトラ初参戦ですか！

やりますね〜！

俺祭り１０４    2008/01/06 16:07

よいしょ！こらしょ（笑）

年賀状ありがとうございました。
う〜ん。山に行きたくなりますね。。

俺祭り１０４    2007/12/27 14:10

仕事納めでスミマセン（笑）

着地の仕方ひとつ取っても
�@着地はカカトから（小出カントク、他）
�Aフラット着地（ランナーズの記事）
�Bカカトは着けない（田中宏暁先生）
と、およそバラバラ。

僕は、いろんなオプションの中から自分にあった
走り方を選択していくんだろうな〜と思っています。

ちなみに自分は、「フラット着地を意識したカカトからの
着地」が今のところしっくりきています。