なかじー    2013/03/14 17:46

macarpさん
団体戦お疲れ様でした。
macarpさんの記録見てすごいと
思います。
今後ともよろしくお願いします。
※マラソン後の膝痛で復活できずにいます^_^;

ダブル    2013/03/01 20:44

macarpさん、団体戦おつかれさまでした。
団体戦の結果は、今のところ良いようですね＼(^o^)／

macarpさんの記録、市民ランナーとして素晴らしいです。
これからもがんばってくださいね。
これを機会に、今後ともよろしくお願いしますね(^_-)
ありがとうございました。

かまくらふじん    2013/02/07 00:13

おめでとうございます！
結果拝見して、なんだかすご〜く嬉しくなりました。

こうして一生懸命頑張っている方が、きちんと結果を
出されているのを見たら、ファイトが湧いてきます。
私も一ヶ月後の名古屋目指して、もう少し頑張って
みます。

どうぞゆっくり休んで、また次の目標目指して頑張
ってくださいませね！　
次は３０分切りかしら(*^_^*)？

ダブル    2013/02/04 22:20

macaypさん、こんばんは。
淡路島のダブルです。
今回、団体戦よろしくお願いいたします。
膝の故障もあって足を引っ張るとは思いますが、老体に鞭打ってボチボチと走りますので・・・^^;

なかじー    2013/02/04 21:29

macarpさん
はじめまして。なかじーです。
初フル目指して奮闘中^o^
団体戦よろしくお願いします。

かまくらふじん    2013/01/31 23:44

もうすぐですね！　別大。好調なご様子で、記録また期待できる
のではないでしょうか！
それにしても・・・、−●℃の雪道ランニングとか、室内練習場
４００ｍのトラック１００周とか・・・ただただ、尊敬するばか
りです。いつも刺激をいただくために、練習日記拝見してます。

前回コメントさせていただいた後、昔の日記を見せていただい
たら、なんと、お近くにいらして、走っていたのですね。神奈
川の練習コースもたくさんご存じなのでは？

人の命を預かるお仕事とお見受けしました。お忙しい毎日の中で
これだけの練習距離を積み、モチベーションを維持し続ける
その秘訣をそのうちお教えください。

では、日曜日、ベストの走りをされますように。ご健闘をお祈り
しております！

かまくらふじん    2012/12/19 20:02

ご無沙汰しています。

ベスト更新、おめでとうございます！　しばらく日記を開かな
かったので、気づくのが遅くなってしまいました。

このレベルの方が記録を1分縮めるのは、どれだけ大変なことか。
でも、毎日の練習記録を拝見していて、このような努力がある
からこそなんだな、と改めて刺激をいただきました。
雪深い中でも、言い訳一つすることなく頑張っておられる姿を
見習って、私も気を引き締めます。

どうぞ、さらなる進化を目指して、頑張ってくださいませね！

かまくらふじん    2012/11/04 22:55

macarpさま、こちらこそ一ヶ月間ありがとうございました。
またしても、たいした貢献ができず、前回に引き続き、お二人
のおかげでおこぼれを頂いてしまいました(^_^;)

冬の北海道の厳しい環境にもかかわらず、ずっとコンスタント
にトレーニングを維持されているのは素晴らしいことですね。
私も３月の名古屋まで、レースが続きますので、気持ちを盛り
上げて頑張っていこうと思います。

次は福岡国際ですか？　ぜひベスト目指して頑張ってください。
今後とも、どうぞよろしくお願いします！

玉三郎    2012/10/31 23:20

macarpさん、こんばんは、玉三郎です。
連絡が遅くなりまして、申し訳ありません。
1か月間、お世話になりました。どうもありがとうございます。
おかげさまで、今月は目標の300�q超えができました。

かまくらふじん    2012/10/08 19:50

macarpさん、こんにちは(^^♪　
早速、メッセージありがとうございました。またご一緒できて
光栄です！
前回は、おこぼれのように上位入賞させていただいてしまいま
した。本当にお世話になりました。今回もた、よろしくお願い
しますね♪

再来週の米沢ハーフを皮切りに、レース目白押しなのに、ここ
のところモチベーションがグンと下がってて、まともに練習も
できてません(T_T)

macarpさんの、練習日記を刺激に、気持ちを入れ替えて頑張ら
ないと！と思ってます。